【導讀】：酒精棉球塞耳朵治痛經真的有效果嗎？不少女生推薦耳朵裏塞酒精棉球來治療痛經，用酒精浸泡棉球后塞在耳廓裏,幾分鐘後就可緩解疼痛。
痛經真的讓不少女生困擾不已，說到治療痛經的方法真的是多種多樣，近日最近在微博上風靡一則關於緩解女性痛經的簡單止痛方法。據微博描述：“女性痛經問題，有個簡單方法，耳朵眼裏塞個酒精棉球就可以止痛。如果處理時機正確，五分鐘解決問題。藥店賣的那種棉球正好 。解決不了再吃藥。”
不少痛經女生表示終於看到曙光，評論中也得到了很多認可此方法的迴應。市民劉女士表示，“月月都受痛經的折磨，今天試了耳朵塞酒精棉球的方法，劇烈疼痛變爲隱隱鈍痛，我今天終於不用請假，可以按時上班了”。而有些痛經的女性則表示這個方法對她們一點用處都沒有。還有人對這種方法提出了質疑：“什麼叫時機正確?”
[專家] 此方法目前暫無科學依據
那麼耳朵裏塞個酒精棉球能治痛經到底有什麼科學依據呢？相關專家表示，沒有聽過此說法，目前醫學上還沒有相關的研究或理論能證明這個方法有效緩解經痛。
如此說來，爲什麼這個方法對很多痛經女生有效果呢？很有可能是因爲酒精的刺激性作用，讓患者的“痛感轉移”了，注意力都集中到了耳朵這裏，所以腹痛感就輕了。“也有一種可能是，在酒精棉球刺激下，人體微循環得到改善，血液流動更暢通所致。但這種情況僅適用於血淤型痛經的人。”
原發性痛經
痛經病因目前尚未完全明瞭。是指初潮不久後即出現痛經，有時與精神因素密切相關。也可能由於子宮肌肉痙攣性收縮，導致子宮缺血而引起痛經。多見於子宮發育不良、宮頸口或子宮頸管狹窄、子宮過度屈曲，使經血流出不暢，造成經血滯留，從而刺激子宮收縮引起痛經。有的在月經期，內膜呈片狀脫落，排出前子宮強烈收縮引起疼痛，排出後症狀減輕，稱膜性痛經。原發性痛經多能在生育後緩解。
繼發性痛經
多見於生育後及中年婦女，因盆腔炎症、腫瘤或子宮內膜異位症引起。內膜異位症系子宮內膜組織生長於子宮腔以外，如子宮肌層、卵巢或盆腔內其它部位，同樣有周期性改變及出血，月經期間因血不能外流而引起疼痛，並因與周圍鄰近組織器官粘連，而使痛經逐漸加重，內診可發現子宮增大較硬，活動較差，或在子宮直腸陷窩內發現硬的不規則結節或包塊，觸痛明顯。
月經期間發生劇烈的小肚子痛，月經過後自然消失的現象，叫做痛經。多數痛經出現在月經時，部分人發生在月經前幾天。月經來潮後腹痛加重，月經後一切正常。腹痛的特點與月經的關係十分密切，不來月經就不發生腹痛。因此，與月經無關的腹痛，不是痛經。痛經可分爲原發性痛經和繼發性痛經兩種。原發性痛經是指從有月經開始就發生的腹痛，繼發性痛經則是指行經數年或十幾年纔出現的經期腹痛，兩種痛經的原因不同。原發性痛經的原因爲子宮口狹小、子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜，後一種情況叫做膜樣痛經。有時經血中含有血塊，也能引起小肚子痛。繼發性痛經的原因，多數是疾病造成的，例如子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。近年來發現，子宮內膜合成前列腺素增多時，也能引起痛經。因此，需要通過檢查，確定痛經發生的原因之後，針對原因進行治療。
熱水袋
用開水衝熱水袋，貼着肚子捂着，讓肚子暖起來。可以減少很大的疼痛感。
喝紅糖
超市裏可以買到月月紅糖，有很多種。關鍵是紅糖，買一種較好的袋裝衝的月月紅糖。要用滾燙的開水沖泡，一日之內喝個兩袋甚至三袋。半天之內能明顯緩解疼痛。除此之外，開水要勤喝勤上廁所。
切忌食辣和食冷，食油不要過重
水果冷性不要直接吃。可以將蘋果煮着吃。沒有胃口可以熬粥吃，小米里加紅豆或者紅棗、花生這類食品。早晚各吃一頓。一天即有很大改善。
按摩促進血液循環
痛經時可以給肚子按摩，將手掌摩擦生熱，在肚子上按摩促進血液循環。
