花樣游泳是一項什麼運動，游泳是我們生活中很多人都喜歡的一個項目，尤其是到了夏天的時候，而游泳技巧也有很多種，初學時，需要從最基礎的技巧學起。以下了解花樣游泳是一項什麼運動。
花樣游泳是一項什麼運動1
花樣游泳是女子體育項目，就是根據選擇的音樂由教練編排動作，這些優美的舞蹈動作隨音樂的節奏而變化，具有很高的觀賞價值，因而深受人們的喜愛。其意義就是表達音樂的意境給人們愉悅感。花樣游泳由游泳、技巧、舞蹈和音樂編排而成，有“水中芭蕾”之稱。花樣游泳是一項具有藝術性的優雅的體育運動，它也需要力量和技巧，需要許多年不斷的訓練來掌握。
有十個裁判關注她們的每一個動作，運動場必須作出許多組推舉、旋轉、彎曲，所有這些動作都不能借助於池底的地面。還要在不呼吸的情況下作伸展，常規動作要持續五分鐘，同時進行表演。即使在最緊張的常規動作要求裏，水上芭蕾運動員們還要努力保持輕鬆的想象。 花樣游泳起源於歐洲，1920年花樣游泳創始人柯蒂斯將跳水和體操的翻滾動作編排成套在水中表演。
1930年後傳入美國和加拿大，在原有的基礎上又逐漸配上舞蹈、音樂和節奏。起初僅作爲兩場游泳比賽的場間娛樂節目，後來逐漸融入舞蹈和音樂，成爲一項優美的水上競技項目。
技術價值是看運動員在做特別動作中完成的情況。它包括三個部分：執行、協調、難度。執行：執行要看遊的方式、推進技巧和形態。運動員在水中應該輕鬆自如地做動作。裁判還要看運動員的耐力，一個頂尖的運動員從比賽開始到結束都應該保持高質量的遊劃方式並很好地運用推進技巧，而她們的花樣在比賽結束時也應該如開始時那般簡明而有難度。
協調性：在這一方面，裁判要看運動員和其隊友及音樂的配合情況。八人組或雙人組的成員們應該在動作、位置和換位上保持協調。她們無論在水上還是水下都要動作協調一致。
難度：在考慮到難度時，裁判看運動員的技巧和力量。裁判還要看運動員在水中的遊法、花樣的難度。還有一個考慮便是“冒險成分”——運動員在比賽中要表現出有難度相當大的技巧。
花樣游泳是一項什麼運動2
花樣游泳運動比賽規則是怎樣的？
1、常規技術動作
常規技術動作的要求是嚴格的。雖然運動員們可以選擇自己的音樂伴奏，但她們必須按照規定做出一套動作組合。指定動作每四年由水上芭蕾運動技術委員會重新制定。一名運動員必須在10秒鐘內完成常規動作，雙人組也要在20秒內完成，一個大組要在2分50秒內完成。
2、自由表演
八人組和雙人組在自由表演中選擇自己的音樂和動作。她們的目標是創造出一套動作，這套動作有創造性並且要可被鑑別，這套組合還需包含高難度的動作。一套這樣的組合應包含情緒和速度的變化，以及創新的動作、複雜的組合和組合變化，還有壯觀動作。自由表演的時間：雙人組4分鐘，八人組5分鐘。
3、水面停留
在所有的動作中，運動員有10秒鐘可以浮在水面上，如果運動員選擇它的話。這個動作可以給裁判和觀衆一個好的印象。雖然這個動作不被列入打分範圍內，但它可以造就一個好的第一印象。
4、技術價值
技術價值是看運動員在做特別動作中完成的情況。它包括三個部分：執行、協調性、難度。
執行要看遊的方式、推進技巧和形態。運動員在水中應該輕鬆自如地做動作。裁判還要看運動員的耐力，一個頂尖的運動員從比賽開始到結束都應該保持高質量的遊劃方式並很好地運用推進技巧，而她們的花樣在比賽結束時也應該如開始時那般簡明而有難度。
協調性方面，裁判要看運動員和其隊友及音樂的配合情況。八人組或雙人組的成員們應該在動作、位置和換位上保持協調。她們無論在水上還是水下都要動作協調一致。
在考慮到難度時，裁判除了看運動員的技巧和力量外，還要看運動員在水中的遊法、花樣的難度。還有一個考慮便是“冒險成分”——運動員在比賽中要表現出難度相當大的技巧。
5、藝術印象
藝術印象是指對動作組合的整體感覺。評判藝術印象的裁判觀察運動員動作組合的創造性和多樣性。他們要看運動員動作的連貫性以及動作是否表達出音樂所表現的心境變化。
6、打分
如同跳水和體操，裁判們運用特別的標準給運動員打分，最高分10分。裁判給分計算到小數點後一位。5名裁判中的2個人靠近池邊，其中一個評判技術優點，另一個則考慮隊員的藝術表現。
當裁判考慮完畢後，給運動員算分便開始了。接下來，5人裁判組中的最高分和最低分都被去掉，剩下的三個得分將被平均計算。然後，平均分的60％被加在技術價值分上，技術價值分乘以6，藝術印象分乘以4，這兩項得分總和就等於動作組合的得分。
這還沒有結束。要決定誰是冠軍以及排名，常規表演和自由表演分別拿出35％和65％組合最後得分，顯然自由表演更具重要性。爲算出最後得分，常規表演和自由表演分別乘以0、35和0、65，兩項相加，即是最後得分。
7、扣分
在常規表演和自由表演中，運動員如有嚴重犯規將被扣罰2分。比如，一個運動員爲了幫自己或隊友一把而觸摸到了池底地面。如果是無意接觸到池底則不算犯規。輕微的`犯規將被扣1分，比如超時。
8、其他規則
如果一個運動員自動放棄比賽，那麼所在的小組將被取消資格。如果一個運動員在表演過程中故意擾亂對方，其所在小組將被罰2分。在常規表演中，所有組合的隊員必須同時做出規定動作，除了交叉動作、浮水面動作以及開場動作。背景音樂在水面以上不能超過90分貝，偶爾的100分貝響聲是允許的。
如果兩個組的得分相同，就看小數點後的二、三位，以小分計算。第三節花樣游泳運動觀賽指南
花樣游泳要求運動員通過肢體語言的表達，將自己對配樂內涵的理解恰如其分地展現出來。在整套動作中，動作的力量與速度都是與配樂相互呼應的，因此運動員在現場對音樂的把握十分重要。
這也給現場觀衆出了難題，怎樣做才能恰如其分地表達自己的感情，又不影響運動員聽清楚音樂呢?嚴格來說，觀看花樣游泳比賽的觀衆，從運動員在池邊擺好準備動作，到運動員完成比賽，最後在水池中向裁判和觀衆致意，期間觀衆都不應該發出聲響。因爲其間有音樂，鼓掌、叫好都會使運動員對節奏的判斷產生影響，如果觀衆要鼓掌叫好，也應該是在運動員完成全套動作，現場音樂結束之後。
花樣游泳任何一套動作選取的音樂，都是有一個明確的思想主題的，圍繞這個思想主題，運動員和教練員在設計動作的時候，就會根據主題，在水中模擬一些造型和場景，以達到動作和音樂相互配合、相互體現的目的。在這種情況下，觀衆如果能夠看懂，可以在看臺上用自己的肢體語言，比如揮手等動作配合運動員。而水中的運動員們發現自己的動作得到了觀衆的認可，引起了觀衆的共鳴，就會受到鼓舞。
觀衆進出場地要有序，要在比賽前到達賽場，這是對運動員、教練員和裁判員最起碼的尊重。
玻璃瓶、易拉罐飲料都是不允許帶進場地的，比賽時只允許帶軟包裝飲料進入賽場。
垃圾要用方便袋或者紙袋自行帶出。
觀衆的衣着要整潔、大方，不可太隨便。
在比賽開始時，特別是運動員準備開始時一定要保持安靜，不要吃東西或互相聊天、喧譁。在比賽中，最好不要走動。
觀衆一定要記住不允許在游泳館內使用閃光燈。
手機要關機或設置在振動、靜音狀態。
場館內禁止吸菸。
運動員完成全套動作後，觀衆可以高喊自己喜歡的運動員的名字，可以在拉拉隊的統一指揮下高喊口號，但不能喊出不文明語言。
運動員發揮得好，觀衆要鼓掌。介紹各國運動員時也要給予運動員支持和鼓勵，不可喝倒彩。
比賽結束後，爲優勝者發獎牌，同時演奏其國歌。這時，觀衆應全體起立並肅靜。
花樣游泳是一項什麼運動3
在你看來，花樣游泳體育項目有哪些意義？
我不能欣賞它，但是，我可以理解，只能說這東西太反人類了，你不能彎曲你的前腿，你不能讓你的腳離開地面。這樣一來，人體很難依靠腿部肌肉儲存動能，消耗的能量遠遠大於同速度長跑。健走運動員雖然是健走，但步伐並不比普通業餘跑者低。最不正常的是，這個事件最長的距離是50公里，比馬拉松還要長。以此類推，f1賽車只讓你掛一檔。你覺得不舒服嗎？但是運動員只是挑戰人類的極限。
常規技術動作要求嚴格。運動員雖然可以選擇自己的音樂伴奏，但必須按照規定做出一套動作組合。指定動作由水上芭蕾技術委員會每四年重新制定一次。運動員必須在10秒內完成常規動作，雙人組必須在20秒內完成，大型組必須在2分50秒內完成。自由表演八人組和兩人組在自由表演中選擇自己的音樂和動作。
他們的目標是創造一套動作，既有創造性又可識別，還包括高難度動作。一套這樣的組合應該包括情緒和速度的變化，創新的動作，複雜的組合和組合變化，壯觀的動作。自由表演時間:兩組4分鐘，八組5分鐘。所有動作都是水留着，運動員有10秒鐘的時間浮在水面上，如果他們願意的話。
因爲這個動作能給裁判和觀衆留下好印象。雖然這個動作不在評分範圍內，但是可以給人留下很好的第一印象。技術價值技術價值是看運動員在做特殊動作時完成了什麼。它包括三個部分:執行力、協調性和難度，這全部都是取決於旅行的方式、推進技巧和形式。運動員應該在水中自由活動。
