身體哪些部位出賣了你的健康狀況，很多時候我們可以從一個人的精神狀態中看出她的身體是否出現了異常，特別是這幾個部位，那麼跟小編一起來看一下身體哪些部位出賣了你的健康狀況！
身體哪些部位出賣了你的健康狀況1
其是女性身體氣血不足臉色、眼睛、牙齒等部位都是能夠很明顯的表現出來的。氣血不足是中醫的概念，氣血不足的患者主要以女性居多。氣和血都是生命的載體，共同滋潤身體，使身體正常協調地運作。共同滋潤身體，使身體正常協調地運作，而女性由於經期、體質等方面的原因下，使身體容易出現氣血不足的情況。就能認清各個臟腑氣血的運行狀態，有助於預知疾病、保持健康。
1、看牙齒
牙齒與腎的關係最爲密切，如成人牙齒稀疏、牙齒鬆動、齒根外露等問題，多爲腎氣虧乏。
牙齦與胃腸相關。如出現單純的牙齦紅腫，多是胃火上揚所致，也可能與胃炎有關。
牙齒鬆動脫落的主要原因是由於牙槽骨不堅固，而牙槽骨的不堅固多由骨質疏鬆導致。
牙齦萎縮代表氣血不足，當你發現牙齒的縫隙變大了，越來越容易塞牙，就要留意身體的狀況。
2、聽聲音
人的聲音也是氣血的代表。氣血充足的人聲音洪亮有力，這也是肺氣充足的重要表現。
氣血不正常，人的聲音也會表現出來。如肝氣過盛或肝陽上亢的人常大呼小叫；肝氣鬱滯的人，會長吁短嘆。
3、看睡眠
入睡快、睡眠沉，呼吸均勻，一覺睡到自然醒，說明氣血足；
入睡困難，易驚易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼嚕的人，都有氣血虧虛的表現。此外，愛睡覺也是氣血虛的表現。
氣血不足應該及時調理。如果沒有典型病理症狀，可以首先選擇喝雞湯補氣；
或者用黨蔘或黃芪15克，煎水補氣。當歸則有補血的功效，適用於血虛的人羣。
除飲食外，還要減緩生活壓力。當出現以上典型症狀時，應該及時去看醫生。
4、看眼睛
主要看眼睛的色澤和清澈度。小孩子都有一雙清澈的眼睛，而“人老珠黃”一般是形容中年人。
眼睛清澈明亮、神采奕奕，說明氣血充足；眼白的顏色混濁、發黃，就表明肝臟氣血不足；
眼白與肺和大腸的關係密切，如果眼白有血絲，多爲肺部和大腸有熱；
眼袋很大則說明脾虛；眼睛乾澀、眼皮沉重，也代表氣血不足；
如果兩目呆滯，晦暗無光，是氣血衰竭的表現。
身體哪些部位出賣了你的健康狀況2
小寶寶最讓人擔憂的就是哪裏痛哪裏癢哪裏不舒服，都不能好好表達出來。萬一生病了，家長也不能第一時間知道，及時處理。其實，很多時候寶寶的一些表現就能反應出身體狀況，只是這些表現容易讓人忽視罷了。
什麼是兒童睡眠障礙
兒童睡眠障礙是一個精神與心理障礙問題，可以由身體某系統生長髮育和環境相互作用產生的功能失調引起，也可由呼吸、神經等各系統的疾病引起，能夠直接影響兒童的睡眠結構、睡眠質量及睡眠後復原程度。它主要表現爲睡眠不安；睡眠節律紊亂，如白天睡眠難以控制，夜間清醒；入睡過早，甚至傍晚入睡；遺尿、磨牙、用口呼吸、呼吸暫停、夢囈、夢遊、打鼾、喉頭哽噎、夜驚、抽搐等。
我國兒童睡眠醫學研究協作組曾對兒童睡眠問題作過調查，問卷調查顯示，3330名被調查者中，有51.5%的兒童存在睡眠障礙，有6.2%的`兒童存在鼾症，兒童睡眠障礙的症狀存在年齡的差異。0歲-5歲兒童中，存在睡眠障礙的佔到了20%;2歲-12歲則達到了27%!也就是說有四分之一的孩子存在着不同程度的睡眠問題。而孩子的這些睡眠問題往往沒有引起家長的重視，直到孩子因爲睡眠障礙而引發瞭如頭暈、脾氣暴躁等現象時家長才會進行干預。
正常情況下，寶寶睡覺的時候會特別安靜，頭部有微微的細汗沁出，呼吸平穩，且均勻無聲，有時候臉上會出現各種表情。但若是寶寶的睡姿存在下面這幾種情況，就說明寶寶身體不適了。
1、睡覺時煩躁不安、翻來覆去
寶寶睡覺經常翻來覆去，睡覺特別不老實，我們通常也不會有太多懷疑，只是覺得寶寶是正常情況，其實這是錯誤的。如果寶寶睡覺經常面色潮紅，特別喜歡蹬被子，睡覺就喜歡亂滾到翻來覆去，這有可能是寶寶發熱病症。尤其是在冬天，病毒細菌很容易在人羣中傳播，寶媽們要注意寶寶是否風寒的症狀。
2、寶寶喜歡趴着睡
我們發現很多寶寶都喜歡趴着睡覺，把臉埋到枕頭裏，屁股還撅得特別高。這時候家長不要大意，這是在告訴大人孩子心火大，常見的症狀有發熱、口渴、尿黃、口舌生瘡等等。需要家長們要多注意寶寶們的平常飲食，多吃一些比較清淡的食物，少吃一些火氣大的食物，還有保證寶寶們有充足的睡眠。
3、睡覺時打呼嚕、磨牙
不僅僅是大人有打呼和磨牙的習慣，很多寶媽會發現當寶寶睡覺後也會有打呼和磨牙出現。初時家長只是拿着像玩笑一樣，可時間久了就會發現不對的地方。寶寶打呼最有可能是增殖體肥大，是需要及時治療的。而寶寶磨牙的情況是有可能代表着寶寶肚子裏有寄生蟲。如果寶寶依然伴隨面黃肌瘦，像發育不良一樣，那就要給寶寶吃打蟲藥了。
4、睡覺溢奶或吐奶
有些剛出生的寶寶喂完奶後馬上睡覺就容易出現溢奶、吐奶。這可能是因爲寶寶胃的幽門出現痙攣或者餵養不當。另外有些寶寶會出現噴射狀吐奶，從他的腹部能看到腸蠕動的狀態，甚至還能摸到包塊，這種情況寶寶很可能患有“幽門肥厚性狹窄”。
媽媽在給寶寶喂完奶以後，最好豎立抱起寶寶輕輕地拍他的背部，直到寶寶打完嗝、排完氣再將他放下，最好讓寶寶側臥，以免寶寶嘔吐後誤吸。經確診是“幽門肥厚性狹窄”的寶寶，則需進行手術治療。
5、睡覺驚醒並啼哭
若是寶寶在睡眠中突然驚醒，繼而大哭不止，怎麼哄都不行，需要較長的時間才能漸漸緩解下來。這多數是寶寶做了噩夢。
因爲寶寶的大腦還沒有完全發育成熟，做噩夢驚醒啼哭並不算疾病表現。媽媽要注意不要在晚上給寶寶吃得太飽，寶寶睡覺的時候要保持室內通風。但是，若寶寶夢中驚醒的頻率太高，就有必要去醫院做下檢查，以防是腦部病變所引起。
6、嗜睡或不愛動
有些寶寶睡得特別多，而且吃的也不多，還不愛動，大便也少，有比較明顯的黃疸，這種情況爸爸媽媽一定不能大意，因爲這可能是因爲寶寶患有甲狀腺功能低下，一定要及時帶寶寶去醫院診治。若是先天性的，在寶寶出生的前3個月不進行及時的治療，就很可能影響寶寶的智力發育。當然，若寶寶只是在一些特定的時間段睡得多，例如生病的恢復期，病好之後睡眠恢復正常，這是不用擔心的，屬於正常情況。
當寶寶出現異常表現時，媽媽需留心，不要因爲自己的粗心大意而忽視了寶寶的健康，讓寶寶生病受罪。只要注意觀察，積累經驗，相信媽媽將是寶寶最好的家庭醫生。
