【導讀】：海鹽在生活中是一種不太常見的食材，既可以食用而且還具有一定的保健效果，據說用海鹽熱敷可以去除身體裏的溼氣，下面就和小編來看看真假。
海鹽熱敷對於去溼氣有一定的作用。
海鹽熱敷包是現在網上很火的一款保健產品，據說可以幫助祛溼，趕走身體裏的寒氣，因此受到了很多人的青睞。中醫上，熱敷又稱爲“熨”，使腠理開闔、氣血通調，散熱（或散寒）止痛。中醫認爲：粗鹽性味鹹寒、無毒，取其鹹能散結，以除五臟症瘕（腹腔內結塊）、心腹積聚，加熱後外敷更能促進局部血液循環，有利於炎症的吸收。傳統醫方里，將海鹽熱敷在疼痛的部位可以驅走寒氣，將溼氣吸出，促進汗腺分泌，加速新陳代謝。
海鹽去溼氣的說法確實得到了很多人的贊同，也有很多網友嘗試過這種方式，效果還比較不錯，尤其是對於女生來說。有的人體內的溼氣較大，這樣做熱敷的時候可以熱敷腳心，每次泡腳之後再進行熱敷這樣去溼的強度很好一個療程之後身體就會有明顯的變化，溼氣就會被趕走了。對於體寒者，同樣是每天每次泡腳之後再進行熱敷這樣去溼的強度很好，驅寒的效果也較明顯。對痛風病人，可以使用熱敷包放於膝蓋處 有緩解消痛，鎮痛作用，長期使用血液暢通 風溼會有好轉。
用海鹽熱敷具有舒筋活血，通經活絡以及緩解身體疲勞的作用，同時熱敷的時候新陳代謝加快，排汗增加，因此溼氣也就被帶出來了。
熱敷本身就有利於打開毛孔、幫助排汗，加上海鹽之後效果會更加顯着。熱鹽的保溫性、滲透性強，不僅能將熱溫滲透體內，同時還能驅除體內的病氣、寒氣。可擴張毛細血管、增加汗腺分泌、促進血液循環、提高機體新陳代謝的速度。有溫經活絡、消炎散寒、緩解疼痛等作用。對腰痠背痛、關節炎、慢性胃痛、腹瀉、神經痛等也有幫助。另外由於熱敷的作用，增強了局部新陳代謝，藥物有效成分就會滲透到組織中去，鬆解肌肉粘連，打通瘀阻的經絡，從而達到調和氣血、祛風散寒解除疼痛的功效，起到外治給藥的作用。
