近來甲流肆虐，加上天氣變化無常，發燒的孩子非常多，許多家長在孩子發燒時，爲了讓孩子減少發燒痛苦，孩子想吃什麼就給孩子吃什麼，其實許多食品不適合給發燒的孩子食用。
小兒發熱，體溫增高，常有口渴喜冷飲的症狀，特別喜歡吃冰淇淋、雪糕、棒冰、冰凍汽水等冷飲食品。但是，食用這類冷飲後發燒孩子的胃會急速緊縮，容易使小兒食慾不振，消化不良，不吃主食，導致營養不良。所以冷飲是不能在發燒時給孩子吃的。
小兒發熱後消化不良，宜食清淡易消化的食物，忌食油膩食物，如油炸糕、炸豬排、油煎饅頭、奶油蛋糕、肥膩的豬肉、羊肉、帶油的雞湯、鴨湯及用油煎油炸的各類食物。在炒蔬菜時也不宜放油太多。油膩食物妨礙小兒的消化，常可引起食慾減退、腹瀉等消化道症狀。
過甜食物不僅會引起胃腸溼熱而影響食慾，而且還會引起腹脹導致消化不良，疾病不易痊癒。這類食物包括各種甜飲料、冰淇淋、果汁、水果罐頭、蜂蜜、水果糖、巧克力等。另外，在喝牛奶時應儘量少放糖，以免引起腹脹，影響消化。
小兒發熱，多爲陰虛之體，一方面忌食昇陽助火之品，食物宜選擇性味甘寒之物；另一方面忌食豬頭肉、公雞、鯉魚、狗肉、羊肉、龍眼、荔枝、栗子、橘子等，因爲這類食物性熱，食用以後可加重發熱。
小兒發熱後應限制脂肪和鹽的攝入量，以免增加煩渴和多飲多尿。適當給孩子喝些綠豆湯，稀飯等易消化食物，積極治療，及時給孩子退燒，嚴重時應趕緊送往醫院治療，以防腦炎的發生。賀曉生
