朋友很多但實際上很孤獨

朋友很多但實際上很孤獨，現在網絡社交既普及又流行，比如微信就是老少皆宜的一款。有的人有幾百個好友，甚至有的人竟然擁有上千微信好友，以下是朋友很多但實際上很孤獨.

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第一：酒肉朋友很多，真心朋友卻很少

老師傅告訴我，生活中我們所謂的朋友多，只是一些酒肉朋友來往罷了，大家聚在一起，只爲享受一時的快樂，成爲平日裏吹牛的談資罷了。

但當我們真正遇到困難時，又能有幾個真心朋友出現在你身旁。“無利益，不真心”，當你對於別人還有利用價值時，你們的友誼可以繼續往來，而當你毫無用處，你會被一腳踢開。

生活的殘酷，遠遠沒有你想得如此簡單。面對這樣的情況時，你應該以平常心對待，要善於識別身邊的`酒肉朋友，少往來，因爲與他們聚在一起所消耗的時間，換來的只是越發的孤獨。

寧可把時間用在真心朋友上，也不要隨意施捨，不然最終換來的，只是你不斷的懷疑自己。相信經歷過的朋友，都能明白其中的深意，也許曾經你被朋友欺騙過、背叛過，但請你放下執念，從現在開始，好好重新規劃你的寶貴時間，放棄一切不該有的友誼。

你會重拾快樂的！

第二：親人很多，親情卻很少

老師傅告訴我：人世間最難過的，莫過於親人很多，但親情卻很少。話雖然簡單，卻蘊含深意。

有很多兄弟姊妹，爲了各自利益，鬧得東奔西走。即使是最親的父母，也因爲家庭的矛盾，而鬧得不可開交，有的是因爲一碗水沒有端平，有的是因爲婆媳矛盾。總而言之，在利益面前，有時親情也顯得多麼的蒼白無力。

我們之所以感到苦惱，是因爲我們內心還很善良，我們不想看見血濃於水的親情就此付諸東流，但那也只是幻想罷了，該走的，你始終挽留不住。

這個社會裏，當你混得不好，也許親戚會瞧不起你，甚至你登門拜訪，也會被白眼驅趕。有人曾向我訴說委屈：他掙不了錢，被父母無情打擊，甚至看不起，有時他都在懷疑什麼纔是親情。

但我知道，親情這兩個字，並不是所有人都適用。看淡吧朋友！留不住的，始終是強扭的瓜不甜，你只需把你的本分盡到，至於其他的，就交給天意，剩下的，就是好好努力奮鬥，有時親情也需要靠物質去支撐，你能明白嗎？

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爲什麼身邊朋友很多卻依舊感到孤獨：

我們身邊的朋友很多但並不代表都是知心朋友，很多時候我們身邊即使有很多朋友，但還是會覺得能懂自己的人沒幾個，因此內心感到很孤獨。在一定程度上來說，我們人即使有再多朋友也會有一個人的時候，常常感到孤獨是我們不知道如何和自己相處。

很多時候身邊朋友很多但並不代表都是知己可以談心，有很多事情你還是會憋在心裏，而且沒有安全感，所以通常內心感到孤獨。

孤獨是人生的常態嗎：

孤獨確實是人生常態。

在人生的每個階段，我們或多或少都會面臨孤獨，只是看你自己怎麼去消化這種孤獨。我們越長大，身邊親密的朋友就越是漸行漸遠，而很難再出現新的親密朋友，很多話我們都不知道和誰說。

所以越長大，越孤獨。不得不承認，我們生活中每個人大部分的時光都是孤獨的'，孤獨可以說是人生的一種常態，我們每個人都在孤獨裏更好的修行，當你感到孤獨時，你應該多和內心深處的那個自己進行對話。正視自己的心。

總之，當我們感到孤獨的時候不必焦慮，應該勇敢面對，努力和自己和解學會獨處。

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爲什麼朋友越多 孤獨感就越強烈

現代社會中，人與人之間的關係越來越建立在各自利益的基礎上，由此基礎上交到的朋友，很多意義上並不是知心朋友。因此在互相建立聯繫的過程中，人們似乎始終受着約束，彼此總處於戒備狀態。對於這種程度上的朋友，人們總是不願意將自己的弱點、隱私或者消極情緒，如挫折、焦灼、內疚、傷心等展現出來。

同時，人們也不好意思與別人分享自己勝利的快樂，怕引發忌妒、競爭等後果。所以更多程度上，造成人與人之間心的距離越行越遠。也就是爲什麼人們明明朋友滿天下，卻常常感覺到孤獨的感覺。而且往往朋友越多，心中的孤獨感越強烈。這是爲什麼呢？

廣東省人民醫院廣東省精神衛生中心主任醫師賈福軍教授在家庭醫生之前相關採訪中表示當一個人所期望的社會性交往，如親密、安全、相互信賴的人際關係（包括友誼、親情及性愛等）出現某種質和量的缺陷時，人就會產生孤獨感。朋友多隻是量的問題，並不能滿足質的需求。

從而可以知道正是因爲朋友多給予了人一種錯覺，會對自身社會性交往期望過高，而事實上朋友之間的聯繫並不緊密，從而失望越大，心理落差就會越大，所以心中的孤獨感會越強烈。

賈福軍教授指出一般而言，長期或嚴重的孤獨可降低心理健康水平，導致心理問題或情緒障礙，誘發某些疾病。因此發現自己處於孤獨情緒過久時，要懂得客觀、合理地評價一下自己，學會主動接觸別人，逐漸改變自己內心封閉的人際交流方式。然後從中放棄對量的追求，改爲質的.追求。

現在社會朋友之間更多形式爲君子之交，在不牽扯利益之下，淡泊如水。如果想在這個人與人之間關係日趨淡漠的世界保持良好的人際關係和健康的情緒狀態，無疑是對自己的情商提出了更高的要求。

自己內心要明白知心好友一二足矣，其他更多的是酒肉朋友，才能降低對人際交往的過高期望，從而降低自己內心的孤獨感。只有這樣才能擁有和諧的人際關係和友誼，使自己在現實生活中更加如魚得水。