特別在意別人的對他的看法危害，生活中，有些人是非常在意別人的看法的，而人們過於在意別人的看法，會嚴重影響個人的自信，甚至會失去自己的主見。下面分享特別在意別人的對他的看法危害！
每個人都有自己的弱點，或多或少，或小或大。人羣之中，沒有懶惰可能就有消極，沒有嫉妒可能就有貪慕虛榮，沒有虛榮可能就有不切實際，沒有野心可能就有自私自利。人從不缺乏弱點，古語有云人非聖賢孰能無過。
但是就對人的影響來看，我認爲能影響一個人一生的弱點恐怕就是太在意別人如何看待自己，將自己牢牢地圈禁在別人的目光中，將自己的感受隱藏在別人的眼色之下。
大凡能成功者，都不會拘泥於他人的目光和竊竊私語。對此，我們如果能戰勝自己的過分小心，我們就能成就自己的一番事業，開闢屬於自己的一片天地。
爲什麼我們總是執着於他人對我們的看法呢？
在意他人看法的實質就是我們對自身的過度關注，問題的根本不是別人如何看待我們，而是我們對他人看法的狂熱關注和將別人的看法所導致的後果想得太嚴重。
美國心理學家庫利關於“自我“是這樣理解的：
對於每個人而言，他人於自己就是一面鏡子，每個人通過社交交往瞭解到別人對自己的看法，從而形成一個更完美的自我。他人的看法是影響自我形成的重要因素，也體現了本體對自我的認知不清晰和不堅定性。
太在意別人如何看待自己就像是不管什麼場合都要掏出自己的鏡子對自己進行審視一番的人，從此看出這類人的極度不自信和他們迫切希望通過別人的好印象來安撫自己不安的心。
但事實上卻是，生活中並不會有那麼多人關注你，也不會有那麼多人因爲一面之緣就會對你產生“看法“。
設身處地地想一下，生活中，你對別人有那麼多想法嗎？這種想法又持續了多久？你的看法有沒有影響他的日常生活呢？答案當然是否定的。
沒有人能對他人重要到這種程度，我們都是彼此人生中過客，區別只是停留時間的長短不一樣。過分的在意就喪失了主次之分，容易矇蔽自己的雙眼，而不過分的在意則是恰到好處地認識到自己的真實情況，從而接受別人的看法。
過分在意別人如何看待自己就容易忽視自己的感受和委屈自己。生活中，爲了讓別人對眼中的你滿意，你會“刻意”地揣測別人的想法，會時不時考慮自己的言行和情緒是否恰當，會對所有人說不出一個“不”字。
一次次的小心翼翼，一次次的將自己委屈，漸漸地就會形成慣式，你會變得極其不珍愛自己，習慣的將自己劃分爲可以拋棄的一方。
但是對你而言，世界上最重要的事情應當是自己，而不是別人的看法和眼光。
如果你一直顧忌他人的“眼光”，而將自己的利益拋棄，那你將永遠也不可能獲得幸福。快樂幸福的本質就是滿足自身的願望和野心，把個人需求放在首要位置才能獲得人生的幸福感。
如果你時時想着顧慮他人的眼光，時時想着如何去迎合別人，長此以往，你就會被壓抑得忘卻自己的需求和慾望，成爲一個沒有思想的機器。
生活中，我們或許會遇到那些隨意向別人發表看法的人，但是他們的看法又有什麼重要的呢？三年五載過去，那些人的聲音終會被淹沒，這些匆匆的過客怎麼能值得你用一生的時間去治癒他們帶給你的人生變化呢？
對於這些生命之中的匆匆之客，我們沒有必要去討好奉承，也沒必要在意他們這些一時的.言論和看法。
在意別人如何看待自己，其實是一種人類的心理需要，只是有些人的慾望比較強烈，有些人會看得比較平淡。馬斯洛曾表明了人類有五種層次的需要，即生理需要、安全需要、情感需要、尊重需要、自我實現的需要。
很顯然的，在意別人的看法是自身自我實現的需要，需要對照他人的看法要求自己做出更大程度的提升。在意他人的看法，就是人本身渴望被認同和尊重，但用力過猛就會導致你自身產生嚴重的心理負擔。
短暫一生，你要是被他人的目光所綁架，你自己的生命又給你自己留下了什麼呢？
生活中總能聽到這樣的言論“爲了成爲更好的人”、“爲了你能成長得更優秀”、“不瞞你說，你在這方面再改進一下就好了”……
人生總是會被這些寬泛的詞語綁架，好像世界離了你就不會運轉一樣。
其實不然，社會的積極向上絕不是一個人的向上就能實現的，但是當你的人生揹負上這些重壓時，你對於自己就會存在各種各樣的不滿意，你進而討厭自己，開始變得不接納自己，無法和自己和解。
因爲他人的看法，你給自己戴上沉重的枷鎖，被焦慮控制，被成功壓榨。一味地追求外界的成功標準，渴望別人的認同，從一開始就迷失了自己。
古人云，知人者智，自知者明。
我們對自己要有清楚的認知，要留心他人的看法但並不是過分地在意。太過於在意他人的看法，容易拉開現實自我和理想自我的距離，讓我們變得無法深刻認識自己。認識自己，從合理看待他人的看法開始。
01
“太在意別人的看法，最後沒了主見”
有個讀者給我留言，他說自己特別在意別人給他的評價，看法，甚至是背後的議論，都會讓他心裏七上八下，無法平靜。
他有自己的穿衣風格，但後來談戀愛後，女朋友希望他換一種穿衣風格，但那卻是他不喜歡的；可他覺得拒絕女友的要求不太好，他寧可穿着自己不喜歡的衣服，也不能讓女朋友生氣。
在跟朋友相處時，他幾乎很少拒絕朋友要求，無論做什麼事情，都要先問一下大家，哪怕最後自己很委屈，也要去做。
他說，自己不敢拒絕別人的要求，擔心得罪別人；很在意別人的看法和評價，到最後失去自我，缺乏主見。
他甚至連吃什麼，穿什麼，怎麼說話怎麼做事，都不敢自己輕易做出決定。
在生活中，你是不是一個太在意別人看法的人？
因爲在意別人的想法，在意別人的品頭論足，在意別人的心情，變得越來越失去自我，變得猶豫不決，畏畏縮縮。
其實，太在意別人的看法和心情，本質上是：你害怕得罪別人。如果你拒絕了別人的要求，你擔心別人從此不再理會你，你會失去一個朋友。
如果你跟別人產生了衝突，你都是沉默者，受委屈的那個人，哪怕錯不在你；因爲你害怕，跟對方爭吵會讓你不被喜歡。
你不喜歡被別人冷落，不喜歡被別人排擠，不喜歡孤獨，擔心自己一個人。其實，本質上都是你太缺乏安全感導致。
02
如何克服自己的'恐懼，不那麼在意別人的看法？
第一：你要明白，別人並沒有關注你
先承認自己是一個普通人，然後才能克服這種心理。
你並不重要，一個公司裏，即便沒有了你，也能夠運轉下去；你在感情中即便是失敗了，也沒關係，因爲你總會遇到下一個人。
生活中失去一個朋友也沒什麼，因爲離開你的人，本就不適合你。
當你意識到這些，也就能明白，你不是別人的全部，別人更不是你的全部。
如果你害怕出醜，不妨試着這麼想：
你身邊的某個人，曾經做過一件傻事，你會記得清楚；爲什麼？因爲你們熟悉，你們每天都能接觸到。
但如果是一個陌生人做了一件囧事，你可能只會記得一天，第二天你就忘記了；因爲，你們是陌生人，別人並不認識你，你也不認識別人。
第二：你沒有必要失去自尊，去滿足別人的要求
即便對方是你的親朋好友，如果對方提出的要求，讓你覺得不舒服，已經超過了你心理、能力承受範圍的，都不要去接受。
拒絕，並沒有什麼啊。
如果對方因爲你的拒絕，而選擇疏遠你，那就說明對方本就沒有用心跟你相處。
你的愛人，你的親人，會理解你。
只有那些“假裝朋友”的人，纔會利用你，當遭到了你的拒絕後，他們纔會露出真面目。
失去自我，失去自尊，去滿足別人的無理要求，你開心嗎？
不開心的事情，爲什麼要去做呢？
第三：別人沒有資格干涉你的想法
你喜歡穿什麼風格的衣服，就穿什麼風格的衣服，在生活中，別人沒有資格干涉你的穿着；除了你的工作性質能要求你的穿着，在生活中，你可以做自己。
你喜歡什麼樣的生活，就去過什麼樣的生活，別人不喜歡那是別人的事情。
有人不喜歡你，也會有人喜歡你；但只要你沒有犯錯誤，沒有任何人能夠干涉你的生活和想法。
你自己的生活，別人憑什麼指指點點呢？
第四：你就是你，好或者不好都是別人的想法
你只要按照自己的節奏，努力工作，努力生活，過上你理想中的生活，那就是你自己的成功。
別人眼中的你，別人想象中你應該成功，你做的不好，那都是別人的想法。
你的父母要求你成功，但你就想要現在的生活，該怎麼辦？
如果你實在是夠不着，那就算了，做自己沒什麼。
別人要求你怎麼樣，那是別人的事情，你只需要做好你自己。
誰說只有努力上進，纔是一個人該做的事情？你就喜歡安靜，安逸，放鬆的生活和工作，有錯嗎？別人追求成功，不會影響你過自己的生活；別人自甘墮落，不會影響你追求成功。
03
夏蟲不可語冰，有些話不必辯解
“夏蟲不可語冰，井蛙不可於海，凡夫不可語道”。
如果對方是夏天的蟲子，他只生活在夏天，他的生命中只有夏天；這個時候，你就不要跟他去講冬天的美麗，因爲他不會懂，不會相信，他沒有見過。
如果對方是一隻井底之蛙，只看得見自己生活中的狀態；那麼你就不要跟他講外面的世界，不要跟他討論大海的壯闊。
如果他是一個凡夫俗子，是一個粗鄙不堪的人，你就不要跟他講一些文學，不要跟他講理想，不要跟他談論天地。
不理解你的人有很多，但同樣也會有理解你的人。
如果每個人的看法，都會影響你；每個人給你的評價，你都要反駁，累不累啊？
不理解你的人，無論你怎麼解釋，他們依舊不理解。
如果發現對方與你並不是一個世界的人，那就不要過度接觸。
你要做的，是堅持自己，做好你理想的生活，然後朝着一個目標不斷努力，就足夠了。
