【導讀】：婦科病是女性健康的頭號殺手，很多女性其實有婦科病的信號自己卻毫無察覺。而這些信號竟然是來自於臉上斑點！究竟是怎麼回事呢？如果你還心存懷疑的話，不妨看看本文的詳細介紹哦。
面部斑點可以看出有沒有婦科病？
髮際邊斑點：和婦科疾病有關，如女性激素不平衡等。
眼部斑點：多見於妊娠與人流次數過多的人及女性激素不平衡者。
眼尾部、太陽穴斑點：和甲狀腺功能減弱、妊娠、更年期、神經質及心理受到強烈打擊等因素有關。
眼周圍斑點：多見於子宮疾患、流產過多及激素不平衡引起的情緒不穩定者。
鼻下斑點：多見於卵巢疾病。
下頜斑點：白帶過多等婦科疾病。
額頭斑點：多見於性激素、副腎激素、卵巢激素異常。
預防婦科病你可以這樣做
1常做仰臥起坐
運動是預防疾病的通用方法，多鍛鍊身體，增強身體抵抗力，這也是女性預防婦科病的方法。女性預防婦科病可以常做仰臥起坐。
我們的腹股溝有很多穴位和毛細血管，當我們做仰臥起坐時，腹股溝的血管得到運動，這樣可以促進腹部血液循環，緩解女性婦科疾病。
2內褲衛生很重要
內褲與女性私密處直接接觸，如果內褲不衛生的話私處容易受感染，引起各種炎症。新買的內褲一定要清洗後再穿，內褲最佳的清洗方法是手洗，不要使用太多的清潔功效物質（建議使用專門的內衣褲清潔用品）。內褲清洗後要放在通風的地方晾曬，收內褲時注意抖一抖，以清除粘黏的灰塵細菌。
3注意飲食營養
想要擁有健康的身體，飲食是不可缺少的一部分，女性在日常飲食中要以高維生素、低糖、低脂、低鹽、適量蛋白爲原則，少吃生冷、辛辣煎炸的食物。努力把體重控制在正常範圍內，不要太胖也不要太瘦。
