女人長期不過性生活有什麼危害嗎，對於已婚女性來說，適當的夫妻生活可以增進夫妻感情，對女人的身體也是有好處的，那麼來看看女人長期不過性生活有什麼危害嗎這個問題吧。
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1、女性長期沒有性生活容易出痘長斑
性生活有助調節內分泌水平，如果長期沒有進行性生活，雌激素的分泌會減少。雌激素水平下降會影響皮膚狀況，令皮膚更容易出痘痘、長斑。因此女性朋友想要更好地美容護膚，除了要做好肌膚保養以外，適當地進行性生活也是很有必要的。
2、女性長期沒有性生活容易痛經
痛經與性激素水平也有一定關係，長期缺乏性生活的女性由於性激素水平下降，容易出現痛經的情況。另外也容易出現經期血量異常、經期不規律、經期延長等問題。
3、女性長期沒有性生活容易得陰道炎
做愛時產生的刺激會促進陰道分泌粘液，這些粘液有助陰道進行自淨，對保護陰道環境有很好的作用。如果女性長期沒有性生活，陰道分泌的粘液就會隨之減少，抵抗病菌的能力也會下降，更容易引起陰道炎，以及盆腔炎、宮頸炎等婦科疾病。
4、女性長期沒有性生活容易煩躁多汗
對於中年女性而言，長期沒有性生活也會影響神經系統的正常功能。中年女性由於生活、工作壓力以及自身內分泌水平的影響，很容易會出現失眠多夢、煩躁等症狀，適當地進行性生活有助調節內分泌水平，這對中年女性來說尤其重要。適當做愛對延緩更年期的到來也有一定幫助。
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女性長期不做愛有什麼危害？
女性長期不過性生活或正常性生活得不到滿足對身體危害是極大的，如臉色暗黃長斑、內分泌失調、乳房萎縮、小葉增生、患子宮肌瘤、性慾減退、甚至更年期提前到來等，還有可能引起乳房腫脹或者乳房炎。
1、內分泌失調長痘斑
長期不進行性生活，就會導致女性體內雌激素不能正常分泌，久而久之就容易造成內分泌失調，當人體內分泌失調時，皮膚表面就會出現痘斑。
2、激素分泌減少會痛經
女性的月經與性激素分泌有很大關係，如果長期沒有性生活就會使女性性激素分泌減少，從而影響女性經期，容易在經期出現痛經。另外，還有可能導致經期血量異常、經期不規律、經期延長等異常情況。
3、自淨能力低得陰道炎
由於陰道所處的特殊位置和其結構特徵的原因，陰道內有大量的病菌存在，但是陰道有一定的自淨功能，陰道內會經常分泌一種粘液，這種粘液就能起到殺菌的作用。
如果長時間不進行性生活，陰道不能受到充分的刺激就會減少粘液的分泌，從而降低其自淨的能力，病菌就容易在陰道內大量繁殖，從而引起陰道炎，進而還有可能引發盆腔炎、宮頸炎等婦科炎症。
4、神經困擾會煩躁多汗
女性性慾旺盛的時候，女性荷爾蒙分泌增加，但是由於長期沒有性生活，激素就會在體內聚集，當聚集到一定量的時候就會影響人體神經系統，出現煩躁、多汗、失眠等症狀。
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女性長期沒有性生活的危害
1、長期不進行性生活，就會導致女性體內雌激素不能正常分泌，久而久之就容易造成內分泌失調，當人體內分泌失調時，皮膚表面就會出現痘斑。另外，還有可能引起乳房腫脹或者乳房炎。爲了自己的健康或者兩人的幸福着想，適當的愛愛不僅增添生活情調還對身體有益，一舉兩得！
2、導致性喚起困難，很多女性的性喚起本來就慢，如果再加上長期沒有親密關係，下次再“啓動”時，就可能出現性喚起困難——對撫摸、接吻等性刺激沒有反應，陰道乾澀等。
3、女人一旦缺少了性的滋潤，那麼她在生活中的壓力想必一定很大，畢竟她會擔心自己的男人到底是爲什麼要這樣的對她，一個思考問題過多的女人就會睡眠不好，思緒紊亂，這樣的女人年輕到哪去。
4、女性沒有性生活和婦科疾病之間有直接的聯繫。因爲長期沒有性生活，成年女性在做婦科檢查的時候會比其他同齡的女性更加的困難，同時她們的疼痛感也會更加的明顯。
5、女性長期缺乏正常的性生活或者性壓抑會導致她們的性功能的廢用性萎縮，陰道分泌物減少或者乾燥，抗病能力下降，從而可能引起陰道感染性疾病、宮頸炎和盆腔炎等。
6、女性長時間沒有性生活容易對性產生淡漠的情緒，讓人的性功能下降，甚至會提前進入到更年期。人的生理功能都要遵循自然規律，當機體覺得這種機能是你所不需要的，那麼它就會結束它的使命。
性是最晚成熟的系統，同時也是最早衰退的系統，人或者動物總是在性慾最旺盛、繁殖力最強的時候能力最強、最有創造力，這是自然賦予生物的一種繁殖特性，當人的性衰落的`時候，人也就衰老了，各方面臟器都會進入衰退期。
7、女性長期不做愛會煩躁多汗，很多三十到四十歲的女性來醫院諮詢，說睡覺的時候經常會在出現多夢、失眠的情況，而且經常會在半夜醒來出現煩躁、多汗等不適。其實這並不一定是患了什麼疾病，很有可能是女性荷爾蒙在作怪，這個年紀的夫妻往往已經過了最富有激情的年紀，再加上生活工作壓力的增加
夫妻之間性生活次數和質量都有所下降，有的夫妻甚至幾個月都沒有一次性生活。而這個年紀的女性正是性慾旺盛的時候，女性荷爾蒙分泌增加，但是由於長期沒有性生活，激素就會在體內聚集，當聚集到一定量的時候就會影響人體神經系統，出現煩躁、多汗、失眠等症狀。
8、女性在節慾幾個月之後，她的性慾就可以完全的消失，要重新恢復性生活，喚醒性慾的過程變慢。重新恢復性生活的時候會出現因爲陰道分泌物減少而出現疼痛的感覺，同時還有可能會引起性高 潮障礙的問題。
長期沒有性生活還會導致女性的心理和行爲發生變化，容易迷失自我，會經常因爲一些不切實際的想法而苦惱。甚至還會出現睡眠障礙，頭痛、腸胃痙攣等的症狀。
因此，性生活是女人保持健康的有效方法。生活在這樣的一個社會裏，很多事情的瞬間改變就會讓你有一種難以抵禦的心情，所以女人們你在缺少性愛的同時，請放鬆自己的心情，否則你真的就會很快變老的。
