身體無力發軟沒有精神噁心想吐，身體無力發軟沒有精神噁心想吐是一種症狀，引起這個的原因有很多，一般是由於沒有休息好導致的。下面一起我來看看身體無力發軟沒有精神噁心想吐。
身體無力發軟沒有精神噁心想吐1
1、全身疾病
全身無力只是一個症狀。引起全身無力的原因有很多，如某些全身性疾病（如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系統炎症等）、心理問題（如抑鬱症）等等。也有可能是肝腎陰虛，如果體型偏瘦。
2、脾胃虛弱
脾主四肢，脾胃虛弱就會造成四肢無力、精神不足。出現這樣的症狀將會涉及到衆多疾病，如神經系統疾病、骨科疾病等，還有可能是缺鉀鈣導致，或者某些免疫系統疾病
3、內分泌因素
循環系統疾病如心臟方面等.如果身體並沒有其他慢性疾病，那麼出現這種情況多見於低血壓貧血或身體虛弱的人，建議平時注意飲食營養，多吃含鐵補血的食物。
4、飲食混亂
進食時間不規律、挑食等都會使提供人體免疫系統所需的營養不足、精力不足。這樣的情況下身體就開始表現出來沒有精神、身體發軟無力。
還有一類以疲乏爲主要症狀的病人，一般爲中青年人，長時間感覺體力下降，精力不濟，注意力不集中，至少在半年以上，還伴有心慌、煩躁、焦慮、緊張、失眠等，消化也差，食慾不振、大便不通暢或者腹瀉，女性有月經不調，男性則性慾減低、性功能下降。
如何預防四肢無力
一、消除及避免引起虛勞的原因。
二、避風寒，適寒溫。
三、調飲食，戒菸酒。一般以富於營養，易於消化，不傷脾胃爲原則。
四、慎起居，適勞逸，適當節制房事。
五、舒情志，少煩憂。
身體無力發軟沒有精神噁心想吐2
1、急性胃腸炎：主要表現爲腹瀉、腹痛、噁心、嘔吐、全身乏力等，其中腹瀉是最常見的症狀，但大便性質可因不同致病菌感染導致差異較大。
如輪狀病毒感染可出現水樣或黃綠色大便，諾如病毒感染可出現稀水樣大便，侵襲性細菌感染可能導致黏液膿血便等。部分患者出現頭痛、發熱、乏力、噁心、肌肉疼痛等伴隨症狀，病情嚴重者可因大量丟失水分導致休克。
急性胃腸炎發作時，患者應及時到醫院就診，完善相關檢查，如便常規、血常規、病原學檢查、蛋白檢測等，明確感染病原體，在醫生指導下使用諾氟沙星、環丙沙星等抗菌藥物，遵醫囑口服補液鹽，避免機體丟失水分引起電解質紊亂甚至休克；
2、胃腸型感冒：可出現噁心想吐、全身乏力的症狀。患者應及時到醫院就診，積極配合醫生控制原發病，遵醫囑使用青黴素、頭孢菌素等抗感染藥物。服用藥物期間應清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，戒菸戒酒，避免病情進一步發展；
3、妊娠早期：由於妊娠因素影響，孕早期可出現明顯不適症狀，例如乏力、噁心想吐、四肢痠軟等，可到醫院檢查血絨毛膜促性腺激素，明確妊娠後採取相應保胎方式；
4、貧血：例如部分女性由於貧血因素，紅細胞不足則無法對組織器官充分供氧，可引起乏力、噁心想吐、四肢痠軟、易疲勞、頭暈等症狀，明確病因後，可採用口服鐵進行治療。
四肢無力注意的原因
1、糖尿病是最容易導致四肢乏力的疾病。由於糖代謝失常，造成身體機能的一些原因，我們會容易感到疲乏、虛弱無力，且有口渴、消瘦、多食、多尿等症狀。
2、貧血也常引起疲乏，嚴重的還有慢性貧血、起病較驟的缺鐵性貧血、急性失血性貧血、急性溶血性貧血等，這些患者均有四肢乏力的現象。
3、慢性腎炎患者也常感疲倦和四肢乏力，而且因他們需長期吃低鹽或無鹽飲食，又容易缺鉀，故四肢乏力、失眠、腰痠常是他們就醫的主訴。
4、很多內分泌疾病都有四肢乏力的表現。四肢乏力是甲狀腺機能減弱病人的起初症狀，也是甲狀腺機能亢進病人的常見症狀。
5、最明顯的疲乏無力見於重症肌無力患者，由於患者的神經肌肉間傳導障礙，故其橫紋肌極易疲乏，稍經活動，即迅速呈現無力狀態，持續而迅速的動作更易引起疲乏，疲乏感往往晨輕晚重，補充氯化鉀後四肢乏力可減輕。
身體無力發軟沒有精神噁心想吐3
如何緩解四肢無力
1、通周輔助法
體態、呼吸、意念：採用高位撐的.體態，在沙發扶手、桌子、牀頭等兩尺高以上的地方均可以習練，開始只做簡單的機械運動，不管呼吸，不加意念，待兩臂感到微酸，累的時候，開始加意念並配合呼吸。身體向下時吸氣，用全身的毛孔往裏吸，要吸滿。
起身時，雙手支住身體，全身放鬆，不要急於做連續動作。在支起的過程中休息一會兒，起身時呼氣，意想體內的真氣順尾閭往上走，經督脈，百會降入下丹田、會陰。一呼呼一圈，連續撐一陣後放鬆站立一會，便可收功。
1、增強內氣，經常練這一式，會感到內氣沿着後背一片片地往上運行。平時坐站的時候，也經常出現尾閭處有氣往上升，且面積很大，這都是真氣充足的表現。
2、治療督脈上的疾病，因氣足時要衝擊兩側俞穴，故又是對上半身的全面調理。
2、睡覺鍛鍊
體態、呼吸、意念：開始是仰臥，全身放鬆，兩手置於身體兩側，進行體呼吸，吸氣時，意想宇宙間真氣通過全身毛細孔吸進來，呼氣時，意想全身的病氣、濁氣通過全身的毛細孔射出去射透天邊。
做一陣以後，放棄吸射的意念，一切順其自然，只知道自己還在練就可以了，也可用側臥方式習練，身體向右側臥，右手心向上，置於頭側，左手放在左胯上，兩腿自然彎曲，進行體呼吸，意念同上，。
可在練習態中入睡，睡醒時不要急於起牀，可在牀上閉目習練體呼吸，待全身有了氣感後，再起牀，這種在練習態中睡着，又在練習後起牀的功法，等於一宿都在練，凡各此類情況均爲好現象，不必驚慌害怕，也不必欣喜，，要注意保持平靜，一切順其自然。
3、行走鍛鍊
體態、呼吸、意念：行走時腳跟先落地，要一步一個腳印的走，呼吸時採用體呼吸，即吸氣時，意想宇宙中真氣通過全身的毛細孔吸入體內，呼氣時，意想全身的病氣，濁氣，疲勞之氣通過全身的毛細血管射出去，射透天邊，呼吸要與走路的速度相結合，不宜快行。
練出自然換氣的功能，腳跟先落地，可以調動腎經，故有強腎固本的作用。
4、跑步鍛鍊
體態：慢跑，呼吸、意念：體呼吸，即吸氣時，意想宇宙中真氣通過全身的毛細孔吸入體內，呼氣時，意想全身的病氣，濁氣，疲勞之氣通過全身的毛細血管射出去，射透天邊，呼吸要與跑步的速度相結合，不宜太快。
注意事項：練跑時，舌尖始終抵住上齒齦，口中出現口水時，標誌內分泌系統已經活躍，可將口水分幾口咽入肚內。慢跑時，身體上下起伏不要太大，注意平緩。
主治乾燥綜合症，加強內分泌系統功能;全身性調理。
5、顫抖法
體態、動作、意念：兩腳踏地與肩同寬，兩手自然下垂，兩腿微曲，全身鬆立，眉心舒展，面帶微笑，全身做有規律的上下顫抖。顫抖一陣以後，身體鬆立，意想全身的病氣、濁氣、疲勞之氣順着已經通暢的經絡排入地下。
排一陣病氣之後，放棄排病氣的意念，意守下丹田靜養一會兒，內視真氣再體內運行的情況，最後深呼吸三次，將氣沉入下丹田做爲收功，此功可以隨時隨地練，不受場地限制。 呼吸：自然呼吸。
排病氣;主治神經衰弱、頭暈、頭脹，習練之後有一種形象高大的感覺，頭腦清醒。尤其適合腦力勞動者習練;是一種全身性的調理，練後周身輕鬆。
6、以音助氣立掌法
體態、呼吸“兩臂向下伸直，指尖向上擡起，掌根下按，呼氣時發出鼻音，同時放鬆兩臂、兩手，以音催氣，沿兩臂下行，體會手心感覺。也可將兩手立掌向前推出，兩臂平舉。
疏通兩臂經絡，幫助發放外氣，用勞宮發出的氣爲熱氣，對治療寒症效果較好;可治療兩臂上及與手三陰手三陽有關的臟腑疾病。
