上海市精神衛生中心一項爲期三年的研究顯示，滬上青少年抑鬱症發病呈現越來越低齡化趨勢，發病率也有所提高。值得關注的是，高學歷父親的過度嚴格和愛挑起事端的母親尤其容易導致孩子“心靈感冒”。
青少年患抑鬱症，出現低齡化趨勢
記者昨天在上海市心理諮詢中心少兒門診發現，暑期在父母的陪同下前來就診的少年兒童絡繹不絕。而在抑鬱症專病門診診室前，八九歲帶着眼鏡的小女孩，十幾歲低頭不語的小男生默默地跟着父母坐着排隊。少兒門診杜亞鬆博士說，每週都有幾十名孩子因爲出現持久、顯著的情緒低落，影響到日常生活和學習，最後被父母送來就診。
杜博士說：“抑鬱症已成爲當今青少年最普遍的心理疾病之一。孩子進入青春期，本來就變得不願意和大人交流，所以即使得了抑鬱症也不容易被家長髮現，隱匿性強容易導致延誤治療，等發現的時候已經很嚴重了。 ”流行病學調查結果顯示，近10年來，兒童期重型抑鬱症的患病率爲2%—4%，青春期上升到4%—8%。終身患病率與成人接近，達15%—20%。青少年抑鬱症可影響到他們的生長髮育、學校表現、人際關係，使青少年自殺風險增加，使成人期罹患抑鬱症的風險增加2倍—4倍。
家庭衝突越是多，孩子抑鬱越高發
12歲的小雯（化名）近日在父母的陪同下到市心理諮詢中心，和一年前相比，她瘦了十多斤，原本就不太外向的性格現在變得更加“悶”，平時幾乎看不到小雯露出笑容，小小年紀似乎就看破世事。父母對醫生講述着小雯的許多“莫名”行爲，而當醫生對他們的夫妻關係、教育子女的觀念進行深入瞭解時，發現身爲某公司老總的博士爸爸平時很少管小雯，但卻對小雯的功課有着極高的要求，媽媽全權負責女兒的學習、生活，但總覺得老公不夠顧家，常常以“不管女兒”爲由挑起事端，與丈夫爭執。以前父母爭執，小雯常常會躲到房間裏哭，可是現在她不太哭了，看父母的眼神卻變得冷漠了。
心理醫生表示，小雯是比較典型的抑鬱症。自2008年來，杜亞鬆博士等對門診中30例12歲—18歲的抑鬱症小患者和他們的家庭進行跟蹤研究，同時與相同年齡組的10個正常對照組家庭進行對比。結果發現，父母解決衝突的方式和父母關係成爲影響孩子情緒的重要因素。喜歡挑起衝突的母親，高學歷又喜歡嚴格控制孩子的父親，這樣的家庭最容易導致孩子出現抑鬱情緒。母親發起衝突的次數越多，青少年抑鬱症嚴重程度越高。
夫妻衝突不可怕，關鍵要積極解決
專家分析，夫妻倆遇到矛盾，作爲父母是冷靜地討論、冷戰，還是憤怒地互相斥責，甚至是家庭暴力？如果家長常常以迴避、憤怒、對罵等消極和破壞性方式來解決衝突的話，孩子在恐懼的同時，會認爲“是我不好，爸爸媽媽才吵架”，而且長大以後也不知道遇到矛盾時應該怎樣化解，從而影響他們的人際交往，導致更重的抑鬱情緒。
和男孩子常常表現出衝動攻擊行爲不同的是，女孩子更容易採用內化方式，從而表現出更多情緒問題，所以青少年抑鬱症女孩比男孩多。課題負責人之一餘一乇硎荊除了對孩子心理上造成壓力外，研究還發現，當父母爭吵時，孩子的生理也會出現變化，他們會心率加快、皮膚導電性增加、皮膚溫度降低，肌肉緊張度增加。
有些父母在爭吵後喜歡把孩子拉入戰場，以此來解決衝突，其實這樣容易形成家庭矛盾的不良三角關係，並進入惡性循環。餘醫生說，夫妻之間有衝突很正常，如果在發生衝突時能表現得積極，嘗試解決衝突，使衝突得以妥善解決，不僅不會給孩子帶來負面影響，反而能教會孩子怎樣解決問題，有利於他們身心健康。
