醫生：冬季空氣乾燥易誘發脣炎
嘴脣越舔越幹，惡性循環會發展成慢性脣炎
你是否有嘴脣通紅、乾裂，甚至起皮、疼痛的時候？當心，這可能是脣炎。
那這是不是因爲天氣乾燥、喝水較少造成的？不全是。
瀋陽市第七人民醫院皮膚科主任醫師陳曉峯表示，冬季天氣乾燥確實易誘發脣炎，但最重要的原因還是不良生活習慣導致的。因此，嘴脣紅腫首先要確定原因，是過敏性的還是不良習慣造成的，然後對症下藥；但切記不能添，否則會越舔越重，越添越幹。
脣炎原因多，兒童、青年高發
近日，劉女士7歲的女兒巧巧嘴脣通紅，就像擦了口紅，晚上情況更嚴重，還會出現紅腫、起皮的症狀，一檢查是脣炎。
劉女士起初以爲是女兒喝水少所致，所以沒太放在心上，就是每天叮囑孩子多喝水使勁兒吃水果，可過了一段時間仍不見好轉。
陳曉峯醫生介紹，脣炎往往在年輕人中高發，而不良生活習慣是誘因。比如，一些孩子習慣用嘴脣去添東西，或者不衛生或者過敏都可能造成脣炎；一些青年人吸菸等不良習慣也可能造成脣炎。
陳曉峯介紹，冬季天冷，空氣乾燥，人體本身就幹，而嘴脣的皮脂腺更少，如果得了溼疹等皮膚疾病發到嘴脣上，很可能造成脣炎。還有一些人春夏之際飲食不當，導致脾胃受損，沒有及時調理，從而反應在嘴脣上，也會因此造成嘴脣乾裂。
舔嘴脣會造成惡性循環，越舔越重
嘴脣乾了就去舔或咬，這是很多人的習慣。對此，陳醫生說，嘴脣越舔越咬越乾燥，嘴脣脫皮或出現薄痂時直接撕去等，會導致疼痛加重、脣部出血、感染，創口難以癒合，反覆發作，形成惡性循環，拖延數天後發展成慢性脣炎。嚴重的患者，會出現苔蘚化，有的幾年都不見好轉。
慢性脣炎是脣部慢性、非特異性的炎症性病變，多由各種長期、持續的刺激導致。那麼爲什麼舔嘴脣會造成脣炎嚴重呢？陳曉峯說，當用舌頭舔嘴脣時，由於外界空氣乾燥，唾液帶來的水分不僅會很快蒸發，還會帶走脣部本來就很少的水分，造成越幹越舔、越舔越乾的惡性循環。
陳曉峯建議，嘴脣紅腫首先要確定原因，具體情況具體分析，對症下藥。如果情況比較輕，可塗些紅黴素眼膏，或是香油、蜂蜜等潤色一下，一般10天左右就能自行好轉。如果嚴重，須要醫院檢查，先使用激素類藥物，防治更嚴重，之後選擇合適的常用藥保持治療。
脣膏不要使用太勤，應常換品牌
陳曉峯介紹，一些人喜歡使用脣膏保護嘴脣，這是可以的。選擇潤脣膏時應注意選擇含有維生素E等成分的潤脣膏，而且潤脣膏的添加成分越少、功能越簡單的越好，如凡士林、甘油、各種維生素等。過度使用潤脣膏會使嘴脣自身的屏障功能減弱。
“脣膏使用得不要太勤，牌子最好經常更換。”陳曉峯說，這樣做是防止嘴脣對一種脣膏產生依賴，從而不起作用。
保護嘴脣要從良好的生活習慣着手
多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等，以增加B族維生素的攝取
及時補充足量水分，充足的飲水量，對於人體機能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴脣乾裂
儘量避免風吹日曬等外界刺激，可以採取戴口罩的辦法來防護；糾正舔脣、咬脣等不良習慣。
