3—6歲是兒童乳牙患齲的高峯期，第三次全國口腔流行病學調查顯示，我國5歲兒童患齲機率爲66%，這與WHO提出的5歲兒童90%無齲率差距遙遠。隨着年齡的增長，兒童的食物種類越來越複雜，特別是他們喜歡吃糖果、巧克力等高糖粘性零食，頻繁進食又不及時刷牙，食物就易沉積在牙齒的小窩，裂溝及縫隙等不易清潔的地方，在致齲菌的參與下，大量的產酸，這些酸與牙面長期接觸，再加上細菌代謝產物的作用，就會產生齲齒。
1、正確刷牙
從3—4歲開始，兒童動手能力和四肢協調性明顯增強，家長可開始教兒童正確的刷牙方法。目前公認最有效的是巴氏刷牙法：
①選軟毛牙刷，牙刷與牙齒長軸呈45°角指向根尖；
②按牙齦-牙交界區，使刷毛一部分進入齦溝，一部分鋪於齦緣上，儘可能伸入鄰間隙內；
③用輕柔的壓力，使刷毛前後短距離的水平顫動10次；
④顫動時牙刷移動僅約1mm，每次刷2-3顆牙。避免過多的拉鋸式的橫刷法，這樣容易形成楔狀缺損，造成牙齒敏感。用力不必太大，避免損傷牙釉質。爲保證刷牙的效果，家長應每日幫孩子刷牙1次（最好是晚上），直到上小學。
除了認真刷牙之外，使用牙線或牙線棒清潔牙縫也是必不可少的。孩子3歲以後牙縫容易塞食物，爲了避免或控制鄰面齲損（蛀牙），必須每晚睡前清潔牙縫。特別注意口腔裏面的磨牙，因爲磨牙的牙縫小，特別容易積留小的食物殘渣。
2、正確使用氟化物
增強牙齒的堅固性
日常刷牙
含氟牙膏具有一定的預防齲病的作用，3-6歲兒童可用兒童含氟牙膏刷牙，但每次用量爲豌豆粒大小，並在家長或老師的監督指導下應用，以防誤吞。含氟牙膏雖能有效防治齲齒，但由於兒童吞嚥控制能力還不完善，誤吞含氟牙膏就會增加氟的攝入量，而過量的氟則容易導致氟牙症，嚴重時可使牙齒變黃，表面粗糙，容易缺損。因此，對於使用含氟牙膏，應該有一個正確的認識，並且掌握正確的方法。
牙齒塗氟
牙齒塗氟是一種預防齲齒的非常有效的方法，在國外已開展多年，成爲一種常規的兒童牙齒防蛀的方法。兒童從3歲起，應每半年到牙科診所做定期回診，同時做全口牙齒塗氟，直至6歲爲止，可降低50%-75%的齲齒發生率。
一般情況下，所有的孩子都適合做氟化泡沫預防齲齒。不過在做兒童牙齒塗氟的時候，一定要在專業的牙科醫生指導下操作。牙科醫生將帶有果味的氟化物塗到牙齒表面，每次只需1分鐘。塗氟後半至4小時（因產品不同時間不一樣，聽從執行牙醫的醫囑爲準），寶寶不要喝水、喝飲料以及吃東西、漱口。
3、磨牙窩溝封閉
什麼是窩溝封閉？
窩溝封閉就是用樹脂材料（對人體無害也可自凝的合成有機高分子樹脂），在牙齒的十字型窩溝內塗上，液態時它可滲入到牙齒表面的窩溝內，經光照後固化。就如同給牙齒穿上了一層保護衣，使牙齒免受食物侵蝕。小孩子是最應該做窩溝封閉的，因爲孩子年齡小，刷牙不如成人仔細；其次，孩子一般喜歡吃甜食、軟食、粘食，這些食物易粘在牙齒上；第三，幼兒剛萌出的牙齒鈣化還不夠完全，因此，牙齒更容易受侵蝕壞掉。
“六齡齒”，顧名思義，是6歲左右萌出的最早的恆磨牙，常常被誤以爲是乳牙。其咀嚼功能最強大，也最容易發生齲病，甚至過早脫落，所以保護兒童的第一恆磨牙很重要。窩溝封閉是預防恆磨牙窩溝齲的最有效方法。需要提醒的是窩溝封閉後還應認真刷牙，在定期口腔檢查時，如果發現封閉劑脫落應重新封閉。
4、定期檢查
每半年給孩子的牙齒做一次檢查也是預防齲齒的好辦法，花在牙齒上的時間與精力越多，牙齒能夠給我們的回報也將越多。
