春天黃芪和什麼搭配好，春天是一年之中最適合補益身體的季節，人們在這個季節裏非常注重身體的養護，而黃芪便是其中的一個很好的選擇，下面就來分享春天黃芪和什麼搭配好。
1. 黃芪和枸杞
枸杞是春天補肝養腎的常用補品，而黃芪則能提高人體的免疫力，使人體變得更加健康新陳代謝也變得更加順暢。黃芪和枸杞一起使用，可以讓身體更好地抵禦疾病和提高自身的抵抗力，增強身體的免疫系統功能。
2. 黃芪和土茯苓
黃芪和土茯苓可以搭配使用，是非常好的補腎和益氣佳品。在春季，用黃芪和土茯苓泡茶喝，可以促進人體的血液循環，有益於身體的健康。此外，黃芪和土茯苓還能提高人體對抗長期在污染環境下生活帶來的危害的能力。
3. 黃芪和紅棗
黃芪和紅棗在中藥養生功效的世界裏，是一對無法分割的.好搭檔。黃芪可以增加體內的血氣和免疫力，而紅棗則能爲身體補充血液所需的營養元素，使血氣更加健壯渾厚。黃芪和紅棗泡水喝，可以爲身體注入無限活力，特別適合極度疲憊和萎靡不振的人。
4. 黃芪和銀耳
黃芪和銀耳一起熬湯，可以增強身體的免疫力，可以讓你遠離很多疾病的侵襲。黃芪泡水可以讓人的身體延壽，而銀耳則防止紫外線對皮膚的傷害，使皮膚更加健康。黃芪和銀耳常食，能提高人體的免疫力，緩解疲勞，增強身體素質，對感冒、咳嗽、氣管炎等疾病有很好的預防和治療作用。
5. 黃芪和薑汁
黃芪和薑汁可以在春天一起服用，可以促進身體發汗，排除身體裏的溼氣，同時還能提高身體的免疫力，增強身體的抵抗力。黃芪可以保證血液的積極運行，而薑汁則能夠驅寒和促進血液的循環。二者聯手，可以使人們得到完整的治癒。
總之，黃芪是春季補益身體最好的選擇之一，而搭配什麼食品一起食用，則是會有更好的效果。不同的人可以根據自己的情況進行選擇，調配一些對身體有好處的食物一起搭配，可以讓春季養生更有效。因此，在此特別提醒，大家在選擇補益食品的時候，需要兼顧營養、健康等方面，以避免因爲錯誤的選擇導致身體負擔加重的現象的發生。
黃芪的7款最佳搭配方
1、黃芪+枸杞
功效：養顏抗衰老。
適應症：適用於需要預防衰老的人士，及免疫力低下人羣。
2、黃芪+當歸
功效：益氣生血。
適應症：適用於勞倦內傷、積熱面赤、煩渴、脈虛大乏力及瘡瘍、血虛發熱、諸氣血不足等。
3、黃芪+麥冬
功效：養陰生津。
適應症：適用於氣虛陰傷、自汗口渴、咳嗽不止者。
4、黃芪+甘草
功效：平補氣血。
適應症：適用於身體機能逐漸衰退的中老年人羣。
5、黃芪+人蔘
功效：甘溫補氣。
適用症：適用於氣虛所致神疲、食少、自汗等身體虛弱諸證。
6、黃芪+白朮
功效：補氣健脾。
適應症：適用於氣虛脾弱所致倦怠乏力、乏氣懶言等。
7、黃芪+升麻
功效：昇陽舉陷。
適應症：適用於氣虛下陷的崩漏、脫肛、子宮脫垂等。
黃芪怎麼吃才營養
1、取用大約5～10克的黃芪，用開水沖泡10～20分鐘後代茶飲用，有良好保健作用，可反覆沖泡飲用，直至味淡即可停止沖泡。
2、取用黃芪30克左右，以水煎後服用，或水煎好後代茶飲用，可治氣血虛弱；用黃芪30克，枸杞子15克，水煎服用，效果更佳。
3、取黃芪50克左右，煎成湯以後，用煎過的湯液燒飯或煮粥，就變成了黃芪飯、黃芪粥，食用後也是大有裨益。
4、芪苓鯉魚湯：黃芪50g、茯苓30g、鯉魚一隻。鯉魚洗淨，黃芪、茯苓用紗布包號，放入鍋中加水同煮，以生薑、鹽調味，飲湯吃魚，效果佳。
5、黃芪也可作爲配料，在燒肉或雞鴨時，酌情放入一些黃芪，增加滋補作用，效果也是很不錯的。
6、黃芪山地粥：取黃芪30g、山藥100g、生地黃15g。黃芪、生地黃煎水取汁，山藥研爲粉末；將前汁煮沸，並不斷地撒入山藥粉攪勻，煮成粥食用。
服用黃芪注意事項
1、服用黃芪的時間
大家要注意一下，黃芪可不是所有季節都可以使用的'，從季節來說，普通人春天不宜吃黃芪。爲什麼感冒不能喝黃芪粥呢?因爲黃芪是固表的，它幫助身體關閉大門，不讓外邪入侵。可是當身體已經感受外邪的時候，就會變成閉門留寇，把病邪關在體內，無從宣泄了。同理，春天是生髮的季節，人體需要宣發，吃黃芪就不太適宜了。
2、服用黃芪副作用
黃芪對治療一些腎臟疾病都會出現一些毒性的副作用的，腎病屬陰虛，溼熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會出現毒副作用，應禁用。因爲黃芪性味甘、微溫，陰虛患者服用會助熱，易傷陰動血；而溼熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪，使病情加重。如果必須服用黃芪，一定要配伍運用。
黃芪茶泡法大全
一、黃芪菊花枸杞茶
材料：菊花15克、枸杞15克、黃芪25克。
泡法：
1、將所有藥材先用清水清洗一遍。
2、然後把藥材放入開水燙過消毒的杯中，再加沸開水沖泡，蓋上杯蓋泡15分鐘左右即可飲用。
二、黃芪金銀花茶
材料：黃芪10克，金銀花3克。
泡法：
1、把黃芪和金銀花放入乾淨的杯中。
2、倒入沸開水200毫升，然後蓋上杯蓋浸泡10分鐘後飲用。
三、黃芪茯苓茶
材料：黃芪10克，茯苓15克，水適量。
泡法：
1、將黃芪，茯苓用清水洗淨後，用紗布包起來。
2、放入砂鍋中，加水浸泡30分鐘，開大火煮開，再轉小火熬1個小時，晾溫後即可飲用。
黃芪的功效
黃芪是百姓經常食用的`純天然品，民間流傳着“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說經常用黃芪煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。黃芪和人蔘均屬補氣良藥，人蔘偏重於大補元氣，回陽救逆，常用於虛脫、休克等急症，效果較好。而黃芪則以補虛爲主，常用於體衰日久、言語低弱、脈細無力者。有些人一遇天氣變化就容易感冒，中醫稱爲“表不固”，可用黃芪來固表，常服黃芪可以避免經常性的感冒。
