苦樹茶的功效與作用，苦樹茶它可以直接用開水沖泡，而且沖泡出的茶湯具有明顯的苦味，但細細品味時又會有絲絲甘甜出現，苦樹茶營養價值極高，請看苦樹茶的功效與作用介紹。
苦樹茶的功效與作用1
1、提高人體抗病能力
苦樹茶中還有多種天然活性成分，它對人體免疫系統有雙向調節作用，能增強人體自身免疫功能，並能加快人體內有害物質代謝，另外它還能淨化血液，清理血液中的膽固醇和甘油三酯，並能抑制人體對高密度脂蛋白的吸收，也能防止這些有害物質對免疫系統產生破壞，也能讓人體自身抗病能力明顯提高。
2、保護肝臟
苦樹茶對人類的肝臟也有明顯保護作用，它含有豐富的活性酶能增強人類肝臟解毒功能，並能修復受損的肝細胞，另外它含有的氨基酸和維生素以及礦物質等被人體吸收後還能在人類肝臟表面形成保護膜，能減少藥物和刺激性物質對人類肝臟的傷害，它能維持肝功能穩定也能防止肝硬化和肝炎以及脂肪肝等多種疾病發生。
3、消除炎症
苦樹茶還具有一定的消炎能力，它能消滅人體內的多種致病菌也能提高人體自身的.抗爲能力，人們用它泡水喝能防止炎症滋生也能讓人體內出現的炎症很快消退，另外苦樹茶還具自然的香氣，平時人們可以用它泡出的茶湯漱口，這樣就能清新口氣去除口臭也能防止口腔炎症發生。
4、減肥瘦身
苦樹茶是一種低脂低熱量的健康飲品，抑制人體對脂肪和膽固醇等有害物質的吸收，並能加入人體內脂類物質的分解與代謝，另外苦樹茶還能對人類腸胃產生溫和刺激，能加快腸胃蠕動，速度並能縮短人體排便時間，它能清理腸道壁上堆積的垃圾，能讓他們隨大便一起排出體外，經常用苦樹茶泡水喝能讓人們的體重明顯減輕。
苦樹茶的功效與作用2
1、降血壓
苦丁茶當藥用時，如用於降血壓、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙齦、牙齒髮炎等時，因其體質和病情的不同，飲用的濃度和時間的長短也不一樣，一般而言，病情重、體重的患者飲用的劑量相應相對大一些，時間也要長一些，反之亦然。
通常來說，飲用濃度大，效果快：飲用濃度低。則效果慢。
2、消除口臭
苦丁茶還可以幫助我們消除口臭這是爲什麼呢?
茶葉中所含的單寧酸、茶多酚(兒茶素)、茶色素等許多生物活性成分，都可以阻止引起口腔異味的細菌生長繁殖。無論是紅茶、綠茶或烏龍茶，這種效果都非常明顯。
首先是茶葉中所含的單寧酸有殺菌作用，能阻止細菌在食物殘渣中繁殖，能夠有效地防止口腔異味，所以苦丁茶是能消除口臭的。
3、散風熱、清頭目
你知道嗎?苦丁茶還有散熱清目的功效哦。
苦丁茶的藥用效果非常明顯，中醫認爲，它具有散風熱、清頭目、除煩渴的作用，可用來治療頭痛、牙痛、目赤、熱病煩渴、痢疾等。
現代藥理研究則證明，苦丁茶中不僅含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素。
還具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用，對心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等症狀均有較好的防治作用，因此備受中老年人的青睞。
5、減肥
苦丁味苦、甘、無毒。其最重要的作用是清除體內垃圾、毒素。明代醫學家李時珍《本草綱目》就有記載：“苦、平、無毒、南人取作茗，煮飲，止渴明目，消炎利便、通腸”。
苦丁茶能明顯降低高血脂症患者的血清總膽固醇、甘油三脂及低密度蛋白，具有消炎利便、減肥瘦身的確切功效。
6、抗氧化、抗病毒
冬青屬苦丁茶(Ilex)的主要天然化學成分爲綠源酸、黃酮類和烏蘇酸。
綠源酸在國際上被公認爲具有廣泛的生物活性，可有效清除體內自由基，有抗氧化作用、抗病毒作用;對維持機體細胞正常的結構和功能，防止和延緩腫瘤、突變和衰變等現象的發生具有重要的作用。
7、治秋癢
苦丁茶鮮葉300克或幹葉60克，加入清水5千克與食鹽30克，煎煮30分鐘出味後，撈去茶葉，再加入約10千克清水攪均勻，水溫適宜後洗澡，治秋季瘙癢，效果較好。
8、降肝火
肝火旺盛者一般都有急躁易怒、頭暈脹痛、面紅目赤、口苦口乾、耳鳴耳聾、失眠或噩夢紛紜、小便短黃等症狀，中醫叫“肝火上炎”。有這些症狀時症狀時可用苦丁茶泡水喝。由於苦丁茶屬寒，無症狀時及虛寒者不建議飲用。
