首頁 > 健康生活 > 健康養生 > 木豆的功效和作用

木豆的功效和作用

來源:時尚冬    閱讀: 2.87W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

木豆的功效和作用?相信大家都聽說過黃豆、黑豆、青豆,但是很少有人聽說過木豆的吧。木豆在我們日常生活中是非常少見的,但是木豆卻是很有營養的東西,下面分享木豆的功效和作用。

木豆的功效和作用1

1、種子含苯丙氨酸和對羥基苯甲酸,γ-谷氨酰-5-甲基半胱氨酸,胰蛋白酶抑制劑,糜蛋白酶抑制劑。種芽含木豆異黃酮,木豆異黃烷酮醇。有清熱解毒功用。

2、木豆還具有補中益氣,利水消食,排癰腫,止血止痢,治心虛,水腫,血淋,痔血,癰疽腫毒,痢疾,腳氣等功效。

木豆的功效和作用

3、婦女多白帶者,皮膚瘙癢,急性腸炎者更適合食用,同時適宜癌症、急性腸胃炎、食慾不振者食用。

木豆的治療方案

1、治肝腎水腫:木豆、苡仁各五鉸。合煎湯服,每日二次。忌食鹽。

2、治血淋:木豆、車前子各三錢,合煎湯服。

3、治痔瘡下血:木豆浸酒一宿,取出,焙乾研末,泡酒服,每次三錢。

4、治癰疽初起:木豆,研末泡酒服,每次三錢,並以末合香蕉肉搗敷患處。

木豆的功效和作用2

木豆的營養價值

木豆又叫做鴿豆、柳豆、樹豆等,是豆科植物木豆的種子,原本在印度、東非、加勒比海等地區是一種非常重要的經濟作物,後來傳到各國,人們開始發現這種植物含有多種成分,這些成分對人體大有價值。

蛋白質

每100克的木豆中大約含有19.8克的蛋白質,蛋白質是人類生命的基礎,一切活動都是離不開蛋白質的參與的,可見蛋白質對人體是多麼的重要。木豆中蛋白質是屬於植物蛋白,脂肪含量很少。

碳水化合物

木豆中的碳水化合物在經過人體的消化、分解之後,可以直接爲人體供能。

胡蘿蔔素

木豆中含有胡蘿蔔素以及視黃醇,這兩種元素對維持人體的.視力都有重要的作用,所以尤其是經常需要用眼的人羣,更是應該適當的吃一些木豆,對保護視力很有好處。

木豆的功效和作用 第2張

礦物質元素

木豆中的礦物質元素主要以鈣、鐵、磷爲主,其中每100克的木豆中含有231毫克的鈣質、12.5毫克的鐵、528毫克的磷,遠遠要比其他食物高得多,可以有效預防缺鐵、缺鈣等。

木豆的功效與作用

不要小看木豆和其他豆類外表長得比較相似,其實它的作用可是不容小覷的。木豆的種子裏面含有苯丙氨酸、對羥基苯甲酸、γ-谷氨酰-5-甲基半胱氨酸、胰蛋白酶抑制劑、糜蛋白酶抑制劑等成分,其種芽含有木豆異黃酮、木豆異黃烷酮醇等成分,具有很好的清熱解毒的作用。

另外,木豆本身還具有很好的補中益氣、利水消食、排癰腫、止血止痢、治療心虛、血淋、痔血、痢疾、腳氣等作用。

像婦女多白帶、皮膚瘙癢等也可以食用木豆進行緩解,同時急性腸炎、食慾不振患者亦可食用。

民間偏方:

治療肝腎水腫:將木豆和苡仁各取五鉸,洗淨後放入鍋中加入適量的清水進行煎煮,每天服用兩次即可。

治療血淋:準備三錢木豆和車前子,洗淨後熬成藥汁,每天服用藥汁即可。

治療痔瘡出血:將洗好的木豆放在白酒中浸泡一個晚上,然後取出進行烘乾,研磨成粉末之後和着浸泡過木豆的酒一起飲用,每次服用三錢即可。

治療癰疽初起:將木豆研磨成粉末後和酒一起飲用,並且將粉末和香蕉肉混合塗抹在患處即可。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題