石竹茶的功效與禁忌，石竹茶是用竹子製成的茶葉，它對人體有很多功效，比如減肥瘦身、排除身體毒素等，但飲用石竹茶也有一定的禁忌，現在分享石竹茶的功效與禁忌，大家快一起來看看吧。
石竹茶的功效與禁忌1
一、石竹茶的功效
1、補充營養
石竹茶能爲人體補充豐富營養，維生素a和維生素c還含有一些天然皁苷和豐富的糖類，這些物質被人體吸收後能促進人體代謝，也能提高人體各器官功能，經常飲用能增強人類身體素質，防止多種疾病發生。
2、減肥瘦身
石竹茶是一種性質微寒，能清熱解毒，也能促進人體代謝的綠色飲品，它能加快人體內脂肪燃燒和代謝，並能阻止人體對熱量的吸收，同時還能刺激腸道，加快人體的垃圾和毒素排出，經常沖泡飲用石竹茶能讓體重明顯減輕，也能清腸排毒預防便祕。
3、消腫止痛
石竹茶具有一定的藥用功效，它能清熱解毒也能消炎殺菌，而且能消腫止痛，平時人們出現目赤腫痛和咽喉腫痛以及皮膚紅腫疼痛時都能用它泡水喝，它能讓人體出現了腫痛症狀很快減輕。石竹茶還是一種能活血調經的養生茶，他特別適合那些月經不調和，經期腹痛的女性飲用，對維持女性生理期健康有很大的好處。
二、石竹茶的禁忌
禁止長期過量飲用是石竹茶最重要的飲用禁忌，人們長期過量飲用石竹茶會加重脾胃負擔，容易導致脾胃虛寒會引發腹部疼痛和腹瀉便溏，會對人體健康產生不良影響。
石竹茶的副作用
人們適量喝一些石竹茶並沒有明顯副作用出現，但人們過量喝石竹茶後要加重身體腸胃負擔，而且會讓身體內涵度數量增加，容易引發腹痛和腹瀉，特別是那些脾胃虛寒和懷孕的女性，過量也用石竹茶後副作用會更加明顯。
石竹茶的功效與禁忌2
一、石竹茶的功效與作用
1、延緩衰老
石竹茶是一種營養價值極高的保健茶，它含有大量的葉綠素，這種物資被人體吸取之後，能加強人體細胞的抗誘變本領，可以阻撓細胞基因突變以及功效消退，它能進步人體各器官組織細胞的活性對於延緩身材朽邁有極大的益處。
2、清理自由基
石竹茶中含有富厚的生物類黃酮這種物資之後能加強人體的`抗氧化本領，並能阻撓人體內自由基以及過氧化脂質天生，同時它還能加速人體內自由基代謝，而自由基是一種對於人體康健有害的物資，它能加速致癌物質天生會促使人體細胞癌變，它的數目淘汰之後人類產生癌症的概率就會顯着降落。
3、抗菌消炎清熱利尿
石竹中另有一些活性酚類身分以及維生素c還含有一些生物鹼，這些物資都擁有顯着的抗菌作用，能剋制人體內多種致病菌的活性，並能阻撓金黃色葡萄球菌以及鏈球菌對人體細胞孕育發生損害，平常用它泡水喝能加強身材的抗炎本領。石竹茶照舊一種能清熱利尿的康健飲品，它能防備人類上火，也能緩解人類小便倒黴與身材水腫。
二、石竹茶的食用禁忌
石竹茶性子寒涼，生存中那些處於孕期的女性以及月經時期的女性都阻止飲用石竹茶，此外那些自身就腎虛以及尿頻的患者也不克不及飲用石竹茶，這些都是石竹茶最首要的食用禁忌，要是不細緻就會對於人體孕育發生不良影響，會危害人們的身體健康。
