吃螃蟹對月經有影響嗎，有時候月經期間會出現痛經的現象，關注自己的月經也就是在關注身體的健康狀況，月經不是洪水猛獸，痛經的感覺是天崩地裂，下面分享吃螃蟹對月經有影響嗎。
吃螃蟹對月經有影響嗎1
1、經期別吃螃蟹
（1）導致痛經
螃蟹雖是味道鮮美、營養豐富的美食，但是它是寒性食物，女性在經期的時候不宜吃寒性食物，不然會將寒氣滯留在子宮，導致嚴重的痛經。
（2）體寒勿食
除了在經期不能食用螃蟹以外，體質虛寒的人也不能吃，體質虛寒的人脾胃功能較弱，食用螃蟹這類高寒的食物，會導致腹瀉、腹痛等症狀。
（3）經期注意
經期的女性在飲食上需要注意，除了不能吃寒性食物外，還要保證營養均衡，很多女性在經期胃口不好就吃得很少，這樣只會加劇痛經，所以，經期女性要多吃營養豐富的食物，還要保證充足的睡眠和良好的心情。
2、孕婦產婦忌食
前面說到，螃蟹屬於大寒之物，經期女性不能食用，同時，孕婦也和產婦也是忌食的。因爲螃蟹的寒性會使孕婦產生宮縮的情況，從而導致流產，而產婦食用螃蟹會影響寶寶的健康，寶寶需要吃媽媽的母乳才能健康成長，如果產婦經常吃螃蟹，就會使寶寶發生皮膚過敏、腹瀉或免疫力低下的情況。
3、如何健康食用螃蟹
（1）螃蟹是吃動物屍體或者是腐殖質，這也造成了螃蟹的鰓和胃腸道以及鰓佈滿了各種細菌和污泥，所以吃蟹要把它徹底清洗感覺，一定要把蟹肉完全煮熟之後才能吃，在煮食螃蟹時可以加入生薑和紫蘇葉，這能起到解蟹毒，也可以減其寒性。
（2）螃蟹配黃酒。我們知道了螃蟹是屬於大寒食物，吃後容易造成腹痛腹瀉，這對本身是胃腸虛寒的人不利。而黃酒中有豐富的酯類物質和氨基酸，不僅僅能起到除腥增鮮的作用，還能抑制螃蟹中的寒氣，具有活血通竅的功效，是螃蟹佐料的極品。
（3）螃蟹配姜醋。姜是能去除體能的寒氣，也可以除腥，具有保護胃黏膜的功效。而醋能起到殺菌的作用，也能讓蟹味更加鮮美。
（4）對於螃蟹切記不能食過多，螃蟹性寒，而蟹黃中有大量的膽固醇，每個人不能食量超過1斤，一星期內不應超過3次。
吃螃蟹對月經有影響嗎2
第一，孕婦可以吃螃蟹嗎？
醫生一般會建議新產婦最好是不要吃螃蟹，因爲螃蟹屬於寒性食物，吃多了有可能會對產婦自身的體質造成一些損害，如果是處在坐月子期間或者是母乳餵養期間的話，那麼也不要吃螃蟹，因爲這樣有可能會影響到寶寶的正常生長髮育。
螃蟹裏面的主要營養成分是高蛋白，首先一定要確定產婦自身沒有蛋白過敏的現象，如果寶寶也沒有換溼疹的'話，那麼可以在正確的方法的指導下適量的食用螃蟹高蛋白的攝取可以讓產婦得到更好的營養，不但有利於產婦身體的恢復，並且奶水質量也會大大提高，利於寶寶的生長髮育，所以正確的攝取高蛋白的食物是一件非常好的事情。不過還是要建議孕婦不要吃太多的螃蟹從少量開始吃起以後吃螃蟹的量可以慢慢增多。在吃完螃蟹之後應該仔細觀察寶寶的反應，比如說大小便，還有是否哭鬧，增加等。有無溼疹出現，或者是過敏的現象，如果有的話，那麼下次還是不要吃比較好，推遲十個月之後再嘗試，這樣對寶寶和媽媽都是一件好事情。
第二，孕婦如何正確吃螃蟹。
1、在新媽媽護理期間最好是不要吃死螃蟹，因爲死螃蟹體內的寄生細菌會慢慢的繁殖，然後並且擴散包蟹肉中使蛋白質分解生產組織胺，蟹死的時間越長體內的組織胺就會越多，毒性也就越大即使把螃蟹煮熟，毒素還是不容易會被破壞，使用之後有可能會導致各種不舒服的反應產生。
2、孩子的產婦，千萬不要吃生螃蟹或者是醉蟹。因爲螃蟹是一種生長在江河，湖底的泥溝裏，並且也動物屍體作爲食物，所以身體裏面還有各種病原微生物，尤其是螃蟹的身體裏面可能會有肺吸蟲幼蟲囊蚴感染度非常的高，並且抵抗力非常強，如果只是僅僅的用黃酒或者是白酒浸泡的話，並不能夠將螃蟹殺死。吃生螃蟹和醉螃蟹特別容易會導致肺吸蟲病，還有可能會導致咳嗽如果病毒進入腦部的話，那麼後果不堪設想。
