玉蕊茶的功效與作用，玉蕊茶是一種營養價值極高的養生茶，這種茶沖泡以後湯色清澈明亮，而且葉底嫩綠香高而持久，它不但口感好保健功效也很出色。下面分享玉蕊茶的功效與作用。
玉蕊茶的功效與作用1
1、清熱降火
清熱降火是玉蕊茶最重要的功效，因爲玉蕊茶是一種性質含量的飲品，它能清除心火，並能清心除煩也能凝心安神，而且能讓人類出現了多種上火症狀很快減輕，經常飲用能維持人體健康，也能防止人體因熱毒入侵而出現疾病。
2、保護牙齒
玉蕊茶的人類牙齒有特別好的保護作用的'氨基酸和微量元素氟這種物質能在牙齒表面形成保護層可防止蛀牙產生，它也能防止腐蝕性物質對人類牙齒產生腐蝕，能讓人類牙齒更堅固更健康。
3、消炎殺菌
消炎殺菌也是玉蕊茶的重要功效之一，平時人們用玉蕊茶泡水喝，能吸收豐富的茶多酚，這種物質可消滅人體內的敏感菌，並能抑制多種病毒活性，能讓人體自身的抗原抗病毒能力明顯增強，對維持人體健康有極大的好處。
4、減肥瘦身
在生活中經常喝些玉蕊茶，還能減肥瘦身，能促使人體內脂肪消耗代謝，並能減少人體對脂肪和膽固醇的吸收，他能讓人類體重慢慢減輕，會讓身材越來越苗條，經常喝玉蕊茶還能淨化血液，清理血液中的脂肪和膽固醇，能降低血液粘稠度，防止血栓和中風發生。
玉蕊茶的功效與作用2
玉蕊茶怎麼泡
1、玉蕊茶適合用開水直接沖泡，但開水的溫度不能太高，應該保持在90度左右，在沖泡的時候可以使用透明玻璃杯，也可以使用白瓷茶杯，要把準備好了茶杯全部刷洗乾淨，再準備5~6克的玉蕊茶，把它放到準備好的茶杯中。
2、把準備好的開水，沿着茶杯的內壁緩緩衝入到茶杯中，到杯子的8成滿以後，停止蓋好杯子蓋兒，浸泡一到二分鐘這時茶湯就能泡好，可以取出慢慢飲用，每次放入的玉蕊茶能反覆沖泡三到五次。
玉蕊茶的正確沖泡方法
1、玉蕊茶不但能用開水沖泡，還能衝調成調味茶，在泡茶時可以準備適量的檸檬和蜂蜜拌準備好的檸檬，洗淨以後切成薄片加蜂蜜醃製2~3天，再準備五克玉蕊茶把它放到乾淨玻璃杯中加開水沖泡，泡好以後的茶湯取出降溫，再放入適量的檸檬片和蜂蜜水調勻以後，就能得到好喝的檸檬蜂蜜茶。
2、玉蕊茶在沖泡的時候還可以根據自己的需要給它搭配適量的菊花和枸杞，這樣會讓泡好後的茶湯口感更好，而且能讓人體吸收更豐富的營養，會讓它清肝明目的功效更爲出色，可有效緩解人類眼睛疲勞，預防視力下降，也能防止電磁輻射對人類眼睛產生傷害。
