橘子裏面含有什麼成分

橘子裏面含有什麼成分，橘子是在秋冬的時候才能吃到的水果，很多人都喜歡吃橘子，橘子吃起來口感十分的酸甜可口，橘子還有豐富的維生素，下面分享橘子裏面含有什麼成分。

橘子裏面含有什麼成分1

橘子含有170餘種植物化合物和60餘種黃酮類化合物，其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。橘子中豐富的營養成分有降血脂、抗動脈粥樣硬化等作用，對於預防心血管疾病的發生大有益處。

在日常中只要每天吃一個橘子可以起到防癌的作用。橘汁中含有一種名爲“諾米林”的物質，具有抑制和殺死癌細胞的能力，對胃癌有防治作用。

橘子裏面含有的營養非常豐富，一個成人如果一天食用一個橘子，就可以滿足人體每日所需的維生素C的量。

橘子裏面含有什麼成分2

1、橘子中的抗氧化成分含量高

橘子是一種營養豐富的水果，黃酮類物質是橘子中最重要的營養成分，而且橘子中黃酮類物質的種類也很多，高達六十多種，這些物質都是天然的抗氧化成分，人體吸收它們以後，能起到延緩衰老的'重要作用。

2、橘子諾米林含量高

橘子中中的多種維生素和微量元素，這些物質對心腦血管疾病的發生有很好的預防和控制作用，另外諾米林這種物質也是橘子中的重要營養成分，它是天然的抗癌物質，它進入人體以後，能抑制癌細胞的生成，也能消滅已經生成的癌細胞，對人類的多種癌症都有預防和減輕症狀的作用。

3、橘子中酸性成分含量高

橘子中除了有大量的維生素C以外，還有多種酸性成分存在，像檸檬酸的含量就特別大，它可以消除人體內的多種病菌。這些酸性成分與橘子中的葡萄糖一起被人體吸收，還有很出色的解毒作用，對保護肝臟有很出色的功效，經常食用能起到保肝、健脾和和胃等多種保健功效。

橘子裏面含有什麼成分3

橘子能止渴開胃順氣

金秋季節，又有大量橘子上市。吃完橘子，剩下的橘核、橘皮、橘絡洗淨曬乾，就是可以療疾的中藥。

《日華子本草》說橘子能止渴、開胃、順氣。《醫林纂要》言其能除煩醒酒。橘子經蜜糖漬制，就是橘餅，有健胃、化痰、止咳、止瀉、醒酒功效。民間常用橘餅煎水服，以治療胃口不開、咳嗽痰多的病人，也可治療因過食生冷水果引起的腹瀉。

橘子的外皮曬乾後就是中藥陳皮，有行氣、健胃、燥溼、化痰功效。用陳皮、生薑加紅糖熬水喝，能治風寒感冒咳嗽。橘子皮內與瓤外表上的白色筋絡名橘絡，有通絡、行氣、化痰的作用，可治療痰滯經絡、胸悶、胸痛等症。橘子種子名橘核，有理氣、散結、止痛的作用，是治療疝氣痛和睾丸腫痛的良藥。用橘核煎水內服或外用又是治療急性乳腺炎的良方，方法是將橘核研細末，用二十五度左右的白酒調成膏狀，敷於炎症上，幹後即換。症狀嚴重可配合用橘核30克、米酒50克，水200毫升，煎至100毫升，每日3次，每次服20毫升。

橘根、橘葉也可入藥，具有舒肝、健脾、和胃不同功能。

橘子雖好，不宜多吃，多食會“上火”，促發口乾舌燥、口舌生瘡、咽喉幹痛、大便祕結等症狀。甚至還會引起“橘子病”，出現皮膚變黃等症。橘子中含有豐富的果酸，空腹食用會對消化道黏膜產生不良刺激。不要給嬰幼兒餵食過多橘子或橘子汁。因嬰幼兒肝臟功能不健全，過多食用橘子，肝臟不能將體內過多的胡蘿蔔素轉化爲維生素A，發生“胡蘿蔔素血癥”，輕者表現爲皮膚色澤發黃，重者可能還會出現厭食、煩躁等症狀。