白茶的功效與作用有哪些，這種食物是有很高的營養價值的，相信很多人家裏都有收藏它，最重要的就是要定時按量服用，不是所有的食材都適合每一個人，以下是白茶的功效與作用有哪些。
白茶的功效與作用有哪些1
白茶的功效與作用
1、促進血糖平衡
保健茶市場調研顯示，白茶除了含有其他茶葉固有的營養成分外，還含有人體所必需的活性酶，國內外醫學研究證明長期飲用白茶可以顯著提高體內脂酶（lipoproteinlipase）活性，促進脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，延緩葡萄粉的腸吸收，分解體內血液多餘的糖分，促進血糖平衡。白茶含豐富多種氨基酸，其性寒涼，具有退熱祛暑解毒之功，在產區夏季啜一杯白牡丹茶水，很少人會中暑。因此白牡丹是當地茶農夏季必備的白茶之一。
2、明目
白茶存放時間越長，其藥用價值更高。白茶中還含有豐富的維生素a原，它被人體吸收後，能迅速轉化爲維生素a，維生素a能合成視紫紅質，能使眼睛在暗光下看東西更清楚，可預防夜盲症與乾眼病。同時白茶還有防輻射物質，對人體的造血機能有顯著的保護作用，能減少電視輻射的危害。因此在看電視過程中多喝一些白茶是有百利而無一害，尤其是少年兒童更應提倡多喝白茶，有利於保護眼睛，健體。
3、保肝護肝
白茶片富含的二氫楊梅素等黃酮類天然物質。當酒精攝入過量，超過人體肝臟的代謝能力和解毒能力時，酒精就會對肝細胞產生直接或間接損害、刺激脂肪合成、缺氧、產生乙醛而誘導各有關酶系活性而導致擾亂肝臟代謝等等。引起一系列臨牀症狀，導致酒精性肝炎、脂肪肝、肝纖維化以致肝硬化甚至肝癌等的發生。另外，乙醇的代謝物乙醛是造成酒後第二天頭昏和惡醉的主要原因，是給肝臟帶來損害的主要物質。
4、治麻疹
白茶防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛，尤其是陳年的.白茶可用作患麻疹的幼兒的退燒藥，其退燒效果比抗生素更好。在中國華北及福建產地被廣泛視爲治療養護麻疹患者的良藥。故清代名人周亮工在《閩小記》中載：“白毫銀針，產太姥山鴻雪洞，其性寒，功同犀角，是治麻疹之聖藥。
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預防癌症
防備癌症是白茶的首要效用之一，由於是爲白茶中含有的茶多酚以及類黃酮等營養成分，都是自然抗癌物資，它能阻撓人體內亞硝胺，以及黃麴黴素等多種致癌物質的天生，並且能進步人體自身組織細胞活性，可以防備它們產生癌變。
抗輻射
平常多喝一些白茶還能加強人體的抗輻射本領，由於這種茶葉中含有的茶多糖以及茶多酚等營養物質都是自然抗輻射物資，它們進入人體之後能吸取多種放射物資，可以讓他們儘快排擠體外，能淘汰它們對於人體的危害。
解毒排毒
解毒排毒也是白茶的首要作用，這種茶葉有很強的解毒本領，人們涌現食物中毒以及藥物中毒時，都能喝一些白茶，能讓中毒症狀很痛快減輕。此外人們平常喝醉之後實時喝白茶還能加速身材內酒精的剖析與代謝，能起到快速解酒的首要作用。
延年益壽
白茶是一種營養價值尤其高的自然養生茶，人們飲用它之後能吸取富厚的茶多糖以及微量元素硒以及鋅另有酚類身分，也能吸取富厚的維生素以及氨基酸，它們非但能增進人體代謝還能清算身材內的自由基，能延緩朽邁加強人體本質，對峙飲用白茶能讓身材更康健也能起到祛病延年的首要作用。
