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枇杷果的功效與作用有什麼

來源:時尚冬    閱讀: 1.19W 次
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枇杷果的功效與作用有什麼,說起枇杷果,大家應該都不陌生。枇杷果是一種比較常見的水果,其含有豐富維生素,對人體有很多功效。下面小編爲大家分享一下枇杷果的功效與作用有什麼,感興趣的朋友趕緊來了解一下吧

枇杷果的功效與作用有什麼

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1、清肺止咳

枇杷果用於肺熱咳嗽、風熱咳嗽、肺虛久咳。枇杷葉味苦性寒,具有降氣清肺止咳之功,用治肺熱咳嗽,可配黃芩、栝樓皮等藥以清肺化痰止咳。

2、減肥瘦身

枇杷富含粗纖維及礦物元素,每百克的枇杷肉中含0、4克蛋白質、6、6克碳水化合物,並且含有維生素B1和維生素C。中醫認爲,減肥應以健脾、利水爲本,而枇杷具備了這些功效。

3、提高視力

枇杷果中不僅含有比較豐富的有益眼睛健康的β-胡蘿蔔素,而且在水果中高居第三位。同時,枇杷果中的B族維生素對於保護視力和促進兒童身體發育有着重要作用。

4、止吐

枇杷果既能調節胃酸分泌,又能和胃降逆,可以讓人們噁心嘔吐以及反胃吐酸等不良症狀很快減輕,除此以外,枇杷果還有明顯抗病毒作用,它能有效抑制人體內流感病毒的活性,平時經常食用可以有效降低流行感冒的發病率。

5、預防流感

枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用,可以預防四時感冒。枇杷中的胡蘿蔔素含量是西紅柿的2倍,能促進黏膜和皮膚新陳代謝,鎮咳。

6、潤膚美白

枇杷果可用作護膚美容之品,取新鮮果肉絞汁,每日早晚用其塗面,10分鐘後用清水洗淨,有去皺增白、潤澤肌膚的作用。

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1、潤肺止咳

枇杷最爲突出的功效就是可以潤肺止咳,藥理研究顯示,枇杷當中含有苦杏仁甙,對於肺熱咳嗽所致的痰多咳嗽等症狀有治療作用。

2、預防流感

前面我們提到,枇杷當中含有豐富的維生素,其中,豐富的.維生素C可以幫助提高機體的免疫力,進而抵抗外來病毒的入侵,從而有預防流感的作用。

3、潤膚護眼

枇杷當中含有的維生素B可以滋潤肌膚,同時豐富的維生素A可以幫助改善視力,因而日常吃些枇杷可以起到潤膚護眼的效果。

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