打嗝的緩角方法，打嗝是人們在日常生活中常見的一種現象，有的時候嗝根本無法停止下來，那麼打嗝時有什麼好的方法可以緩解呢？接下來小編就爲大家分享打嗝的緩角方法，希望對大家有幫助。
打嗝的緩角方法1
1、軟齶刺激法
打嗝時患者可取一根消毒棉籤（若無棉籤，可取一根乾淨的筷子，細端包上消毒後的棉花代替）放入口中，輕輕刺激咽後壁、軟齶，患者打嗝症狀會立即停止。這是因爲現代醫學認爲打嗝屬於一種神經反射活動，而用棉籤刺激患者的咽後壁時會誘發咽反射，使患者突然屏氣，氣道內二氧化碳含量增高，間接興奮延髓呼吸中樞，從而干擾打嗝的神經反射活動，達到中止打嗝的目的。有嚴重心肺疾患者不宜採用此法。
2、穴位按壓法
患者取平臥位，以兩手大拇指指腹按壓攢竹穴30秒至1分鐘打嗝即可停止，再持續按壓2～3分鐘打嗝即可治癒。攢竹穴位於眉毛內側端，眶上切跡處。中醫認爲打嗝屬於胃氣上逆所致，而攢竹穴與足陽明胃經的睛明穴在面部交會，依據經脈循行交會原理，按壓攢竹穴可刺激足陽明胃經而起到降逆止呃的效果。
3、吃糖止嗝法
中醫認爲打嗝屬於膈肌“急迫症”，而甘味的食物具有“緩急”的功效，因而常用食糖法治療打嗝。患者可取白糖50克，分2～4次，連續放入口中含化或嚼化慢吞，半小時內禁止攝入其他食物、水及飲料。現代醫學認爲，這可能是因爲高濃度的食糖通過抑制迷走神經、興奮交感神經而起到緩解膈肌痙攣的作用。糖尿病及糖耐量異常者禁用此法。
4、嚼姜止嗝法
將20～30克生薑洗淨，置於患者口中咀嚼，10分鐘後將生薑汁連同咀嚼後的生薑渣一起吞服。生薑性味辛溫，具有祛寒、和胃降逆之功。特別適合感受風寒後引起的打嗝或打嗝中醫辨證爲脾胃虛寒者使用。
5、咀嚼丁香法
中醫認爲丁香具有溫胃、暖腎、降逆的'功效，受寒後打嗝不能耐受生薑者可取丁香1～2粒，放入口中咀嚼2～3分鐘，將其汁液吞下，藥渣吐出，2～3分鐘後打嗝可止。症狀較重者可取丁香6克，柿蒂15克，生薑10克，水煎代茶飲。
6、憋氣
先深吸一口氣，然後憋住，儘量憋長一些時間，然後呼出，反覆進行幾次。
7、被驚嚇
這一條之所以會被奉爲“絕對經典”，是因爲當突然受到驚嚇時，大腦會在瞬間作出反應，除了加速心跳，升高血壓，還會將正在進行的所有不重要的肌肉活動停止，使注意力完全集中在恐懼的來源，進入備戰狀態。
打嗝的緩角方法2
1、飲水低頭法
喝兩口溫水，漸漸地吞嚥，並做低頭90度的姿勢10～15次。因胃裏離隔肌較近，可從內部溫暖隔肌，在低頭時，內臟器官還會繼續對隔肌具有推拿功效，減輕膈肌痙攣，做到止嗝的目地。
2、伸拉嘴巴法
打嗝兒不止時，用一塊乾淨沙布墊在舌頭上，用手指捏緊嘴巴向外伸拉。這時，會覺得腹部有汽體升高，打嗝兒當然清除。
3、選用深吸氣的方式
例如在進餐時產生呃逆能夠 中止進餐，作幾回深吸氣，通常在短時間可以緩解。
呃逆經常時，可自身或請別人用手指被壓迫兩邊的“少商”穴。“少商”穴坐落於拇指甲根處橈側邊，距手指甲緣約0。6釐米，在黑與白肉際交匯處。被壓迫時要用一定的能量，使病人有顯著痠疼感。病人自主被壓迫可雙手更替開展。
4、屏息法
立即屏息30秒—45秒，或取一根乾淨的木筷放進嘴中，輕輕地刺激性上齶後1/3處，打嗝兒病症會馬上終止。由於用筷子刺激性上頜會引起咽反射，能使病人忽然屏息，使氣管內二氧化碳濃度值，進而影響打嗝兒的神經反射活動。但心臟功能不太好的人謹慎使用此方法。
5、推拿合理治呃逆
取一根細棒，一端裹上棉絮（如手頭無棒，能用竹筷的細端包起棉絮替代），放進病人嘴中，用其軟端按端前軟顎正中心線一點，此點的部位恰好在硬、軟顎交匯處稍後邊。一般推拿一分鐘就能合理地控制呃逆。
6、受驚法
趁不留意猛拍一下打嗝兒者的背部，也可以止嗝。由於受驚做爲一種明顯的心態刺激性，可根據表皮層傳到皮下組織神經中樞，抑制膈肌痙攣。但是高血壓、心臟病人應謹慎使用。
