吃菠蘿可以喝牛奶嗎，生活中有很多的人喜歡吃水果，水果有很多的功效和作用，對於我們的身體有很多的好處，菠蘿不僅可以促進消化，還可以提升食慾，下面小編爲大家解答吃菠蘿是否可以喝牛奶，一起去看看。
吃菠蘿可以喝牛奶嗎1
1、吃菠蘿能喝牛奶嗎？
菠蘿和牛奶不能一起吃。牛奶在生活中屬於百搭食物，很少存在禁忌相剋食物，而菠蘿不巧就是很少的其中一種，菠蘿中含有大量的植物酸，和高蛋白食物不宜一起食用，以免降低高蛋白食物的營養價值。
2、菠蘿和牛奶一起吃會怎麼樣
菠蘿和牛奶一起吃會導致蛋白質吸收不完全。牛奶是生活中蛋白質含量最高的一種飲料，而菠蘿中含有大量的草酸，兩種一起吃時候容易出現蛋白質變性，難以溶解，降低胃腸對其的消化吸收。菠蘿中含有較多的植物酸，包括鞣酸、草酸、蘋果酸、維生素C等，都會和牛奶中的蛋白質發生反應，使蛋白質變性降低吸收率，同時形成的絡合物還難以消化，大量食用還可能出現胃石，嚴重危害健康。
3、吃完菠蘿多久後可以喝牛奶
菠蘿不宜與牛奶同食，因爲菠蘿中含有的果酸會使牛奶中的蛋白質凝固，不利於人體對蛋白質的消化吸收，最直接的反應就是消化不良。少數過敏體質的人，若是同食菠蘿和牛奶的，吃後1小時左右就會出現噁心、腹痛的現象。如果你沒有不適的感覺，就不用擔心過敏反應了。但是，最好不要同時食用菠蘿和牛奶，若要同食，建議間隔1個小時之後。
吃菠蘿可以喝牛奶嗎2
菠蘿的功效
1、助消化
菠蘿中的.菠蘿蛋白酶能夠分解食物中的蛋白質，促進消化，讓消化不良的病人恢復正常消化機能，尤其適合食用過多肉類和油膩食物的人飯後食用。
2、提升食慾
菠蘿中含有一種叫做酸丁酯的物質，這個物質是菠蘿香氣的主要來源之一，這個物質可以幫助我們刺激唾液的分泌，從而促進食慾。所以如果有食慾不振的情況，或是出現了厭食，這個時候可以適當的吃一些菠蘿緩解一下。
3、利尿
菠蘿中含有大量的水分，在所有的營養成分中，菠蘿的水分佔據了百分之九十，吃菠蘿可以幫助補充體內的水分，促進排尿。在炎熱的夏天，出汗多，水分流失嚴重，吃菠蘿不僅可以補充營養，還能夠消暑利尿。
4、美容養顏
菠蘿含有豐富的B族維生素和維生素C，能有效淡化色斑，去除角質，促進皮膚新陳代謝，從而讓肌膚細膩有光澤。面色暗沉的人長期用菠蘿汁擦拭面部具有較好的美白作用。
5、保護人類心臟
菠蘿中含有豐富的菠蘿蛋白酶和一些生物幹，這些物質可以淨化血液，促進血液循環，能防止血栓生成，而且能營養心肌，防止心梗和心臟功能減退，平時經常吃菠蘿，能起到一定強心作用也能預防多種心臟病發生。
6、美容養顏
菠蘿含有豐富的B族維生素和維生素C，能有效淡化色斑，去除角質，促進皮膚新陳代謝，從而讓肌膚細膩有光澤。面色暗沉的人長期用菠蘿汁擦拭面部具有較好的美白作用。
7、緩解疲勞
菠蘿中含有豐富的天然多糖和果糖以及葡萄糖，它還含有一些檸檬酸，這些營養被人體吸收以後，可以轉化成能量，能緩解身體疲勞，而且它分解以後產生的鹼性物質，還能加快人體內乳酸代謝，能讓人體抗疲勞能力明顯提高。
