決明子菊花茶的功效及作用

決明子菊花茶的功效及作用，決明子是一種能清肝明目，降脂減肥的中藥材，決明子還可以跟菊花搭配成養生茶，那麼決明子菊花茶的功效與作用又有哪些呢？想要了解更多的話，不妨接着往下看看吧！

決明子菊花茶的功效及與作用

1、清肝明目：

決明子菊花茶可入肝經，能促進肝臟排毒，還可促進肝臟的新陳代謝，平肝火，用於治療因肝火上炎導致的目赤腫痛、視物模糊、眼睛乾澀、青光眼、白內障等症狀。

2、刮脂去油：

對於肥胖患者而言，決明子菊花茶有刮脂去油的作用，還能促進體內腸部蠕動，加速新陳代謝，有助於減肥，縮小胃口，還可以治療便祕。

3、降血脂：

決明子菊花茶可降低血清膽固醇以及甘油三酯含量，還可降低脂肪在血管壁的沉積，從而降低血脂，用於防治動脈粥樣硬化、心肌梗死等症狀。

4、抗衰老：

決明子和菊花中都含有豐富的`氨基酸及維生素，適量飲用可以起到抗衰老的作用，而且菊花中含有黃酮類的化合物，抗氧化效果也非常好，所以適量飲用決明子菊花茶還可以延緩衰老。

決明子茶的正確泡法

1、泡法一

決明子茶在沖泡時可以搭配不同的材料，它與荷葉就是一個理想達到在沖泡時可以準備決明子6克，荷葉三克，首烏三克，把它們放在一起加沸水沖泡，能起到特別好的減肥作用，而且呢預防高血脂發生。

2、泡法二

決明子茶在沖泡時還可以搭配適量的菊花，它的具體方法是準備決明子20克，菊花三克，枸杞子10克，把他們一起放到乾淨玻璃杯中，衝入沸水燜三分鐘取出茶湯以後就能直接飲用，這樣泡出的決明子茶能清肝明目也能防止肝火過旺和目赤腫痛，它能提高人類的肝功能防止肝臟出現病變。

3、泡法三

決明子茶在沖泡時還可以放入適量的幹山楂，這樣能讓它對心血管的保護作用更加出色，能預防高血壓和高血脂出現更能降低血栓的發病率，在沖泡的時候可以準備決明子5克，幹山楂三克，把它們一起放在乾淨玻璃杯中，加入兩塊冰糖，直接衝入沸水，浸泡三分鐘以後就能取出飲用，每次放入的決明子和幹山楂能反覆沖泡三到五次。