本文導讀：糯米粥在止嘔方面有很好的.效果，對妊娠反應的媽媽很有幫助。
糯米粥
此粥具有止嘔作用，適於有妊娠反應的孕婦食用。
原料：
糯米100克，水800克。
製作：
1、糯米揀去雜物，淘洗乾淨。
2、鍋置火上，放水燒開，放入糯米，攪開，再燒開後，滾煮5分鐘左右，用小火熬約40-50分鐘，至糯米軟爛，湯汁變稠，即可食用。
特點：
滑潤粘稠，清香爽口。
