生薑治療脫髮有用嗎？
一定程度上，生薑對治療脫髮是有用的。因爲生薑中含有6-姜酚、姜精油、薑黃酮、薑辣素等多種成分，而這些成分對促進血液的循環和加速頭皮的代謝，都有很好的效果。而且有動物實驗證明，生薑還具有活化毛囊組織的功效，所以在一定程度上，生薑腿治療脫髮是有用的。
但是生薑治療脫髮的效果卻因人而異，因爲每個人脫髮的原因不同，每個人的頭皮狀態不同，所以生薑並不適用於所有類型的脫髮，也不是適用於所有脫髮人羣。而且，對於某些人羣來說，用生薑過度刺激毛囊反而會適得其反，導致出現過敏現象等。因此使用生薑治療脫髮，要慎之又慎。
總而言之，生薑對於某些人來說，在一定程度上對治療脫髮有用。
嚴重脫髮怎麼辦？
1、調整生活作息
除了疾病，會導致嚴重脫髮的情況大多數是因爲生活作息不規律，經常熬夜而導致的。所以，調整生活作息是非常必要的。大家可以製作一個作息時間表，嚴格按照時間表上的生活作息，這對改善嚴重脫髮很有療效。
2、改善飲食
改善飲食，即做到葷素搭配，新鮮蔬菜水果每天必不可少，同時還要忌口，避免攝入過度油脂以及辛辣刺激的食物。
3、適量運動
適量的運動可以加速人體新陳代謝，並排除有毒有害物質。所以適量的運動也可以間接改善脫髮的問題。
4、.就醫
如果做到上面三點，嚴重脫髮的問題還沒有得到改善，那麼就需要及時就醫，查找原因了。因爲嚴重脫髮也有可能是疾病引起的。
