有的媽媽產後不久，乳汁成天不斷外流，民間俗稱“漏奶”。漏奶是指乳房不能儲存乳汁、隨產隨流。醫學上稱爲產後乳汁自出，屬於病理性溢乳，需要治療。
一、產後漏奶的原因
1．從乳房結構上看，乳頭位置較低會產生漏奶。
2．媽媽因氣血旺盛，乳汁分泌有餘，乳房充滿，盈溢自出。這不屬於病態。
3．媽媽因看到寶寶或別的媽媽哺乳，產生條件反射，引起自己的乳汁漏出。
4．產後因氣血虛弱、中氣不足，不能儲存乳汁而致乳汁自出。
5．產後情緒不暢，過於憂愁、思慮、悲傷，使肝氣抑鬱，氣鬱化火，肝經火盛，而導致乳汁外溢。
二、產後漏奶的居家調理
1．保持平定、放鬆的心情，佩戴合適的乳罩，將乳房高高托起，注意乳頭的位置不低於水平。當感覺乳脹時，就要及時餵哺或將乳汁吸出。
2．事先準備些乾淨毛巾或防溢乳墊帶在身邊，以備擦拭或防衣物打溼。
3．有需要可以買一種“護奶器”佩戴，如果發生漏奶，漏出的奶水可流人護奶器中，不會流到別處。
4．減少刺激，儘量避免看到能夠帶來條件反射的場面。
5．出席公衆場合時，事先吸空奶並佩戴襯有防護墊的胸罩。瞭解衛生間位置，事先準備備用衣物，以便處理、更換。
6．如果問題比較嚴重，可以諮詢一下專家，以進行相應治療、調整。
飲食調理
1．氣血虛弱型：以補氣固攝爲主，可以食療。如申藥八珍湯、芡實粥、人蔘山藥烏雞湯、黃芪羊肉粥，黃芪當歸烏雞湯等；藥物如：黨蔘、白朮、黃芪、茯苓、當歸、熟地、白芍、五味子、芡實。
2．肝經鬱熱型：治療方法治以舒肝解鬱，清熱。方用丹梔逍遙散加減，藥物如：丹皮、梔子、柴胡、白芍、薄荷、當歸、木通、澤瀉、車前子、生地、夏枯草。
3．食療小妙招：
人蔘芡實粥
原料：人蔘10克，芡實30克，大棗15克，大米60克。
做法：人蔘切成細末，米洗淨放人鍋中，同時放人大棗、芡實及人蔘末，加人清水約400毫升，煮至米爛汁黏時即可食用，每日一次。
功效：健脾和胃、益氣固攝。
提示：凡乳汁自出者，除求醫治療外，還應當注意勤換衣服，避免溼邪侵襲。
