首先，父母教育要得體，很多父母的教育方法存在問題導致孩子成爲網癮患者。許多家長只懂得限制子女上網，而不懂得如何轉移子女對上網的注意力，培養子女新的愛好。家長們不要給孩子輕易貼標籤，什麼自閉，有心理問題，切切不要這樣。其實應該相信他們是懂道理的，對孩子們講怎樣正確對待電腦網絡，“電腦是工具而不是玩具”“會玩電腦不是英雄，會用電腦纔是英雄”等。
其次，還有許多學習比較差的學生，即所謂的“差生”，現實中因爲得不到老師和同學的承認而沉迷於虛幻的網絡中。還由於他們在日常的學習生活當中體會不到學習成功的樂趣，而上網打遊戲，可以獲得虛擬獎勵，自我得到肯定，宣泄學習不成功帶來的壓抑。
第三是由於人際關係不好，希望上網逃避現實。許多學生雖然成績不錯，可是性格內向、猜忌心強，而且小心眼，碰到問題時沒能得到及時解決就沉迷於網絡，學習和生活受到嚴重影響。
那父母應該怎麼做呢?
1.父母要多陪陪孩子，多與他溝通，家人要多做一些互動的活動，讓孩子感覺到快樂，感覺到家的溫暖。好多父母認爲孩子吃好、喝好、穿好，要什麼，給什麼，就是幸福。但我們做的不夠，因爲孩子沒有感覺到幸福、快樂。
2.上網限制時間。每天控制在1—1.5小時之間。3.多參加戶外活動。跑步、打球、跳舞、做操都可以，每天爭取1個小時。
4.保證睡眠時間。白天的午睡不宜過長，但夜間的睡眠一定要充足。
5.多交朋友，和同學多交流。朋友是以心換心，只要真誠，總可以交到好朋友。
6.強化自己的社會角色，讓自己時刻體驗到生活在一個真實的世界中。
