喜歡吸菸的女人，一般都是較爲自信，或者性格較爲強勢的女人。
這種女人也是不喜歡太多約束的，往往會一個人行動，甚至會顯得有點清高，這就導致在一些事情上容易得罪別人。有的時候因爲沒有考慮到別人的感受，會讓別人心裏記恨。
生活在壓抑之中的女人。其實女人吸菸還是不大被社會接受，比如在三四線的小城市，吸菸的女人其實比較少，但是像北京、上海這樣的大城市，認可女人吸菸的就比較多。爲什麼？一方面是社會認知，另一方面是社會壓力。
這個社會，女人的壓力不比男人小，有的時候甚至比男人的壓力還要大。在吸菸的過程中，通過煙霧繚繞的感覺，女人可以暫時放下工作和生活之中的壓力，獲得一時的輕鬆，調整一下心態。所以，女人通過吸菸也是可以緩解壓力的。
性格大大咧咧，男孩子性格的女人。有些女孩子天性活潑，不喜歡被所謂的女性的標準所束縛，所以從小就和男孩子混在一起，長大了依然這樣。吸菸的還是男性多一些，而這樣性格大大咧咧的女孩子，也是和男生在一起吸菸，所以不會在乎社會上人爲地加在女人身上的所謂規定。
這樣的女生，通過吸菸也可以表現出自己的豪爽，後來也是成癮了。吸菸成癮是不分男女，女人吸菸多了同樣會上癮，所以煙癮上來的`時候，她們也會同男人一樣，點上一根菸，吞雲吐霧。
有故事的女人。有些女人是通過吸菸排解內心的苦悶，那除了我們剛纔第二條提到的生活和工作壓力，還有哪些苦悶？最大的可能就是感情的傷害。有的女人被感情傷害過之後，通過吸菸來傷害自己的身體，變得不再在乎自己的身體。
當然除了上面這些，還有其他很多心理的原因，比如家裏有人吸菸，讓自己養成了吸菸的習慣。還有些是因爲好奇心強，想嘗一下鮮，結果後來發現自己停不了。
女性的這種吸菸心理其實是一種不健康的心理狀態。把女性的自信與自立建立在小小的香菸之上是一種非常不成熟的表現，香菸在根本意義上是不能給予女性任何幫助的，相反它還會給女性的身心造成很大的傷害。
菸草主要是由碳水化合物、羧酸、色素、尼古丁、鏈烷烴、類脂物質所組成。在吸菸時，香菸在不完全燃燒過程中所發生的一系列熱分解與熱合成的化學反應，容易形成大量新的物質，其有害成分高達3000多種，其中主要有毒物質爲尼古丁、煙焦油和一氧化碳等。這些物質被人體吸入後，則會對神經系統產生影響，促使心跳加快，血壓升高，甚至引起心臟病。
此外，據美國精神衛生協會發言人認爲，吸菸還與抑鬱症之間存在某種確實的聯繫，吸菸更是導致心理疾病衆多危險因素中的一種，容易對女性的心理健康造成極大傷害。同時，有吸菸習慣的女士還會平白爲自己增加一筆巨大的開支。
因此，有煙癮的'女士（當然也包括男士）一定要學會控制自己的吸菸行爲，主要可以採用“自我療法”。
第一步是先將自己的無意識吸菸變成有意識吸菸。因爲無意識地吸菸，是一個習慣性動作，這樣就無法控制吸菸的數量，因此就應該清楚地意識到自己所吸的每一支菸，計劃一下自己每天吸菸的支數、吸菸的時間和場合，這樣就能有效控制吸菸的數量。
第二步則是要爲自己制定可行的戒菸計劃，例如一天減少一支或是兩天減少一支等。在戒菸期間要多進行些問題活動，如看電影、和朋友逛街等活動都可以有效緩解戒菸所帶來的焦慮與不安。
第三步是要改變吸菸的環境。女性吸菸者要反省自己在何種環境中最容易吸菸，然後就儘量迴避這種環境。
女性吸菸危害多
據專家介紹，由於女性有生殖系統和孕育後代的特點，所以其遭受的危害較男性更爲嚴重。也就是說，吸菸傷害男性的方面，全都適應於女性，除此之外，吸菸還額外給女性帶來諸多傷害：
1、吸菸會對下一代的呼吸道產生不利的影響;
2、吸菸婦女發生宮外孕的危險比不吸菸者高40%;
3、吸菸女性比不吸菸女性患不孕症的可能高2.7倍;
4、患子宮頸癌的機會高50%，因爲吸菸者的子宮缺少郎格罕氏細胞，而在人體受到某種病毒或化學產品威脅時，這種細胞可增強免疫系統的功能。
此外，吸菸時產生的一氧化碳吸入孕婦體內，與血紅蛋白相結合，嚴重影響輸氧氣的功能，使胎兒腦組織受很大影響，導致流產或胎兒發育不全;
5、吸菸20年以上的婦女患乳腺癌的危險增加30%;
6、吸菸者眼部皺紋多，這是因爲吸菸者常會不自學地眯眼睛，日久形成習慣，使眼部形成皺紋，而且香菸的揮發物對眼睛的刺激很大，使眼睛時張時閉，導致眼皮張弛疲勞，失去彈性，形成眼袋;
7、吸菸者皮膚髮黑，面部憔悴，沒精打彩，因爲吸菸降低人皮膚的血液循環，使吸菸者的上眼皮或下眼皮呈直角放射，兩頰和下顎有很深的皺紋，有些人兩頰下面還皮膚粗糙，略微發灰髮黃或發紫發紅，使人過早衰老;
8、吸菸還可使經痛、骨質脆弱、尿失禁、母乳分泌量減少的可能性大大增強;
9、吸菸女性患早髮型風溼性關節炎的機會幾乎是不吸菸者的'兩倍。美國阿拉巴馬州伯明翰大學的肯尼思·賽格博士和同事分析了30000多名55-69歲婦女的健康記錄，結果發現，目前仍吸菸的女性與從不吸菸的女性相比，前者患早髮型風溼性關節炎的機會幾乎要比後者高出兩倍。
