榴蓮和豬肉能一起吃嗎，榴蓮味道細化柔嫩，十分可口。吃榴蓮可以滋陰強壯、疏風清熱、利膽退黃、殺蟲止癢、補身體。當然，關於榴蓮的吃法也有禁忌，下面就來看看榴蓮和豬肉能一起吃嗎。
可以一起吃的，原因如下：
1、榴蓮性熱，豬肉性平，二者在食物性味上是適合搭配的。
2、榴蓮中富含豐富的糖分、纖維素、蛋白質、氨基酸，以及脂肪、維生素C、維生素B族以及鈣、鐵和磷等礦質元素；而豬肉中含蛋白質、脂肪、維生素C、維生素B族、維生素E、維生素A、鉀、磷、鈣、鈉、硒、鎂、鐵、鋅以及人體必需的氨基酸等。二者在營養成分上也沒有相互衝突的地方。
榴蓮和豬肉一起吃的好處
1、均衡營養
榴蓮屬於水果，而豬肉屬於葷菜肉類，二者所含有的營養成分各不相同，一起食用比起單獨食用某一種食物，更加豐富了營養素的來源，起到均衡營養的作用。
2、提高免疫力
榴蓮和豬肉都是蛋白質豐富的食物，也是優質的蛋白質來源，將二者人一起吃對於補充蛋白質有很好的幫助，而蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素，也是構成白血球和抗體的主要成分，因此還有增強免疫力的功效。
3、增強皮膚彈性
榴蓮和豬肉中含有B族維生素、維生素A、維生素C、維生素E等多種維生素，對於維持皮膚健康、增強皮膚彈性、抗氧化、抗衰老等都有很好的幫助。
4、強壯骨骼
榴蓮和豬肉中含有較多的鈣、鎂、磷、鈉、鉀、氯等必需的微量元素。其中鈣、磷是生長骨骼的營養要素，能夠強壯骨骼、預防佝僂病。
5、補充能量
榴蓮中豐富的糖分、蛋白質，豬肉中豐富的脂肪、蛋白質，這些都是能夠爲機體提供能量的成分，食用之後對於飢餓、勞累、乏力等有很好的改善。
榴蓮和豬肉一起吃的注意事項
1、不宜多吃
榴蓮和豬肉一起吃雖然營養價值很高，但是也不要吃多了，因爲他們含有的蛋白質、脂肪、纖維素較多，食用過量就不易消化了，容易引起腹脹、腹痛、噁心、嘔吐等消化不良症狀。
2、溼熱旺盛者不宜食用
榴蓮性熱，且糖分含量高，食用之後有助痰生溼、引起上火的可能，而食用豬肉能滋陰潤燥，因此體內溼熱旺盛者不宜食用榴蓮和豬肉。
3、高血脂人羣不宜食用
豬肉中的脂肪、膽固醇含量豐富，因此高血脂的.人羣要少吃。而榴蓮中的糖分很高，其中果糖如果攝入過多，沒有及時轉化爲熱量消耗掉，就會轉化爲膽固醇在肝臟內堆積，更加不利於高血脂患者的健康。
榴蓮壯陽嗎
吃榴蓮有一定的壯陽功效。
榴蓮性熱，味辛、甘，入肝、肺、腎經，有活血散瘀、緩解痛經、滋補強壯、補充能量的功效。由於榴蓮入腎經，還有補腎助陽的功效，對於勞累、體虛等原因引起的腎虛有一定的幫助。
但是腎虛的種類比較多，並不是每人個人吃榴蓮都有效果，真想要調理好腎虛，還是請中醫把脈辯證後對症調理纔好。
不宜多吃榴蓮和豬肉一起吃雖然營養價值很高，但是也不要吃多了，因爲他們含有的蛋白質、脂肪、纖維素較多，食用過量就不易消化了，容易引起腹脹、腹痛、噁心、嘔吐等消化不良症狀。
榴蓮不能和什麼一起吃
1、榴蓮+酒
榴蓮屬於溫熱的食物，而酒也是燥熱的食物，比較烈，如果糖尿病患者將這兩種食物放在一起吃的話，會導致血管阻塞，嚴重的還會有爆血管、中風等多種情況出現，即便是正常體質的人也不宜同時吃這兩種食物。
2、榴蓮+可樂
吃完榴蓮之後，不可以立即喝可樂，因爲可樂中含有大量的咖啡因，兩者放在一起吃會引發心血管疾病，對人體健康造成極大的威脅。甚至會造成心臟負擔，引起心臟病發作。
3、榴蓮+牛奶
榴蓮和牛奶放在一起吃會引起胃部不適，因爲牛奶中含有豐富的乳蛋白，和流量一起吃食用後，難以消化，嚴重的話則會發生猝死。
4、榴蓮+食鹽
吃完榴蓮，不能吃太多的食鹽，這是由於榴蓮中含有豐富的鉀元素，食鹽中含有豐富的鈉元素，兩種東西結合後會造成人體內電解質的紊亂，出現抽筋的現象。
5、榴蓮+溫性食物
榴蓮本身就是溫性水果，因此不可以和溫性的食物一起吃，比如羊肉、牛肉、豬肉等都，若放在一起吃的話，會引起上火現象，或者出現身體發熱等不適反應。
榴蓮殼怎麼吃
1、榴蓮殼粉泡水喝可排除體內重金屬
被視爲垃圾的榴蓮殼獲得廢物利用，研發成可食用的有機粉狀，有消除人體積藏的有毒重金屬功能，提升人體體質，可防範人體細胞異變，特別是癌細胞。它是由馬來西亞理科大學工業科技院副教授阿茲哈所研發，即從榴蓮內殼，即白色內殼部份，經過提煉後產生有機的粉狀，食用後對消除體內重金屬有很大的作用。
食用榴蓮殼提煉的粉狀後，最易排出體外是銅、其次是鉛。服食方法是每天1至2克，可摻拌開水或果汁一起飲下。如果是常暴露在重金屬環境的人士，份量可增加5至10克。這項研發成果好處良多，如可以解決數以萬噸計的榴蓮殼問題、研發產品可排除體內的重金屬等。
2、榴蓮殼煎鹽水喝可降火
榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便祕。若聞到果肉味濃有酒精味，很可能已變質，就更加不能食用。當我們吃了榴蓮感到上火的時候，可以用榴蓮殼煎鹽水喝，因爲榴蓮殼可以降火解滯。
