西瓜屬於寒性食物嗎，西瓜號稱是“夏季瓜果之王”,果肉香甜,可以降溫祛暑;種子可以當做零食,也就是所謂的西瓜子;而瓜皮可以入藥,下面看看西瓜屬於寒性食物嗎。
西瓜通常是涼性的，所以在吃的時候一定要注意適量，不要一次性吃得太多。如果有消化不良或者脾胃虛寒的人羣，儘量避免服用。
西瓜一般屬於涼性的，通常能夠起到清熱利溼的作用，也能夠達到解毒涼血的功效，裏面的水分通常是比較大的，能夠達到解渴的效果。但是在吃的時候一定要注意適量，不要一次性吃得太多，以免引起消化系統負擔。若是脾胃虛寒或者消化不良的人羣，最好避免吃西瓜，以免引起腹瀉。而且患有糖尿病也要避免服用，因爲西瓜裏面的糖分是比較高的。
西瓜除不含脂肪和膽固醇外，幾乎含有人體所需的各種營養素，具有清熱解暑、降壓、利尿、消炎、治療黃疸等多種藥用價值，還能幫助人體吸收蛋白質，預防心血管系統疾病，治療咽喉及口腔炎症等功效，但任何食物都不能貪食。
賀寧表示，西瓜屬寒性食物，易傷脾胃，平常有慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜一次吃得太多，否則會使大量水分進入胃中沖淡胃液，造成消化不良，使胃腸道抵抗力下降，出現腹瀉。此外，患有畏寒、無汗等症狀者以及心衰或腎炎患者，食用西瓜會加重心臟和腎臟的負擔，使病情加重，不宜食用。
吃西瓜有什麼好處
1、增強免疫系統
西瓜中番茄紅素含量要超過生番茄。番茄紅素作爲一種超級抗氧化劑，它能抵禦人體細胞免受自由基的損害，增強免疫系統的功能。
2、預防皮膚老化
西瓜含有較多的β胡蘿蔔素，可以提升皮膚對抗外界病菌的能力，也能加速受損肌膚復原。β胡蘿蔔素本身也是一種抗氧化劑，有助預防肌膚老化。此外，西瓜是補充水分的好選擇，有助排出體內的廢物和毒素。
3、解暑生津
西瓜清甜多汁，口感爽脆，既可生食，也能榨汁飲用，是絕佳的純天然飲品，富含的多種營養素都對人體大有益處。西瓜性寒味甘，生津消渴，適用於暑熱煩躁、口舌長瘡、消渴多飲、咽喉腫痛。
4、降血壓
西瓜還含有能使血壓降低的.物質，因此，血壓高的女性經常吃西瓜，能夠起到降低血壓的功效。
5、養顏美容
西瓜中含有營養豐富的西瓜汁，西瓜鮮嫩的果皮也是可以被食用的。西瓜果皮和西瓜肉都是利於女性的養顏美容，讓我們的肌膚更加紅潤有光澤。
6、消除疲勞
西瓜含有豐富的鉀元素，能夠迅速補充在夏季容易隨汗水流失的鉀，避免由此引發的肌肉無力和疲勞感，驅走倦怠情緒。
7、利尿消腫
由於西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜後排尿量會增加，從而減少膽色素的含量，並使大便暢通，對治療黃疸有一定作用。另外，西瓜的`利尿作用還能使鹽分排出體外，減輕浮腫，特別是腿部浮腫。
西瓜好處多但也不能貪食
1、不要吃得過多，否則傷脾胃，引起咽喉炎
西瓜是生冷之品，吃多了易傷脾胃，所以，脾胃虛寒、消化不良、大便滑泄者少食爲宜，多食則會腹脹、腹瀉、食慾下降，還會積寒助溼，導致疾病。一次食入西瓜過多，西瓜中的大量水分會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。
2、感冒初期不要吃西瓜
感冒初期不要吃西瓜，否則會使感冒加重或延長治癒的時間。無論是風寒感冒還是風熱感冒，其初期都屬於表症，應採用使病邪從表而解的發散辦法來治療。吃西瓜就相當於服用清裏熱的藥物，會引邪入裏，使感冒加重或延長治癒的時間。不過，當感冒加重出現了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱症時，在正常用藥的同時，可吃些西瓜，有助於感冒的痊癒。
3、腎功能不全者不要吃
短時間內大量吃西瓜，使體內水分增多，超過人體的生理容量。而腎功能不全者，其腎臟對水的調節能力大大降低，對進入體內過多的水分，不能調節及排出體外，致血容量急劇增多，容易因急性心力衰竭而死亡。
西瓜是性寒。體質比較寒涼的，平時吃東西的時候要注意，很多寒性、涼性的水果都不能吃。但是有人對水果到底是寒性還是溫性不太清楚，再加上到了夏天的時候，很多人胃口不太好，於是就用水果來替代飲食，但是這麼大量吃水果對身體也不太好。
西瓜植物學特性
1，根，西瓜的主根比較深，可達1-2米左右；側根比較發達，長度可達4-6米左右，一般分佈在淺土層。西瓜爲主根系植物，髮根較早，容易木栓化，且再生能力差，耐旱，不耐澇。所以，在採用育苗移栽時，要特別注意避免傷害到根系部分。另外，西瓜的根系好氧性強，對氧和二氧化碳均有一定的要求，所以，在設施種植時，一定要記得通風和補充二氧化碳。
2，莖，西瓜的莖爲蔓生，中空，柔軟有絨毛；莖節處着生葉片，葉腋間可生出卷鬚、花（雌花或雄花，西瓜爲雌雄同株異花）、和苞片。主莖匍匐地面生長，分枝性強，可分生出多級側枝。
3，花，西瓜爲典型的蟲媒花，它是一種雌雄同株，異花的作物；一般主蔓先生出雄花，再生出雌花，且還是半日花，即花在清晨開放，午後即又閉合。所以，在一些陰雨低溫天，蟲媒介活動少，採用人工輔助授粉時，一定要注意這種特性。
4，果，我們食用西瓜的瓜瓤，其實是由西瓜的胎座發育而成，顏色多爲紅、黃色，重量根據品種和長勢不等，一般在2-10公斤左右不等；外形有圓形、橢圓形等，果皮光滑，淡綠色，有網紋或綠色條帶。
