流產後禁忌的食物有哪些，女性流產後身體比較虛弱，小產對我們的身體還是有一定的創傷的，因此，小產後一定要好好照顧自己的身體，纔能有利於身體的恢復。下面看看流產後禁忌的食物有哪些、
最常見的如忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。具體有以下這些：
1、不能吃堅硬的食物。
2、流產後不能吃生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性，過於寒涼的食物會傷脾胃，影響消化。
3、不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等，術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。在流產後胃張力及腸蠕動較弱，會引起消化不良。因流產後，完全休息，高脂肪食物，會降低食慾減少蛋白、糖類、維生素的攝入，也易致胖。
4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流產後食物均以溫補爲上，這些食物不利於恢復健康。
5、流產後應禁忌菸酒，吸菸及喝酒不利於子宮內膜的修復，長期的陰道流血會加重感染。繼發其他的婦科病。
6、術後不能吃熱性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的.飲食會加重口乾、便祕等症狀。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因這些食物均能刺激性器官充血，增加月經量。
流產後注意事項有哪些？
流產後的女性身體狀況是需要恢復的，建議不能做太勞累的工作，要注意休息，再者要注意飲食和禁止夫妻生活等，具體流產後的注意事項一起來看看吧。
1、在做完手術流產之後的兩個星期之內會一定要臥牀休息，不能夠從事過重的體力勞動。
2、做完手術流產之後要多吃一些有營養的食物，如瘦肉，雞肉，雞蛋，牛奶和豆類等食品，增加營養幫助身體的恢復。
3、禁止夫妻生活。在做完流產手術之後要在40天之內不能夠進行夫妻生活，避免造成感染。
4、做完流產手術之後會有分泌物流出，應該每天都要用溫清水清洗，保持清潔以免感染。
5、做完流產手術之後要注意在兩週之內或者是還有血流出的情況下不能夠洗坐浴，避免感染，如果想洗的話可以洗淋浴。
6、人流手術身體恢復之後注意進行採取避孕措施，因爲人流後經期不穩定，不預防的話可能會造成再次懷孕的。
以上就是關於流產後不能吃什麼，流產後的飲食禁忌的介紹，流產後由於身體虛弱、失血過多，女性朋友必須多注意飲食，可食用些補血益氣的食物來調理恢復身體。
流產後吃什麼水果好，
1、流產後吃紅棗好：
女性都知道吃紅棗是補血的，因此非常適合流產的女性食用。
紅棗中含維生素C最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質。中醫認爲，紅棗是水果中最好的補藥，具有補脾和胃、益氣生津、調整血脈、和解百毒的作用，尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的流產女性食用。
2、流產後吃橘子好
橘子中含維生素C和鈣質較多。維生素C能增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。流產女性子宮內膜有較大的創面，出血較多，如果吃些橘子，便可防止流產後繼續出血。
3、流產後吃山楂好
山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散淤活血。山楂有散淤活血作用，能排出子宮內的淤血，減輕腹痛。
4、流產後吃桂圓好
桂圓補氣補血，適合體質虛弱的女性食用，因此流產之後食用桂圓可幫助身體恢復。
中醫認爲，桂圓味甘、性平、無毒，入脾經心經，爲補血益脾之佳果。體質虛弱的流產後女性適當吃些新鮮桂圓或幹桂圓肉，既能補脾胃之氣，又能補心血不足。
5、流產後吃香蕉好
香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便、補血的作用。
流產後不能吃什麼
人流非常的傷身體，因此流產之後的女性在飲食上一定要多加註意，女性流產後，有哪些是不能吃的嗎？
1、忌食刺激性食品
人流後尤其需要補血。而刺激性食物會影響到人體-器官充血。所以人流後是不能吃刺激性食物的。刺激性食品對流產後的女性的傷害是非常大的！比如辣椒、酒等，這類食品均能刺激性器官充血，增加陰道血流量。
2、忌吃寒性食物
何爲寒性食物？螃蟹、田螺、蚌這一類食物。因人工流產後食物均以溫補爲上，寒性食物對於人流的恢復有影響，建議人流後多吃溫補類的食物。
3、忌吃高脂肪、油膩的食物
因爲在人流後胃張力及腸蠕動較弱，患者如果過多吃這些食物容易引起消化不良，甚至降低食慾。這一類食物的典型代表是肥肉。當然還包括另外的動物油脂類的食物。
小月子吃什麼恢復快：
人爲的產後脾胃虛弱異常的出汗，蒼白、腰痛、容易疲勞，氣 血不足。內分泌失調。“PWRH”素中富含多種抗氧化營養元素包含：（阿膠、燕窩酸、血紅鐵素）修復子 宮恢復期所需的維生素、礦物質和微量元素，改 善氣 血。
其類人膠原三肽爲子 宮修護內膜而生增強身體免疫力。“PWRH”是術後對體內創傷導致的症消炎的營養補充劑。是對術後消炎的一劑良藥。多數人認爲只有人工流後手術纔會帶來感 染和炎症。流後所造成的婦科炎症。比正常分娩要創傷大的多。提前預防大於治 療。
人流後的飲食禁忌要注意以下幾點
1、流產後不要吃冷食
尤其是脾胃功能不佳的女 性，太冷的食物會傷脾胃，影響消化。術後要及時的補充PWRH產後營養，修復產後子 宮，氣 血不足，1-3個月的恢復期：正常是一個月的恢復期，每個人的體質不同，體質差的就要3個月的恢復期。
2、流產後不要吃硬、油膩食物
不要吃油膩的食物，如脂肪、動物脂肪等，因爲人流產後高脂肪食物會影響食慾，蛋白質、糖和維生素的攝入會有所減少，因此容易導致肥胖。加上流產後胃緊張，腸蠕動弱，會引起消化不良。
3、忌食用寒性食物
忌吃螃蟹、貽貝、蝸牛等冷食。因爲人工流產後，所有食物都在升溫，不利於恢復健康。
4、流產後應禁止飲酒和吸菸
吸菸飲酒不利於子 宮內膜修復，長期陰 道出血會加重感 染，繼發於其他婦科疾 病。
5、流產後不要吃油炸、辛辣等辛辣食物，以免加重出血
油炸飲食會加重口乾、便祕等症狀。避免刺激性食物，如胡椒、胡椒、姜、酒、醋等。因爲這些食物會刺激器官充血，增加月經量。
小月子期間氣 血的補充：
非正常人爲術後導致孕囊從身體中剝離出來，強制終止生 殖系統的正常代謝，比正常的分娩損傷大的多，流產不僅是身體上的痛苦心理上承受的壓力。懷孕不僅是子 宮的事情，他關聯着卵巢、腎臟、脾臟等等臟器相互協調的日程發生巨大的變化。會使我們的身體多個臟器臟器處於失調的狀態，而正常分娩會使，相關聯的身體系統達到自然的有條理的歸位。
所以氣 血的調整實際上是各臟器綜合恢復和歸位得調整，“PWRH”含有產後恢復營養燕窩、阿膠、血紅鐵素和多方面營養,就是用來維持正常細胞分裂過程的，預防各種疾 病發生。糾正血液缺項，達到“自愈”目的，血液中的任何成分的缺失都可以通過口服營養液進行精確補血。分配工作，貧血補充紅細胞，血小板減少補充血小板，低蛋白補充血漿蛋白。
