如何保存牛奶時間長，牛奶是我們常見的飲料之一，很多人平時吃早餐的時候都會喝上一瓶牛奶，牛奶對人體也有很多的好處，那麼下面就爲大家分享如何保存牛奶時間長。
1、鮮牛奶應該立刻放置在陰涼的地方，最好是放在冰箱裏。
2、不要讓牛奶曝曬或照射燈光，日光、燈光均會破壞牛奶中的數種維生素，同時也會使其喪失芳香。
3、牛奶放在冰箱裏，瓶蓋要蓋好，以免他種氣味串入牛奶裏。
4、牛奶倒進杯子、茶壺等容器，如沒有喝完，應蓋好蓋子放回冰箱，切不可倒回原來的瓶子。
5、過冷對牛奶亦有不良影響。當牛奶冷凍成冰時，其品質會受損害。因此，牛奶不宜冷凍，放入冰箱冷藏即可。
擠的鮮牛奶能存放多久
剛剛擠出來的新鮮牛奶，還沒有經過殺菌的處理的話，通常在四度左右的溫度下進行保存的話，可以保存時間是二十四到三十六小時左右的時間，在保存的時候，若是可以的話，最好是將剛剛擠出來的新鮮牛奶，放置在冰箱保鮮層裏面去進行保存，這樣子是最好的一個保存方式。
巴氏消毒牛奶的保質期是多久
很多保質期比較短的一些牛奶，在進行消毒的時候都是採用的巴氏消毒法進行消毒，屬於是一種比較優質的牛奶來的，這種消毒方式可以讓牛奶當中的營養成分更好的得到保存，是世界上非常先進的一種牛奶消毒方式。
怎樣判斷牛奶是否變質
聞氣味
判斷鮮奶是否出現了變質的情況，那麼可以通過聞鮮奶來進行判斷，一般變質的鮮奶聞起來具有一定臭味以及酸味，而沒有變質的鮮奶具有濃郁的鮮奶味。
看粘稠度
一般質量好的鮮奶質地比較稀，倒出去是比較順滑的，而變質之後的鮮牛奶，會凝結在一起，有明顯的結塊。
看顏色
質量好的`鮮奶顏色一般是奶白色的，而變質的鮮牛奶顏色一般是黃色的，有時候還會產生黑色的沉澱。
1、首先可以冰箱冷藏保存，因爲冰箱冷藏室的溫度較低，可以在一定程度上抑制細菌的滋生及繁殖，延長純牛奶的保存時間，因此沒有喝完的純牛奶可以擰緊蓋子或者用保鮮膜封好口，置於冰箱冷藏保存。
2、除了冰箱冷藏，大家想要延長牛奶的保存時間還可以作加熱處理，因爲加熱的純牛奶中的菌類會被殺滅或失活，延緩純牛奶的變質，就算是直接放在常溫下也能存放3~4個小時。
保存牛奶的注意事項
1、大家要注意牛奶如果倒進杯子、茶壺等容器，如沒有喝完，應蓋好蓋子放回冰箱，切不可倒回原來的瓶子，這樣牛奶會更容易變質。
2、大家還需要注意過冷對牛奶亦有不良影響，而當牛奶冷凍成冰時，其品質會受損害，因此牛奶是不宜冷凍的。
3、另外純牛奶放冰箱中保存時，要注意蓋好瓶蓋，避免其他食物氣味串氣，影響飲用口感。
鮮牛奶可以常溫保存嗎
鮮牛奶保存的時間要根據環境確定，它的保存時間一般是一天到兩天，最長不能超過三天，否則就可能會因爲保存的時間太長而導致細菌和酶活躍，從而出現鮮牛奶變質情況，一旦鮮牛奶變質，建議不要使用，否則就會因爲使用變質的鮮牛奶而導致自己出現胃腸道不適。
鮮牛奶也可以放在常溫下面保存，保存時間跟氣溫有很大關係，如果是炎熱的夏季，常溫下保存時間不能超過一天，如果是寒冷的冬季，室內溫度跟冷藏溫度差不多，甚至低於冰箱冷藏溫度，這種情況下保存的時間就會更長，可以達到兩天到三天左右。
1、選購適合自己的牛奶
1、舒化奶
以“細化大分子營養，讓吸收更高效”的宣傳口號吸引了衆多消費者的關注。然而真的細化了嗎？
奶中的蛋白質和脂肪等大分子它並沒有細化，依然在。而乳糖又並非大分子，又不需要細化。要說它也立了些功勞，就是利用乳糖酶將乳糖部分分解了，這樣使得那些一喝牛奶就腹瀉、腹脹的人找到適合自己的奶。
2、高鈣奶
牛奶補鈣效果好，高鈣牛奶補鈣效果會更好，這是大家按照常理推斷的結果。然而事實卻並非如此，牛奶補鈣效果好並不僅僅是其鈣的含量高，還因爲牛奶中有促進鈣吸收的蛋白質及維生素D和良好的鈣磷比等。
而人爲的往牛奶里加鈣，首先是不會加的太多（從配料表可以看出，比普通牛奶只多了那麼十幾毫克的鈣），加太多會導致蛋白質的沉澱影響口味；其次加進去的鈣也不能像牛奶中本身的鈣有那樣好的吸收率。
3、早餐奶
哪種牛奶最有營養？很多人都會回答早餐奶。早餐奶正在悄然的走俏，多數人認爲這個牛奶挺好喝，而且營養也多，有加入了核桃的、紅棗的、原麥的、花生的不同口味，可以根據自己的喜好選擇。
然而，早餐奶其實算不上奶，仔細看就知道其實它寫的是調味牛奶。其蛋白質的含量是》=2.3克，比牛奶的標準要低；配料表中還多了“白砂糖、乳化劑、食用香精”等。可見其營養價值趕不上牛奶，如果真的用它來代替早餐的話，恐怕營養不足。
其實如果我們想從牛奶中獲得的是優質蛋白、鈣、磷、維生素A、D的話，普通牛奶就完全可以滿足了，不必花高價去買“個性化”的奶。
4、高溫滅菌奶
就是我們常說的“純牛奶”，多爲枕袋包裝。採取的是大於135攝氏度的高溫瞬時殺菌。保質期較長，一般爲40天左右，甚至更長，在常溫下儲存即可。
由於殺菌溫度高，會損失一定的營養。但由於其儲存溫度及保質期都沒有嚴格的要求，且方便攜帶，所以更適合外出或是旅遊時飲用。
建議大家在選購牛奶時，認真仔細的看清標籤，並根據自身所需買到貨真價實的牛奶。
5、巴氏消毒奶
通常稱爲“鮮牛奶”，有塑料袋裝和屋脊盒裝的。採取的是低於70攝氏度的低溫消毒。保質期較短通常不超過10天，需要在4攝氏度下冷藏。較好的保留了牛奶中的營養及風味，比較適合家庭食用。
2、要避免“兩高一低”
1、牛奶消毒不是溫度越高越好。因爲牛奶的營養成分在高溫下會遭到破壞，其中的乳糖在高溫下會焦化，所以超高溫滅菌奶並非品質最優。
2、牛奶含鈣量和濃度不是越高越好。目前各廠家牛奶本身的含鈣量差別並不大，但是有些廠家爲了尋找賣點，人爲提高產品的含鈣量，在天然牛奶中加進了化學鈣，但這些化學鈣並不能被人體吸收，久而久之在人體內沉澱下來，甚至會造成結石，所以高鈣不一定健康。
3、牛奶中的脂肪不是越低越好，即牛奶不是脫脂就好。很多人擔心喝了牛奶會長胖，因此總是選擇脫脂牛奶。其實牛奶當中所含的脂肪不可能直接轉化爲人體脂肪，而且天然牛奶自身所含的脂肪比例並不高，按中國人每天飲用250-500毫升的量，通過牛奶攝入到人體的脂肪量其實很低。此外，脫脂牛奶營養成分大爲減少，也不利於人體健康。
3、溫馨提醒
飲用牛奶也要順應個人體質，選擇適合自己的，這樣才能發揮更有益健康的保健效果。
4、喝純牛奶的注意事項
1、純牛奶不適合空腹喝，空腹喝會導致牛奶直接進入小腸內，除了消化不徹底引起營養流失外，還很容易出現乳糖不耐受現象。
2、純牛奶中蛋白質的含量很高，而人體每天對蛋白質的吸收量有一個限度，因此，純牛奶不能大量喝，控制在300~500ml最好。
