海帶相剋相宜的食物有哪些，海帶是一種藻類植物，是一種很常見的海產品，海帶絲味兒很鮮並且營養豐富，所含的許多成分往往爲其他食物不可替代。以下分享海帶相剋相宜的食物有哪些？
海帶不能和什麼一起
海帶+豬血：一起吃會便祕，因爲海帶和豬血兩者相剋，兩者同吃不利於消化吸收。
海帶+甘草：兩者同時食用會產生有毒物。
海帶+葡萄：葡萄中含酸，海帶中含鐵，酸會影響體內鐵的吸收。同時也會影響鈣、鐵吸收。並且海帶中的砷如果沒有被洗乾淨的話，葡萄中的維生素C與砷相作用後容易形成有毒物質。
海帶+柿子：柿子中的酸與海帶中的物質相結合，會生成不溶性的結合物，可能導致胃腸道不適。
海帶+茶：茶中含有的酸與海帶中鐵可能相反應，這種酸不利於鐵的吸收。
海帶宜和什麼一起吃
海帶+黑芝麻：海帶碘含量豐富，可與人體內酪氨酸合成甲狀腺素，從而維持體內的水鹽平衡，能夠達到消腫的效果，與芝麻搭配食用，益壽養顏。
海帶+木耳：木耳和海帶都能軟化血管、對預防心虛管疾病和降低血脂有非常明顯的作用，同時吃木耳還可以補血。
海帶+乾貝：可清熱滋陰、軟堅散結、降血壓、降血糖。
海帶+豆腐：可均衡營養、降血壓。
海帶+紫菜：紫菜不但具有一定的抗癌效果和顯著的美容效果，其還是對預防動脈硬化，同時可治水腫、兩者相結合還有預防貧血的效果。
海帶+絲瓜：可預防【甲】狀腺腫大。
海帶+生菜：幫助胃消化、全面均衡營養。
海帶+白菜：白菜富含多種膳食纖維，具有潤腸通便的功效，同時海帶還可以防治碘不足。
哪些人不適宜吃海帶
1、患有甲亢的病人不要吃海帶
因海帶中碘的含量較豐富，食用後會加重患者的病情。
2、孕婦和【乳】母不要多吃海帶
因爲海帶中的碘可能隨着血液循環進入胎兒和嬰兒體內，可能會導致新生兒的甲狀腺功能障礙。
3、患有嚴重痤瘡的人不宜吃海帶
食用海帶過多，會導致內分泌的失調，還可能抑制體內某些酶的活性，促使疥瘡患者病情加重。
4、患有不孕症的男子也不宜吃還海帶
海帶中的汞含量超標，進去人體後，可能與人體內的紅細胞相結合，妨礙了生殖細胞的功能，從而降低了生殖能力。
1、海帶絲和柿子餅相沖：二者同吃會轉化成不可溶的結合物，可能造成消化道不適感。含有鈉離子海帶絲和單寧酸量多的柿子餅一起服用，海帶絲中的鈉離子可與柿子餅的單寧酸融合，轉化成不可溶的結合物，非常容易影響一些營養元素的消化，造成消化道不適感。因此海帶絲不適合與柿子餅一起服用。
2、海帶絲和茶相沖：胃部不適。吃海帶後不必立刻飲茶，由於茶含單寧酸，海帶絲中帶有豐富多彩的鐵，單寧酸會阻攔身體鐵的消化吸收。
3、海帶絲和酸酸的新鮮水果相沖：胃部不適。吃過海帶絲也不適合馬上吃酸酸的的新鮮水果，由於海帶絲中的砷要是沒有被清洗乾淨得話，酸酸的新鮮水果中的維他命C與砷相功效，非常容易產生有毒物質。其次，酸酸的新鮮水果含綠色植物酸，海帶絲中帶有豐富多彩的鐵，綠色植物酸會阻攔身體鐵的消化吸收。
4、海帶絲和豬的血相沖：二者同吃不利消化，造成便祕。
5、海帶絲不適合同甘草同食，海帶絲歸屬於鹹嚴寒滑的食品，並帶有豐富多彩的碘，非常容易與甘草中的.一些成份產生副作用。甘草補氣血健脾胃，當配甘溫之品爲好，而海帶絲鹹冷，故服食甘草時，一定要忌食海菜。
6、海帶絲屬鹼性食品，最好是不必同酸性水果同吃.如雞蛋黃、奶酪、甜品、白砂糖、藍鰭金槍魚、比目魚;香腸、培根肉、雞脯肉、生豬肉、魷魚、牛羊肉、吐司麪包、麥子等。
與海帶相剋的食物
1、柿子
海帶於柿子相剋，就是我們日常生活中經常吃的柿子。如果這兩者結合起來吃多了的話，很有可能導致胃腸道不適。所以海帶不宜與柿子一起食用。
2、茶
海帶與茶相剋，會引起腸胃不適。吃海帶後不要馬上喝茶，因爲茶含鞣酸，海帶中含有豐富的鐵，鞣酸會阻礙體內鐵的吸收。
3、酸澀水果
海帶和酸澀水果相剋，導致腸胃不適。水果大部分都是酸性的，而酸性與還帶會產生一些化學反應，所以大家得注意。再者，酸澀水果含植物酸，海帶中含有豐富的鐵，植物酸會阻礙體內鐵的吸收。
4、豬血
海帶和豬血相剋，兩者同吃不利於消化吸收，導致便祕。
5、甘草
海帶不宜同甘草同食。海帶屬於鹹寒冷滑的食品，並含有豐富的碘，容易與甘草中的某些成分發生不良反應。甘草補氣健脾，當配甘溫之品爲好，而海帶鹹冷，故服用甘草時，一定要禁食海菜。
6、酸性食物
海帶屬鹼性食物，最好不要同酸性食物同吃。如蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚;火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、麪包、小麥等。
海帶最佳搭配
1、海帶配冬瓜
海帶和冬瓜放一起燉湯，是一種夏季解暑的一種美食。冬瓜是一種涼性潤腸道的食物，和海帶一起搭配食用，不僅可以降暑，還可以瘦身。海帶燉冬瓜做法也是很簡單的，我們取海帶和冬瓜各一份，放入沸水中用小火燉至冬瓜變軟依據自己的口味放入適量的調味品就可以食用了。
2、海帶配豆腐
我們都知道海帶是一種富含碘元素的食物，如果單獨長期食用，對人體是很不健康的，所以我們要通過和其他食物一起食用來綜合化解，僅保留人體所需的元素。因爲豆腐中有大量的皁角苷，皁角苷是一種可以使碘的含量減低阻止人體吸收大量碘的元素，所以海帶和豆腐搭配一起食用可以抑制對人體不健康的元素進入人體，而造成疾病。
3、海帶配排骨
海帶配排骨可能是我們最常食用的一種美食了。海帶和排骨都是富含營養元素的食物，排骨和海帶中都富含大量的鈣，經常食用海帶燉排骨，有利於預防骨質問題，而且具有預防皮膚瘙癢的功能。
