木瓜是可以直接吃嗎？木瓜是生活中一種比較常見的水果，這種水果很多人都會種在家裏，其實木瓜的吃法是有很多的，不但可以燉湯還可以做沙拉，那麼木瓜是可以直接吃嗎？
木瓜是可以直接吃嗎1
木瓜是一種可以直接吃的水果，直接吃木瓜時，一定要選擇那些自然成熟而且完全熟透的新鮮木瓜來食用，只有這樣的木瓜才含有大量果汁，而且具有濃郁香氣，味道也比較甜，那些沒有完全熟透的青木瓜是不適合直接吃的，因爲那是木瓜的口感並不好，酸澀味很重。
木瓜的各種吃法
1、木瓜牛奶
木瓜和牛奶是一對理想搭檔，人們想吃的時候可以準備200克純奶和20克冰糖，以及一個新鮮的木瓜，把木瓜去掉外皮以後，從中間切開，再挖掉裏面的籽和瓤，然後把木瓜切成小丁，取一個大點的碗，把牛奶，木瓜和冰糖全部放到碗中，調勻以後蓋上保鮮膜入蒸鍋隔水蒸20分鐘即可。
2、水果沙拉
木瓜還是製作水果沙拉的重要原料，再用木瓜製作水果沙拉時，可以把木瓜削掉外皮，去掉裏邊的籽和瓤再把果肉切成塊狀，然後再把獼猴桃去掉，果皮也切成片狀，香蕉，火龍果，蘋果等各種水果都可以適量準備一些，把它們處理好以後切成塊狀，與準備好的獼猴桃和木瓜放在一起，加沙拉醬調勻，就是滋味誘人的水果沙拉。
3、木瓜排骨湯
那些沒有完全熟透的青木瓜，還可以用來煲排骨湯喝，在做的時候需要準備青木瓜半個，把它去掉外皮，切成塊兒，再準備排骨300克，把排骨洗淨以後剁成塊兒，用沸水焯燙一下，處理好的排骨和木瓜一起入鍋，加適量老薑和蔥，再放入足量的水，一起煲製成湯，出鍋前加適量食用鹽調味。
木瓜怎麼吃
木瓜是一種可以直接生吃的熱帶水果，它味道甘甜，平時食用時把它洗淨以後切成塊狀，直接吃裏面的果肉就可以。除此以外，木瓜還可以與牛奶和雪蛤等食材放在一起，燉成甜品供人們食用，能起到良好的美容養顏和豐胸作用。
生吃好還是熟吃好
木瓜，既能生吃也能熟吃，而且不同的食用方法起到的功效也各不相同！平時把木瓜生吃時，可以讓人體吸收豐富的.維生素和大量的糖類物質能爲人體補充營養，促進人體代謝，增強人體素質。但木瓜熟吃的時候卻能起到良好的美容和豐胸作用，因爲它含有的木瓜酶在經過高溫處理以後，活性會明顯提高，能調節女性內分泌促進胸部發育也能滋養肌膚。
常見吃法
1、木瓜燉牛奶
木瓜燉牛奶是它的常見吃法之一，平時人們可以把新鮮的木瓜去掉皮和裏面的瓜籽兒以後切成塊狀，然後把它和牛奶一起入鍋，加適量蜂蜜，用中火慢慢煮熟，煮好以後直接取出食用就可以。除此以外，也可以把木瓜切成兩半以後，挖出裏面的瓜子，直接把牛奶，放入搗制好的木瓜盅裏，入鍋蒸熟。
2、木瓜沙拉
生吃木瓜時，還可以把它製成水果沙拉，製作時把新鮮木瓜的果皮和裏邊的瓜子全部去掉，然後把果肉切成塊狀，再準備適量的火龍果和獼猴桃把它們的果肉也全部切成塊狀，放在盤子中，淋上沙拉醬，最後放幾個聖女果進行裝飾，一份清爽可口的木瓜沙拉也就做好了。
木瓜的吃法禁忌
1、木瓜中的番木瓜鹼，對人體有小毒，所以每次食量不宜過多，過敏體質者更要慎吃。
2、木瓜不能和海鮮一起吃，同吃會上火;木瓜不能和油炸食物一起吃，會引起腸胃不適。
3、可能導致腹瀉、嘔吐;孕婦不宜吃木瓜，會引起子宮收縮、腹痛。
木瓜是可以直接吃嗎2
木瓜的保存方法
正常情況保存1-5天
我們選擇吃木瓜，這是非常好的了，可以很好的促進我們的健康，所以我們就需要學會保存木瓜才行了，由於木瓜的果肉很軟，不容易保存，所以買來之後可以及時的進行食用。
但是如果買了之後不想要立刻食用，那麼可以選擇沒有完全成熟的，有些青色的最好。而且要記住木瓜不要放在冰箱中冷藏，可以用報紙將其包好，然後放置在陰涼的地方，那麼正常情況下是可以保存4-5天的。
六成以上成熟的木瓜保存
不過對於木瓜來說，我們是需要注意木瓜的保存細節，這是非常關鍵的了，首先如果木瓜成熟了六成以上，那麼就表示已經很成熟了，這是最好的方法就是快點吃掉。如果實在不想吃或者吃不完，那麼就可以用木瓜來煮糖水、和骨頭一起煲湯，那麼就能得到保存保鮮，但是時間也不能過長，這樣大概能保存三天左右，還是要儘快食用。
五成以下成熟的木瓜保存
而且如果是五成以下成熟的木瓜，那麼我們就需要注意了，這樣的木瓜是比較好保存的，那麼吃不完的木瓜可以用保鮮袋套好或者用報紙包好，然後放在陰涼的位置保存。如果喜歡吃酸的或者能接受酸口味的，還可以將木瓜切成絲，放一些糖醋進去，這樣可以做成小菜，可以慢慢食用。
木瓜怎麼挑好
1、挑公母
如果你知道梨子的話，一定知道梨子有分公母，這對於木瓜來說也是有分的，木瓜要選肚子大的圓的，那種是母的木瓜，吃起來會很甜。
2、看表面
選擇表面斑比較多的，那種比較甜，另外表面光滑的爲最佳，表面不能有裂痕或者有傷的，那樣的比較容易爛，不新鮮。
3、看顏色
金黃色的最好了，熟透的木瓜甜，但是木瓜貌似也分品種，之前買了一個黃綠參半的，也挺甜的。
4、捏捏看
軟的就壞了，絕對不能要。要挑硬的實的，說明比較成熟了。記住選實的木瓜，沉一點的。
5、看整體
整體要求沒有凹陷，沒有腐爛。木瓜能放置的時間還是挺長的，所以只要基本外皮沒有傷，買回去放的時間也會挺長。
