五大適合長期喝的養肝茶

五大適合長期喝的養肝茶，喝茶是外面日常生活中的一種習慣，所以對於喝茶也是有很多的好處的，養肝的茶也是有很多的，對我們的影響也很大，以下分享五大適合長期喝的養肝茶。

五大適合長期喝的養肝茶1

1、玫瑰花茶

玫瑰花茶適合女性飲用，它不僅可以幫助女性養肝護肝，還可以幫助女性朋友，補血養氣，在玫瑰花中含有非常豐富的維生素，有疏肝理氣、活血調經、平衡內分泌的.功效。此外，還能夠調理肝和胃，經常喝玫瑰花茶可以改善體質，消除疲勞。

2、鐵觀音

鐵觀音屬於烏龍茶的一種，在分類中它爲青茶，具有抗衰老、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火，敵煙醒酒等功效，鐵觀音含有較高的氨基酸、維生素、礦物質、茶多酚和生物鹼等物質，對於人體有着很好的養護功效。

3、陳皮茶

將小塊橘子皮開水杯子或者碗裏，燜片刻後去渣後便是陳皮茶，陳皮其實就是橘子皮，陳皮茶溫、辛、苦、歸脾、肺經，可以幫助人體理氣健脾，調中，燥溼，化痰，幫助人體排毒，對於消化不良有着 很好的治好效果，幫助人體加快 新陳代謝，減輕肝臟的工作量。

4、苦丁茶

苦丁茶是一味中藥，它味甘、苦，寒，歸肝、肺、胃經。有歸肝、肺、胃經之效，對於治療風熱頭痛、齒痛、目赤、聤耳、口瘡、熱病煩渴、泄瀉、痢疾等症狀有着非常不錯的治療效果。

5、金銀花茶

金銀花茶味甘，性寒，具有抗病原微生物、殺菌、疏熱散邪、涼血止痢、消炎解毒的作用，對於保護肝臟，清除肝臟的火毒有着很不錯的效果，不過金銀花性寒，在適合長期喝的養肝茶，它只適合在夏季的時候，長時間的飲用，且特質偏寒的人並不時候飲用，大家一定要注意。

五大適合長期喝的養肝茶2

養肝茶

飲用養肝茶，可以達到補氣養血，生津止渴，降低血糖和膽固醇,軟化血管，潤肺除痰，疏肝理氣，清熱解毒，護肝保肝等功效，其具有生津止渴、舒肝排毒、降低血脂和膽固醇、淨化血管的作用、提神醒腦、健脾和胃、通便潤腸、消除咽喉炎、潤肺除痰、延年養顏等功效。加上以最新科學化的製作工藝，大量保留了植物中有益的活性成分，使之更利於人體的吸收。養肝茶配方

養肝茶的配料

仙甘藤，相思藤葉，白鶴靈芝草，杭白菊花，羅漢果花，茉莉花等十幾味天然植物祕配組成。體恆健牌養肝片微量元素和中藥合成安全無副作用，具有加速酒精分解代謝，解除酒後不適，進而保護肝臟，預防酒精性肝損傷;抗氧化作用，保護肝細胞的結構完整，清除自由基，加快脂質過氧化物的分解，從而保護肝臟。

養肝茶即養肝的茶，養肝茶是保健茶飲品，養肝茶是根據市場需求而生產製作的養生保健飲品。養肝茶具有補氣養血，清熱解毒，疏肝理氣，維護肝臟正常的生理功能。那飲用養肝茶是否要注意什麼呢?這是必然的，下面跟隨買買茶小編輯來一起認識下，

飲用養肝茶的事項

1、飲用養肝茶要多飲水

2、飲用養肝茶要少飲酒

3、飲用養肝茶要保證飲食平衡，不暴飲暴食

4、飲用養肝茶要保證少動氣，儘量保持心平氣和

5、飲用養肝茶要適量運動

6、飲用養肝茶要多食水果、蔬菜，少食辛辣食物

7、孕婦及哺乳期婦女、少年兒童不宜飲用養肝茶