喝冰的對身體有什麼影響，喝冰在我們的生活中是很多人喜歡的，尤其是到了夏天的天氣，冰的飲料對我們燥熱的身心是很有幫助的，以下來了解喝冰的對身體有什麼影響。
喝冰的對身體有什麼影響1
喝冰水對身體的影響主要在腸胃方面，冰涼刺激腸胃易發生腹瀉，就人羣來說，喝冰水對老人、兒童、腸胃虛弱、體寒人羣的身體有較大的不利影響。經常喝冰水還會引起牙痛，引發咳嗽易感冒，還容易刺激咽喉、支氣管，引發咳嗽、支氣管炎等不適。
喝冰水還容易使寒邪入侵肺部而使人咳嗽，更容易感冒。喝冰水容易得胃病，另外，喝太多的冰水還可能會對腦血管產生刺激，使腦血管也出現收縮痙攣的情況，容易引發心絞痛。
偶爾喝冰水是可以的，沒有什麼影響。但是，長期喝對身體有害：首先，長期喝冰水會傷害腸胃；其次，長期喝冰水容易引起消化不良；再次，長期喝冰水會嚴重刺激腸胃，導致肚子疼，拉肚子的出現；最後，長期喝冰水還容易引起中暑。
長期喝冰水的危害
1、傷害腸胃
喝冰水首先會刺激腸胃，一次兩次還好，長期刺激的會導致胃部劇烈收縮，胃腸蠕動會變慢，會有胃脹的症狀。同時胃部劇烈收縮，還有可能引起胃黏膜上的血管發生破裂，從而傷害腸胃健康。
2、消化不良
長期喝冰水也會導致消化不良，因爲冰水會導致胃黏膜血管收縮，這樣胃部很多種酶的活性會下降，容易引起消化不良。
3、拉肚子
其實要說長期喝冰水有什麼危害，最普遍的還屬肚子疼，以及拉肚子，因爲冰水會給腸胃帶來嚴重刺激，長期喝的話會導致腸胃痙攣而肚子疼；另外腸胃受到刺激，吃進去的食物在腸胃中停留的時間太短，特別難被消化吸收會導致拉肚子。
4、引起中暑
在炎炎夏日，很多人以爲喝冰水可以解暑，其實這是對的，但有個前提，那就是不能長期喝冰水！因爲長期喝冰水會引起皮膚上的汗毛孔關閉，身體排汗就會變得不順暢，身體的散熱功能就會受到影響，時間長了人就會容易中暑。
喝冰的對身體有什麼影響2
喝冰飲料對身體並不是很好，偶爾喝一次沒有多少問題，但是喝多會引起各種疾病。
經常喝冷飲容易引起消化不良，尤其是冷飲進入胃部之後，遇到冷強烈收縮，胃酸分泌大大減少，引起胃部不適，消化不良，甚至腹部隱隱作痛。
小孩子和老人的腎功能比較差，經常喝冷飲，容易加重腎臟負擔，讓腎功能受損，嚴重的還會發生浮腫。
經常喝飲料會引起心絞痛。心血管病人大多數有動脈硬化，在飲用大量的.冰凍飲料的時候，會反射性的引起冠狀動脈痙攣收縮，導致心絞痛突然發作。
經常喝飲料對身體不是很好，喝飲料會讓人的血糖值上升，增加胰腺分泌胰島素的負荷，所以說糖尿病人不適合喝飲料。
腎臟病人也不建議喝飲料。飲料中的蔗糖、色素、香料會加劇腎小球過濾以及排毒負擔，損害腎功能，增加腎性高血壓。
精神病和深受失眠困擾的也不建議喝飲料，飲料中的興奮劑非常容易影響抗精神病藥物，對於睡眠和安定不是很有利。
此外，腹瀉病人也不建議喝飲料，飲料會加重腹瀉症狀。
喝冰的對身體有什麼影響3
1、喝冰飲料會長胖嗎
在市面上銷售的飲料中幾乎都是不同程度上含有糖分的。另一方面，飲料中含有很多的添加劑和糖精色素等的高熱量的物質，這也是致胖的重要因素。可以轉化爲人體脂肪的不單單是食物的油脂，糖分也是元兇之一。飲料確實不含油脂，但是含糖分極高，喝了是會發胖的。
可樂飲料一般含有14%的糖分，人體每天正常的補水量爲1500毫升，如果完全通過喝可樂飲料來達到補水的目的，肯定會導致人體過多的糖攝入量，最終造成肥胖。
2、無糖飲料是不是真的沒有糖分
無糖飲料最大的特點在於它“無糖”的賣點，不影響許多人的減肥事業，另外包裝瓶上面特別醒目的“低糖”、“無糖”字樣也是在心裏層面大大的暗示了消費者，喝這個飲料是不會長胖的。
專家告訴大家：雖然飲料的包裝上面明確印有“無糖”等標示，但是身爲飲料是不可能脫離糖分的，只是採用了防腐劑和人造甜味劑代替了部分成分，而這樣的一個行爲 只是偷換概念，並不是真正的“無糖”。另外除了暗示，還引導消費者去購買，最終可能導致大腦對於這種非正常的甜味反射需求。
3、哪些飲料容易長胖
汽水
如果你每天堅持喝一瓶汽水的話，一年之內就會胖15斤贅肉，汽水裏面含有豐富的二氧化碳和糖分，不僅容易導致肥胖，而且還會讓你的小肚子越來越大哦!
果汁
市面上出售的果汁，裏面的維生素已經大量被破壞掉，同時添加了太多的糖分和甜味劑，經常喝果汁，會導致糖分攝入過量，容易導致脂肪堆積。
冰沙
冰沙裏面含有大量的冰欺凌和甜味添加劑，雖然很美味，但是熱量相當驚人。自制的冰沙還好，外面出售的冰沙還是少吃爲妙，加上女人也不宜多吃冰的食物，容易形成易胖體質。
