【導讀】：郭晶晶退役了，作爲她的粉絲小編很遺憾。身材健康勻稱的郭晶晶，在減肥方面無疑比大家都專業，運動體操是她每日必練的瘦身運動，我們不妨跟隨郭晶晶一起來學習。
郭晶晶瘦身操動作1：動作能減腰腹部，和臂部下方
郭晶晶瘦身操動作2：此動作減少大腿贅肉。
郭晶晶瘦身操動作3：此動作能減臀部肌肉，讓肥臀變成小翹臀 。
郭晶晶瘦身操動作4：展跳躍，此動作鍛鍊全身肌肉。
郭晶晶瘦身操動作5：動作鍛鍊腰腹部肌肉。
郭晶晶瘦身操動作6：動作拉伸背部肌肉，鍛鍊全身協調性。
