【導讀】：妹紙們平時的關注點都放在了怎麼豐胸，如何豐胸上了，其實美胸的保養也是很重要的哦！平時不注意的話，小心胸部越變越小。
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妹紙們平時的關注點都放在了怎麼豐胸，如何豐胸上了，其實美胸的保養也是很重要的哦！平時不注意的話，小心胸部越變越小。尤其是有運動習慣的女生，你真的有好好的保護好胸部嗎？
在探討如何正確護胸之前，咱們先來說說關於胸部的幾個有趣的冷知識。
胸大的MM在運動的時候，這胸器可就很礙事了，不停的擺動，真讓人尷尬。不過你知道嗎？胸部在運動過程中，也是有軌跡的哦！主要是沿着“∞”形擺動的，不同年齡的女性，這胸部的運動軌跡還不同。
二三十歲左右的女性，胸部上下左右跳動的幅度會比較大。
年長一些，像是四五十歲的女性的話，胸部主要就是以左右運動爲主了，上下感可就沒那麼強了。
講胸部的運動軌跡的意義在哪裏呢？就是要告訴你運動過程中，胸部會劇烈的晃動，如果不採取措施的話，時間久了胸部很容易縮水又下垂！你想啊，這胸晃來晃去的，不受傷纔怪。
【選好運動內衣是關鍵】
雞心的高度
想要起到更好的緩震效果的話，在內衣的選擇上，儘量挑選雞心較高的款式，在運動過程中，對胸部能起到更好的保護作用。
肩帶的選擇
運動內衣的肩帶款式多樣，一般來說，像是後背工字，交叉的款式穩定性更好，也能有效的減少肩部的負擔。
面料的挑選
運動過程中勢必會大量的流汗，那麼運動內衣的面料一定要有很好的透氣排汗性。
