【導讀】：[導讀]你的要算是纖纖小腰嗎？根據腰部的圍徑和肌肉的彈性，可以對腰部進行美學等級的評定，快來看看你的要屬於哪一類吧！
纖腰之數據
標準腰圍=身高×l/2 - 20
比例恰當、粗細適中、圓潤、靈活，體現活潑青春之美。
腰的美學評價：根據腰部的圍徑、肌肉的彈性，可以對腰部進行如下的美學等級評定。
+++級：黃峯腰，指數爲31或以上，肌肉彈性好。
++級：腰比較細，指數在28~30之間，無肌肉鬆弛現象;
+級：腰比較細，指數在26~27之間，無肌肉鬆弛現象;
+級：腰圍中等，指數在21~25之間，無肌肉鬆弛現象或鬆弛狀況不明顯;
纖腰之數據
-級：腰圍粗，指數在16~20之間，肌肉比較鬆弛;
--級：腰粗，指數在11~15之間，肌肉鬆弛較嚴重;
---級：腰粗大，指數在0~10之間，肌肉鬆弛。
腰部的定義
腰部的定義：腰部是指軀幹下部與腹部相對的背後，脊柱的兩側，上起第12肋骨，下至骼骨嵴這一區域。腰線是與腹中側壁對立的曲線。腰部是上下軀體活動的樞紐，人體藉助腰部活動才能做許多動作。
腰部的形態主要體現在兩側圓柔狀曲線，以及上起胸中下接臀部的曲線變化。腰部是女性軀體的第二個彎曲，也是女性線條美中最富有變化的部位。腰部是女性曲線美的核心。
腰部的美化：
1、裸腰。裸露腰部是近幾年比較流行的腰部妝點，但裸腰只適合青春少女，而且要求腰部健美圓滑，最常見的低腰窄身短褲 ，馬褲，短裙 ，配穿高腰緊身或高腰寬鬆衫，前者給人健康活力，我行我素的個性，後者給人溫情脈脈若隱若現，更富浪漫情調。
2、腰帶。一根很平常普通的布帶，就這麼不經意地往腰間繫上，或許最普通的白色連衣裙 也會由此生出時尚元素。或紅或綠，或緊或鬆，或寬或細的腰帶都會令普通的服飾極富新意，如今的許多衣裙服裝設計師都給腰間配上腰帶，或鬆或緊的女褲在四季裏都有自己的地位，而腰的位置依舊在低處徘徊，強調腰部的美化，柔軟且極富裝飾味的精緻皮帶便是褲裝的最佳搭配。
3、包。包的實用性是方便攜帶隨身物，而包的時尚元素卻是烘托腰部的美。常在電視裏可見年輕的女主持人一身素色，腰部卻有一與服裝色相襯的精緻小包，健美圓滑的腰部配上這精緻的小包使身體上下之間有了界限，包既是點睛之色，又具烘染服裝之情，因而，包的時尚語言中，最恰當的位置就是腰部。
