【導讀】：對於女性來說，腰腹上的贅肉是最難減掉的，一旦形成就要耗費更多的運動來消耗，下面瘦身男女小編告訴大家幾種非常有效的轉專門針對小腹脂肪的運動，讓你時時刻刻都能做到控制小腹脂肪的形成。如何減掉小肚子的贅肉Pa......

【導讀】：想知道女星的真實三圍嗎？想知道臺灣第一大美女林志玲究竟擁有多少腰圍和胸圍嗎？下面，小編就爲你瘋狂大揭祕。1、林志玲34C2436林志玲被譽爲臺灣第一美女，模特出身的她，憑藉高挑的身材，甜美的臉蛋，豐滿的美胸，還有最甜......

三招颳走腰腹油脂打造纖纖細腰，通常想達到瘦身效果，就要排掉體內多餘的脂肪，同時達到不反彈的效果，下面教你三招颳走腰腹油脂打造纖纖細腰，你心動的麼，趕快行動起來吧！三招颳走腰腹油脂打造纖纖細腰11、先排出體內垃圾清晨起......

【導讀】：在娛樂圈不乏豐乳細腰的女星，男人就愛這樣的好身材。那就一起和小編來欣賞那些身材極佳的女星，探尋她們身上的美。林志玲34C2436模特出身的林志玲已成爲衆多男人的夢中情人林志玲被譽爲臺灣第一美女，模特出身的......

【導讀】：華麗鬱金香裙襬是最常見的復古裝扮，新洛可可時期的女性爲了讓自己的腰部曲線看起來細些再細些，一定會選用克里諾林圓圈形硬裙撐來撐起下身的裙裾。如果我們的準新娘想擁有歐洲宮廷的古典氣質，而且像瑪...華麗鬱......

居家五招春季細腰魔法書，瘦腰是每個美眉們夢寐以求的，腰部上贅肉讓很多朋友都苦不堪言，其實學會下面五個小動作，就可以輕鬆解決腰部贅肉難題。來看居家五招春季細腰魔法書。居家五招春季細腰魔法書1居家五招，春季細腰魔法......

【導讀】：與其羨慕人家擁有曼妙的身材，穿着清涼性感的夏裝及惹火的比基尼，不如現在就來學習簡單易行的瘦身運動吧，針對特定部位，只需5鍾，堅持1月進行集中瘦身，你也會成功變身性感火辣的夏日美女！一、瘦腹篇要塑造出曼妙的ｓ形腰......

細腰美女的瘦身祕訣，運動是我們維持身體機能的重要途徑，積極運動也是一種生活態度，大部分的運動都能減肥，讓你的身材更苗條，明白細腰美女的瘦身祕訣，就快快動起來吧！細腰美女的瘦身祕訣11、仰躺在墊上，雙手放在身側，貼平在墊上......

【導讀】：張雨綺自從演了星爺的電影，星途就開始一片坦蕩。而如今事業有成的她，總是讓人浮現出她的好身材，究竟她是如何煉成的呢？趕快來看看吧！作爲18歲就簽約周星馳公司的星女郎，張雨綺一路的發展可謂是集萬千寵愛於一身。頻......

【導讀】：何種身姿最誘人？當然是“S”型，豐胸與細腰還有翹臀，滿足這三點才構成S型身材。秀美小編告訴你如何用簡單動作獲得豐胸，平坦腹部和細腰美臀的方法。豐胸PARTY：雙手夾住一本書，用力向胸部中間推，感覺胸大肌收緊。執行......

【導讀】：腰腹贅肉橫生，怎麼辦？很是苦惱呢，穿什麼都不好看，坐下來一堆堆游泳圈。下面就爲大家介紹十大細腰瘦腹獨門妙計，讓你快速減掉多餘贅肉。細腰瘦腹十大獨門妙計對於長期坐辦公室的女性來講，久坐會讓你的小腹變得越來越......

【導讀】：夏季穿連衣裙簡單又省心，但是遇到寬鬆的連衣裙，還是需要搭配一根細腰帶來收腰，繫上細腰帶，馬上提升衣服品質，還能收腰顯瘦分割身材比例。紅色格子連衣裙，很清新的學院風，搭配平底涼鞋和小挎包，秀氣又好看，棕色細腰帶收......

堅持這四種瘦腰方法實現細腰夢想，將背靠在牆壁時，手可以伸入腰部與牆壁間的人請注意，下腹部會向前傾的骨盆前傾不僅會讓腹部變得肥胖，也會讓臀部變大。趕緊來學習正確的姿勢吧！堅持這四種瘦腰方法實現細腰夢想11、做瑜珈術......

【導讀】：蒂塔·萬提斯是活躍在電影、電視、舞臺、雜誌等多個時尚事業中的傳奇人物。多棲發展的蒂塔·萬提斯受到各界關注，她性感的身材，傳奇的戀情讓人們津津樂道。特別是她那令人驚歎的細腰讓無數男人神往，令女人嫉妒。......

【導讀】：總是聽人家說豐滿的胸部可以“吃”大，是真的嗎？那腰腹呢？也可以“吃”小嗎？是的，可以！來看看這些蔬果排毒養顏高手，絕對讓你吃出大胸，吃出纖細腰。1.木瓜總是聽人家說豐滿的胸部可以吃大，是真的嗎？那腰腹呢？也可以吃小嗎......

30天細腰速成訓練班，腰是最能體現女性線條的部位，每個女孩都希望自己有不盈一握的纖纖小細腰，可對於這種局部肥胖，節食的效果是不明顯的。我們一起去加入30天細腰速成訓練班吧。30天細腰速成訓練班1腰是最能體現女性線條......

【導讀】：俗話說：好頭不如好面，好面不如好身，一個女人的運勢，可以從她的身材體貌略窺一二。哪種身材的女人命最好呢？一起來看看吧！10種最有福氣的女人面相俗話說：好頭不如好面，好面不如好身，一個女人的運勢，可以從她的身材體貌略......

【導讀】：[導讀]炎炎夏日悄然而至，女明星們怎會放過這一展好身段的季節呢？露臍裝，不失爲秀好身段的一個妙招。女明星們所擁有的都是天使的臉蛋，魔鬼的身材，所以穿上各式各樣的露臍裝，都是[導讀]炎炎夏日悄然而至，女明星們怎會......

【導讀】：女人的腰什麼樣和性格以及命運都有着密切的密切的關係，當然這裏指的是天生的腰身，如果後天發福長贅肉的那不算。下面來從腰型看女人財運，柳葉細腰美則美矣可能財運不佳。腰型看女人財運柳葉細腰財運不佳腰粗而圓......

【導讀】：長期坐的辦公學習，導致很多女性都有小肚子，今天小編給你介紹7中高纖維瘦腰食品，讓你在享受美食的同時，達到瘦身減肥的效果，這7款減肥食品能讓你快速瘦腰、清腸胃。1、紅薯：減肥、健美、防止亞健康、通便排毒許多人......