【導讀】：想不到吧，在日本特別流行的一種減肥方法，睡前跟早上起牀喝一杯這樣的飲料，就能讓你瘦身成功，這到底是什麼魔法飲料呢，只需要三種材料自制而成，想減肥的mm們趕緊試試。
提到瘦身通常會讓人想到節食、運動等途徑，但是如果用錯方法，你只會越減越肥的！想要輕鬆瘦嗎？最近在日本引起話題的一種飲料，一天喝兩次就能減輕體重！不相信嗎？快跟小編一起來看看是什麼東西這麼神奇～
瘦身魔法飲料的材料只有三種：青檸、蜂蜜、肉桂粉！份量分別是：青檸半顆、蜂蜜兩大匙、肉桂粉一大匙以及250mL的白開水。如果想要增加更多的美肌效果也可以加入一些有機水果這樣更健康。
做法的步驟如下：
將水加熱煮沸，煮開水時將事先準備好的青檸汁、蜂蜜、肉桂，倒入玻璃杯或是其他耐熱容器內，最後再倒入煮沸的開水，一起攪拌均勻，就完成了我們的瘦身魔法飲料蘿！
做好了先別急～建議的飲用時間是睡前與起牀時，效果會比較好哦。
爲什麼喝這種飲料能瘦而且還建議在這兩個時間飲用效果會較好呢？
１。睡覺時間也會燃燒脂肪與熱量
２。青檸可以提高新陳代謝率
３。肉桂可以使脂肪細胞縮小
４。蜂蜜不但可以美肌還會促使生長激素的分泌，延緩老化
