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女性身材好是指什麼樣的

來源:時尚冬    閱讀: 5.33K 次
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女性身材好是指什麼樣的,好身材是每個人都想擁有的,但對於好的標準,對於這一問題,可能每個人都有自己的標準答案,因爲每個人關注的點是不一樣的,以下是關於女性身材好是指什麼樣的。

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第一種:矩形

典型的上下一樣粗。一眼看過去沒胸沒屁股、骨瘦如柴,跟張報紙一樣。不過也別灰心,據說這是女性中最爲普遍(佔45%)的一種身材。並且這種身材是最好穿衣服的,身材比例也較和諧。

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劣勢:對於矩型的女性來說,腹部和臀部最容易積聚脂肪。因爲你的身材比較纖細,所以一旦胖了一點,在視覺上就會比較明顯。

對健康的影響:和其他體型相比,這一款是最不容易長胖的,所以會讓你不知不覺忽視了運動。更何況,偏向於消瘦和直尺肌肉量本來就不足夠,需要更多的鍛鍊來增加肌肉和力量。

第二種:梨型

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又稱爲三角形,比較鮮明的特徵是腰細屁股大,有溜肩的可能。上身較瘦,胸部線條不太明顯(就是胸小),而腿部、腹部、腰部、臀部則較爲豐滿。

劣勢:對微胖的梨型身材來說,減肥是一個頗爲艱鉅的任務。尤其對於已婚女性來說,臀部和大腿的脂肪更難擺脫。

對健康的影響:跟其他體型相比,梨型身材有着得天獨厚的優勢,由於脂肪很少堆積在腹部,患心臟病和糖尿病的比率就會下降。

第三種:勺子型

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又稱爲“8”字型,這種體型通常會具備圓滑美麗的上半身,並且擁有所有體型中最美麗的胳膊。如果勺子型的人不超重的話,那麼小腿將會比較好看。

劣勢:勺子型身材最慘的一點是,她們的實際體重看起來要重。臀部和腿部最容易積聚脂肪。如果胖到一定程度的話,那麼可能在小腿部和腳踝處也積聚脂肪。

健康隱患:因爲上半身比較脆弱,患上骨質疏鬆症的概率也大大提高。同時因爲肌肉不夠,脂肪較多,臀部以及下肢是最可能發生骨質疏鬆的區域。

第四種:沙漏型

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胸部、腿部、腰部、臀部都凹凸有致,是亞洲女性較爲常見的體型。雖然這種身材的女性胸前不是最有料的,臀部也不一定最大,腰身也不一定最明顯,但所有的部位搭配起來,沙漏型一定是最和諧的。而其中最值得期待的,就是修長的雙腿了。

劣勢:上半身都可能積聚脂肪。所以,沙漏的減肥任務就比較繁重了:需要同時保持上半身和下半身的苗條。

健康隱患:非常幸運,因爲和其他體型相比,你擁有強壯的骨骼,不容到骨質疏鬆症的困擾。並且雖然胖得快,但瘦起來也很容易。

第五種:倒三角形

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倒三角形身材寬肩窄臀,脂肪通常分佈在身體的上半部分,可能整體身材有上寬下窄的視覺效果,手臂、腰部略顯粗、胸前有料,臀部和腿部顯瘦。

劣勢:身材看起來比較魁梧,很爺們,俗稱內褲外穿女超人。

健康隱患:身形上來看上寬下窄,典型上交不通、上交火旺、脾氣大。肚子和上半身最容易長胖。

第六種:橢圓形

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也就是蘋果型。典型特徵是有圓潤凸起的腹部,腰部的寬度大於肩部和臀部的寬度。中間寬,下面細。

劣勢:腰部曲線不明顯,腰部臀部豐滿,腿部纖細,整體給人圓潤的感覺。尤其是肚子上的贅肉,基本上難以擺脫掉。

健康隱患:寬闊的腰圍會對健康造成威脅,使身體重要器官如腎臟、胰腺、肝臟等周圍積聚脂肪,從而增加心臟病、糖尿病、乳腺癌的發病危險。

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俗話說:女爲悅己者榮。S 型身材對於女人來說,皮膚、五官固然重要,但身材固然重要。而身材中,除了三圍這些硬性指標外,擁有完美的上下半身比例就是最重要的

而取決於這種比例的重點不在上半身,而在於腿,放眼世界的那些超級名模,丹尼絲.理查德絲、萊提娜.科斯塔、尼基.維舍爾、克里斯蒂.特靈頓、薩尼婭.維恩、阿里.蘭德莉以及其它一些美女影星,無有不擁有傲人的長腿,而擁有一雙修長勻稱的長腿,從而使身材呈現完美的比例,對女人是極具誘惑力的。

當然,從男人的視覺來說,看到身材完美的女人是一種視覺享受,尤其是對於擁有長腿的美女更是打出格外的高分。比如說論壇的香草、小伊都是以長腿勾勒出的身材取勝。可是不是每個女人都擁有這樣一雙適合自己身高的長腿,爲了彌補這種遺憾,女人會從着裝上來修飾腿長的不足,從而構造出長腿的假象,我們可以把這理解爲“造假”。

有“造假”的就要有打假的,否則衆多帥哥企不被騙了,嘿嘿,如果你不知道怎麼“掌量”MM的腿長,今天羽佳就來教你分辨女生造假的辦法和打假的辦法。

就是從人的身體構造來說,重力落在腳上,而重心則落在“腰”上,腰的衡量以肚臍向下量兩指寬的地方。腰是全身的重心,也是上下半身的轉動軸。腰下是臀,連大腿骨,腰上是胸腔,裝着五臟六腑,完美的身材應該是腰以下的腿長點全身的61.8%,也就是俗稱的黃金分割。

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僞裝長腿的妙法及破解大法

一般來說,MM們僞裝出長腿的主流方法主要有兩種。

第一種:利用腰帶硬性勾勒出腰的界限。

這是女生常用的方法,合適的腰帶會合理的勾勒出上下半身的比例,尤其是黑色的'寬腰帶不但彌補下半身的不足,更可以平添一分嫵媚和性感。而和腰帶配套就是裙子,配合的裙子一般不會長,否則就會顯得拖拉。

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破解大法:看小腿

這個破解大法就是看小腿,因爲繫腰帶的裙子不會太長,基本不會蓋過小腿,如果蓋過小腿,那麼這個MM的着裝就太過失敗,穿着這麼沒有品位的MM,你還會心動嗎?不會,至少我不會,把目光停留三秒種都是浪費時間。

帥哥,如果她的小腿小於肩高以下高度的1/4(不算頭部),那麼我奉勸你,不要動心思了,打死她她也不會有那雙長腿了,這招基本可靠,如果還有誤差,那麼你再目測一下,如果小腿加上腳的長度夠1/4,那麼雖然沒有0.618的完美身材,但至少還有一點想象空間,就算是擁有0.55以上的身材,那麼她的大腿長也遠超過小腿過,這樣的不協調你還會有什麼慾望呢?

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第二種:長裙

長裙是一些較爲聰明女人的做法,長裙除了可以勾勒出上下半身比例外,還可以彌補O型腿或X型腿的不足,甚至可以掩蓋出自己又黑又長的腿毛,對付菜鳥級的男生,MM用這招基本可以應對了。

破解大法:看膝蓋和臂長

小腿的長度基本看不到了,但還是通過膝蓋來曲線看出長度。如果遇到穿長裙的女生,那麼就請她吃飯好了,坐下後,膝蓋會使大腿和小腿變成90度。這下知道小腿的工度了吧,嘿嘿,只是要破費一點了。

如果你又不要破費,那麼還有一個辦法,就是看女生的臂長,女生習慣於拎一個揹包,或者提一個手袋。帥哥要走在MM拿包的另一側,然後看她沒有拿包手自然垂下的位置,然後可以量出整個臂長佔肩部以下高度的比例,如果接近或者達到肩部以下高度的1/2,不用再看了,又是一個短腿MM,如果不想浪費時間,建議你逃之夭夭吧。

第三招:最狠的一招

有些帥哥可能覺得這些辦法太麻煩,或者是自己的比例感不夠,那麼還有一個最最安全最最可靠最最狠毒的一招了:帶她去游泳。

不管MM怎麼僞裝自己,進了游泳池,所有的僞裝都除去了,這下,你可以慢慢的衡量她的比例了,除此之外,對於胸圍、腰圍、臀圍、O型腿、X型腿、皮膚質量、體毛的長度甚至是皮下脂肪的厚度都一覽無餘了。嘿嘿,這下子可以慢慢考量了吧。

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體重是最爲常用的衡量好身材的標準,這是最直接的,也是最明顯的表現方式。

其次,光瘦是不夠的,胸部要有料。對於女生來說胸部的是非常重要的。豐滿的胸部會吸引他人的眼球。

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第三,修長的大腿,並不是說腿長就夠了,更重要的還要勻稱,筆直。

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第四,纖細的腰線,完美的S形身材才最有吸引力。

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怎樣擁有好身材

千萬不要妄想靠絕食來擁有好身材,絕食確實會快速降低體重但是縮小的不僅是脂肪還有肌肉,而且對身體傷害很大。如果想要擁有完美身材,最普通的就是運動,針對於每一個不滿意的部位都可以專項訓練。另外就是移植了,將脂肪放到需要的地方,同樣可以得到完美身材。

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