遵守飲食四原則 美容護膚抗皺一次搞定

遵守飲食四原則 美容護膚抗皺一次搞定

【導讀】:導讀:隨著歲月的流逝,令人討厭的皺紋會悄悄爬上您的眼角、額頭、兩腮。但若吃得得當,可推遲皺紋的發生。不久前美國面板科專家貝思,經過多年的科學研究與臨床實踐,提出美容、護膚、抗皺食譜的四原則,值...導讀:隨著......
2015-12-01
遵守7個保養原則 輕鬆去除粉刺

遵守7個保養原則 輕鬆去除粉刺

【導讀】:粉刺雖小,卻成了不少人的心頭大恨:想用手擠,怕傷了面板,不擠,又影響美觀,眼看著它肆虐生長又束手無策,這樣抓心撓肝的感覺真不好受!到底粉刺怎麼治療呢?其實,消除粉刺並不難,小編這就為你介紹7個肌膚護...下面幾個護膚方......
2012-09-23
坐月子穿衣6原則 文胸一定要穿上

坐月子穿衣6原則 文胸一定要穿上

【導讀】:雖然產婦忌受寒,但是並不意味著坐月子就要穿很多,月子裡穿衣要注意寬鬆散汗,薄厚適中,易純棉柔軟面料為佳,而卻月子裡的衣服要勤換勤洗勤晒,保持清潔衛生,文胸也要選擇舒適合適的罩杯,不要為了方便哺乳不...產婦坐月......
2014-08-05
守住七原則 還你完美好身材

守住七原則 還你完美好身材

【導讀】:每個女孩子也想擁有完美的身材,但要怎樣才能使身材完美呢?介紹七個基本原則給各位姊妹,大家只要遵守這七大原則。每個女孩子也想擁有完美的身材,但要怎樣才能使身材完美呢?介紹七個基本原則給各位姊妹,大家只要遵守......
2014-08-26
食物分配321原則 簡單5祕招防年後堆肥

食物分配321原則 簡單5祕招防年後堆肥

【導讀】:搶救體重大作戰!農曆過年闔家團聚,開心享用各種美味年菜,加上年前的婚宴、尾牙、聚餐,許多人在美食的輪番誘惑之下,理智斷線,體重和身材不免失守。本站原創文章禁止轉載搶救體重大作戰!農曆過年闔家團聚,開心享用各種......
2019-06-14
愛情無底線原則 當小三也願意的星座

愛情無底線原則 當小三也願意的星座

【導讀】:戀愛雖然是自由的,但是也是需要底線跟原則的。但是有些人就是那麼的沒有底線原則,甘願當小三去拆散別人的家庭。當然這種事已經見多不怪了,但是這樣的小三還是會被唾棄的。那麼,12星座哪些星座是沒有底線為了.........
2018-12-20
牢記飲食20個原則 讓你非瘦不可

牢記飲食20個原則 讓你非瘦不可

【導讀】:想要減肥首先要管住自己的嘴,要清楚哪些食物該吃,哪些食物堅決不能碰,秀美小編教你飲食的20個原則,讓你想不瘦都不行。1.吃烤肉時將油脂滴完再吃。2.儘量不食用黃油或乳酪。3.儘量用低脂、脫脂奶製品。4.充分攝取......
2013-09-09
夏季刮痧刮3部位提高健康值 刮痧原則不能忽略

夏季刮痧刮3部位提高健康值 刮痧原則不能忽略

【導讀】:刮痧是中醫養生中的一大特色,如今正值伏天,各大中醫診所前去刮痧的人員數不勝數。那麼夏季刮痧怎麼刮才能發揮出最大的養生價值呢?夏季刮痧又有哪些問題需要注意的呢?刮痧刮哪些部位養生效果好?刮頭部:提神醒腦頭部......
2014-11-10
護膚品混搭五大禁忌原則

護膚品混搭五大禁忌原則

【導讀】:混搭風流行一時,服裝可以混搭,護膚品也能混搭嗎?混搭最容易造成的一個問題就是所使用的產品功效重複,造成肌膚在某種程度上的所謂"重複吸收"。怎樣才能在護膚品混搭時不會用出問題,使護膚效果發揮好呢?...1、不瞭解......
2015-03-01
減肥也可以享受美食 只要遵循這五點進食原則

減肥也可以享受美食 只要遵循這五點進食原則

【導讀】:現在的很多人除了通過飲食還有運動來達到減肥的效果。其實有很多人在減肥的時候,沒注意到以下這幾個要點,而無形中增加了熱量的攝取,進而導致減肥目標一直久久無法達成。1.晚餐留到早餐吃這一招是非常有效的騙自......
2014-11-20
夏季如何祛痘:牢記12潔面保溼原則

夏季如何祛痘:牢記12潔面保溼原則

【導讀】:夏季面板愛長痘怎麼辦?小編教你夏季潔面保溼祕訣,油性、乾性和混合型肌膚護膚祕訣,讓你的肌膚無瑕通透。痘痘常讓我們覺得沒面子,但又無法將其拒之門外,反而是我們邀請它來的。下面,愛美網小編為大家帶來痘肌護理的......
2015-09-02
女人經期要注意五個飲食原則

女人經期要注意五個飲食原則

【導讀】:在月經期間,女人不能吃也不能喝的東西很多,這裡就給大家籠統的說一下五個不能碰的飲食禁忌,以供參考。痛經飲食禁忌1、忌辛辣類如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類食品都是佐料,在平時,菜時,菜中放一些辣椒等可使菜......
2016-07-30
牛仔褲挑選5大原則 細節彈性很重要

牛仔褲挑選5大原則 細節彈性很重要

【導讀】:水洗刷舊丹寧,當復古風盛行的時候,丹寧又回到了時尚圈。很多女孩子都喜歡穿牛仔褲,可是往往不懂得如何挑選。今天要為大家介紹挑選牛仔褲5個原則,掌握這些,你就能輕鬆搭配牛仔褲。說起水洗刷舊丹寧,大概會回想到80......
2017-04-29
掌握這些瘦身原則 身材也能像超模一樣好!

掌握這些瘦身原則 身材也能像超模一樣好!

【導讀】:看著螢光幕上的超模們,曲線婀娜,腿長不科學、身材好到令人噴火!讓人以為他們絕不碰零食、三餐絕對吃的超輕淡,但其實沒有喔!保持好身材只需要遵循1到8飲食原則!本站原創文章禁止轉載看著螢光幕上的超模們,曲線婀娜、......
2013-10-18
運動補水的原則和方法 運動時喝運動飲料好嗎

運動補水的原則和方法 運動時喝運動飲料好嗎

【導讀】:運動是最健康的減肥方法,在生活中運動的方式也有很多,但是很多人對運動補水概念不是很清楚,那麼運動時喝運動飲料好嗎?下面是小編收集的關於運動補水的原則和方法。運動補水的原則和方法運動補水十分重要,因為在運......
2019-09-19
如何正確洗臉?遵守6條潔面原則

如何正確洗臉?遵守6條潔面原則

【導讀】:臉到底有多髒你可能都能被嚇一跳、彩妝、灰塵、油、汗,每天都一個不少的殘留在你的臉上,要是洗臉做不好,你怎麼可能擁有好肌膚?1、水溫很重要,溫水洗臉不要小看洗臉時的細節,洗臉時的水溫很重要哦,有些人怕麻煩,直接......
2016-08-12
經期養生一定要遵循五個原則

經期養生一定要遵循五個原則

【導讀】:為什麼有些人在月經期間會經血發黑,那是因為她們的經血執行不暢。經血執行不暢的時候臉色就會變得不好。想要改變這一現狀就必須促進血液迴圈,讓肌膚紅潤起來。那麼吃什麼食物比較好呢?1、吃乳酪保持好心情面板......
2017-03-16
蔬果攝取量不及格不利環保 蔬食環保餐記住3原則

蔬果攝取量不及格不利環保 蔬食環保餐記住3原則

【導讀】:今天吃菜了沒?如果不攝入蔬菜,會導致膳食纖維不足,不僅容易便祕,多肉少蔬果的飲食型態也會增加碳排放量,讓地球跟著生病!為了環保,大家需要保持蔬食環保餐的3大原則。環保又顧健康!蔬食環保餐3原則如何兼顧低碳飲食和......
2016-10-17
盤點:女人冬季保養的六個原則

盤點:女人冬季保養的六個原則

【導讀】:冬季保養對於女人來說主要是需要注意保溼禦寒等,具體該怎麼做呢?看看小編怎麼說吧!保溼防燥冬季洗浴有四忌:忌洗太勤、忌水過燙、忌揉搓過重、忌肥皂鹼性太強。否則,極易破壞面板表層原本不多的皮脂,讓面板更為乾燥......
2017-10-29