手機版
保存到桌面
熱門搜索:
明星裝扮
減肥方法
流行髮型
首頁
娛樂資訊
時尚動態
影視動漫
娛樂小料
明星動態
電視電影
音樂資訊
開心樂園
美容護膚
護膚養顏
時尚彩粧
香水百科
產品評測
減肥瘦身
減肥方法
局部瘦身
美體秀場
減肥經驗
運動健身
服飾搭配
服裝搭配
服裝單品
明星裝扮
時尚街拍
奢華品質
秀場PK
髮型美髮
流行髮型
髮型DIY
明星髮型
秀髮護理
男士髮型
髮型設計
健康生活
健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題
美食
家居
家庭
生活
教育
情感
職場
美文
知識
星座奇緣
十二星座
十二生肖
靈異空間
傳統命理
心理測試
解夢
親子知識
懷孕手冊
新媽手冊
育兒寶典
孕育飲食
早期教育
母嬰用品
首頁
> TAG信息列表 >
關於食譜的女性時尚章節
超讚的夏季減肥食譜 狂吃也能瘦
水果減肥常識介紹通過水果減肥,首先要知道,並不是什麼水果都適合用來減肥,較為有效的減肥水果是蘋果、香蕉,奇異果、提子等。其次,要注意合理搭配,避免長期只吃一種水果,以免造成營養不良等對健康不利的情況。另外,要注意:高纖......
2023-11-09
兒童食譜適合孩子的蛋類食品
各種禽類的蛋在營養成分方面大致相同,最常用的是雞蛋。蛋的可食部分除含70%左右的水分外,還含蛋白質13~15%、脂肪11~15%,各種營養素都較為豐富。蛋白質可提供極為豐富的必需氨基酸,其組成非常適合人體,生物價高達95%以上,蛋......
2023-11-14
中藥減肥食譜 讓你輕鬆瘦
(1)降脂消食類。玉米鬚飲、玉米粥、萊菔子粥、山楂粥、荷葉粥、薏苡仁防風粥、澤瀉粥、三仙飯(山楂、麥芽、谷芽)、薺菜拌豆腐、燴雙菇(蘑菇、香菇)、涼拌芹菜、芹菜炒香菇等。用於肥胖膏脂凝聚者。(2)健脾利水類。薏苡仁粥、......
2023-11-15
兒童食譜糕類:杞子菊花糕
材料杭白菊15朵,杞子幹十數粒,清水1500克,馬蹄粉250克,白砂糖10匙做法1.把750克清水與馬蹄粉混合攪拌至無顆粒的馬蹄粉液。2.取清水750克與菊花、杞子一起中火煮10分鐘,放糖,再煮沸後熄火。撈出菊花,摘下花瓣放回糖水裏面。3......
2023-11-06
減肥食譜:薑汁燒肉
材料老薑1塊醬油30g糖5g豬肉隨意做法step11將老薑切幾片下來,其他的磨成泥狀,留兩片備用,其他的包含姜泥都放到保鮮盒中step22一匙或兩匙的醬油(薄鹽的比較不會死鹹),或者可以選擇壽喜燒醬,就可以替代醬油跟糖,我是用壽喜燒......
2023-11-12
冬季吃什麼減肥最快 5道食譜幫你瘦身
1、牛骨蝦皮湯材料:牛骨一根、蝦皮50g、姜3片,陳醋幾滴,蒜少許,鹽少許做法:1、先將新鮮的牛骨洗淨,彷彿清水中煮開;2、再加入幾滴陳醋和姜蒜一起煲煮1小時,等待湯中有漂浮物出現後將其撈出丟掉;3、再放入蝦皮加入鹽煮半個小......
2023-11-10
兒童癲癇吃什麼食物好 小兒癲癇食譜
兒童癲癇吃什麼食物好1、某些礦物質對部分患者有幫助,鎂(大量存在於全麥麪粉、小米、無花果、肉、魚、堅果和豆類中);鋅(存在於肉、家畜內臟、麥芽、堅果、蟹、牡蠣和小扁豆中)和鈣(鈣食品)(主要存在於牛奶和乳製品中)中幫......
2023-11-11
減肥食譜推薦:紫菜芝麻飯
原料:烤紫菜100克、黑、白芝麻各120克、米飯。做法:1、首先用剪刀將紫菜弄成細絲狀,再將擀麪杖將兩種芝麻弄碎。2、將剛才處理好的材料放進米飯中,攪拌後一起食用。每份不需要太多的材料,控制在1~2勺左右即可,剩下的可以存......
2023-11-15
美麗女人烹製減肥食譜
節食與極端節食人活着,靠什麼?靠熱量。適當節食,保證身體每天所需的熱量(即為基礎代謝量),不僅不會讓你變成胖子,也不會讓你感覺頭暈、眼花,甚至記憶力下降。但如果為了減肥,吃得過少,乃至以極端節食的方式“持之以恆”,會因為......
2023-11-15
雞肉減肥食譜
雞肉減肥食譜,對於許多女性朋友來説,瘦身似乎成了人生的永恆不變的話題,很多女生改變不了吃的毛病,但是還是想減肥,那麼下面跟大家分享雞肉減肥食譜。雞肉減肥食譜1一、雞肉減肥法的原理、1、雞肉是一種含有精蛋白的食物、......
2023-11-14
兒童早餐食譜大全
星期一主食:椰子吐司或胡蘿蔔吐司1--2片副食:滷牛肉數片(滷牛肉可以頭天做好放冰廂裏,早上拿出來切片即可)小菜:水果沙拉(蘋果,香蕉,西紅柿等)1份(嫌麻煩,只取一種水果也行)湯羹:五穀豆漿星期二主食:小籠包2個(這個我一般是頭天下午買......
2023-11-06
冬季一週減肥食譜 照着吃月瘦5斤
週一早:一小碗麥片粥加一片葡萄乾麪包。中:一個煮雞蛋、一份蔬菜沙拉和一碗鯽魚蘿蔔豆腐湯。晚:一小碗綠豆粥、一個饅頭、一份生拌茄泥和一根生黃瓜。週二早:米飯一碗、鹹菜和植提纖加一個彌猴桃。中:一份燒竹筍、一份涼拌......
2023-11-06
快速減肥的食譜有哪些
NO.1(雞蛋牛奶+水果素食美人法)1、早餐一顆水煮蛋,一杯牛奶,半個蘋果或一些馬鈴薯+火腿+沙拉醬2、中餐一碗飯+菜3、晚餐於七點吃,與中餐差不多,但只吃七到八分飽即可,而過了九點後就不可再吃任何東西,但水果除外4、可於睡前喝......
2023-11-16
夏季減肥食譜 土豆減肥法
土豆能減肥不是忽悠人土豆的主要成分是碳水化合物,然而它的含量只是大米的四分之一而已。經過有關專家的研究表明,土豆中的澱粉不是普通的澱粉,她是一種抗性澱粉,它能夠縮小脂肪細胞。而且土豆本身幾乎不含脂肪,100g土豆脂......
2023-11-09
瘦身食譜一週安排
瘦身食譜一週安排,減肥菜譜就是通過一週的時間合理的安排自己的每一天所食用的食物,利用合理的飲食來實現減肥塑身的目標,以下為大家分享瘦身食譜一週安排。瘦身食譜一週安排1一、早餐中式早餐和西式早餐都能很健康,麪包......
2023-11-15
兒童食譜餅類:煎餅果子
材料煎餅麪糊:中筋麪粉100克、玉米麪50克、水360克醬料:蠔油、甜麪醬、黃豆醬、少許生抽配料:小葱、生菜、榨菜或貝裙罐頭,可以加些黑芝麻做法1、中筋麪粉100克、玉米麪50克、水360克攪勻。2、準備好配料。3、不粘平底鍋......
2023-11-06
冬季減肥最快的祕籍 減肥早餐食譜搭配
很多人都有不吃早餐的習慣,一個是早上沒胃口順便就當做減肥了,一個是不愛吃早餐,其實這樣很不好,不吃早餐的話不但會發胖還會讓你中午和晚上的胃口大開,讓你一路胖下去哦,減肥達人推薦冬季減肥最快祕籍,減肥早餐食譜搭配。冬......
2023-11-08
營養食譜一週搭配法則
營養食譜一週搭配法則,根據人體每天需要的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、無機鹽和水六大類營養,具體到一日三餐,要科學搭配合理飲食,以下分享營養食譜一週搭配法則。營養食譜一週搭配法則1現在的年輕人都希望能夠吃......
2023-11-16
營養美味的魔芋減肥食譜
魔芋的減肥原理:1、作為一種可溶性的膳食纖維,可在食物四周形成一種保護層,從而防止消化酶與食物發生作用。2、可吸水膨脹(80-100倍),可以抑制食慾,產生飽腹感,使進食量下降。3、可以延緩,阻止膽固醇,單糖等營養物質的吸收,從而......
2023-11-13
白蘿蔔減肥食譜 2周瘦8斤
知識課堂:白蘿蔔瘦身原理白蘿蔔是最常見的一種蔬菜啦,生吃熟吃都可以,其味甘性涼,熱量也很低,100克的白蘿蔔只有21卡路里,還不到米飯的1/15呢。而且它還含有更多能夠幫助瘦身的物質——膽鹼物質——能消積化滯,促進脂肪分解,......
2023-11-08
2500
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一頁
尾頁
今日頭條
1
三粧化研孕婦可以用嗎 三粧化研化粧品怎麼樣
2
三伏天吃什麼去寒氣_正確飲食方法
3
關於化粧作文300字集合八篇
4
個人養老金制度是啥意思
5
八個妙招幫您祛除黑眼圈
6
白酒+啤酒=自殺!趕緊分享給你的家人!
7
路從今夜白主題曲叫什麼 路從今夜白主題曲是誰唱的
8
楊玏和米露真的在一起了嗎?楊玏米露戀情疑似曝光
9
關於幼兒春季工作計劃模板彙編八篇
10
十一旅遊最佳去處
每日精選
黃瓜瘦身食譜 讓你吃出S曲線
2014-05-28
大蒜治療咳嗽偏方 孕婦小孩安全使用
2015-03-30
夏天小孩沒胃口吃什麼開胃 小孩胃口不好的原因
2019-05-21
鹿晗演唱會煙燻紫色染髮 鹿晗最新染髮髮色髮型圖片大全
2021-05-31
內分泌失調怎麼調理?牢記飲食三原則
2015-08-04
熱門標籤
朱瑞
碎石
兄弟會
時放
悲慘世界
雞腿肉
沒夠
雄心壯志
中醫院
風起
甜味
不害
賣家
一送
拍電影
拉槽
奇異
孫佳仁昭熙
最新文章
冬天大衣怎麼搭配 束腰款大衣不臃腫
男生眼中衣品好的女生
女人抗衰老最好的運動是什麼
夢見撿黃豆是什麼意思
香瓜孕婦能吃嗎
溝通是一種情緒管理
孕婦健康駕車七規則
2022年精選形容女人美麗的句子彙編45條
簡單又好看的蓬鬆丸子頭 韓式丸子頭視頻教程
齊肩短髮受熱捧 修顏減齡氣質不凡