女朋友要分手怎麼辦，現實生活中不少人都會與自己喜歡的異性在一起，不過有時候卻會發生一些矛盾，那麼在面對女朋友要分手怎麼辦，下面我們就一起來看看答案吧！
女朋友要分手怎麼辦1
我和我女朋友分手已經三個星期了，每一天我都覺得是一種煎熬，我們認識在美麗的麗江，當時我們結伴同行去旅遊，就產生了感情，我主動追求她，她並沒有抗拒，我們就在短短几天確定了關係。
我工作比較忙，經常沒有時間陪伴她，但是隻要我有時間，我都會抽空跟她吃飯、逛街、看電影，偶爾有一個小長假，我們都會一起去旅行，我以爲我們的感情很穩定，談了六個月後，有一天我提早下班約她，她說她沒空還在加班，我就打算給她一個驚喜。
在她公司樓下一直等，沒有見到人，後來我發現，她根本不在公司，我知道她有事情瞞着我，我給她打電話，她一直沒有接，我也沒有再打，當時很憤怒，因爲被欺騙了，所以我想等着她找我。
女朋友要分手怎麼辦之迴應
她在晚上11點的時候，終於回我了，說她不舒服回家了，我根本不相信，我問她是不是加班，她說是的，回家就睡了，我忍不住爆發了，我告訴她，我就在她公司樓下等着她，她終於沒有辦法不跟我說實話，她說的確欺騙了我。
我非常憤怒沒有忍住罵了她，也是我第一次罵她，她說她前任回來了，當時他們分手她不開心纔去的旅行，現在前任回來找她了，她不知道自己的想法，讓我給她一點時間，我當時被怒火衝昏了頭腦，就跟她說，你一定要現在選。
結果她說，誰都不想選，分手吧，不想再這麼痛苦，對不起我，感謝我一直這麼疼她，她配不起我，聽到她這樣說，我就求她別離開了，她還是堅決要走，我現在很後悔啊，不知道該怎麼挽回她。
女朋友要分手怎麼辦之挽回
首先，在這件事情上面，錯的人是她，她卻控制住全局，證明她的情商還是很高的，以退爲進試探着你的底線，你也不知不覺暴露了自己的需求感，再憤怒後，她給你提出分手，你的畫風就360度改變，去求她別走了。
你犯了兩個致命的錯，第一個，你不應該問她選擇誰，爲什麼呢，因爲如果她選擇了，她必定會毫不猶豫的，如果她有猶豫，證明了她內心還在掙扎，以退爲進的人應該是你，你應該給她足夠的時間，冷卻下來後，局面就明顯了。
第二，你不應該求她留下，你這樣做，無疑是把自己的底牌揭穿給她看，對你一點好處都沒有，我建議你接受分手的事實，讓她知道你不是不能夠沒有她，而且活得比誰都好，用自己的魅力和吸引力去贏得她對你的愛。
女朋友要分手怎麼辦2
1、認真對待：
當女朋友提出分手的時候，自己要認真對待，不要認爲女朋友是在開玩笑，自己不當一回事，自己在心理上一定要重視起來，女朋友能夠提出分手就是說明考慮了很久了，對自己積累了太多的不滿意，或者自己根本不是她理想的對象，不然不會提出來的，自己一定要慎重一點，不然會失去這段愛情的。
2、冷靜談談：
女朋友提出了分手，自己如果不想分手的話，自己一定要抓緊時間找個機會，兩個人坐下來冷靜的好好的談談，瞭解一下女朋友提出分手的原因，看看兩人之間的矛盾有多大，是否可以通過談話溝通緩解一下，解決一下，讓對方都瞭解一下心中的想法，好好暢談一下。
3、認真傾聽：
女孩的要求其實很簡單，就是希望找到一個能聆聽自己聲音的人，自己難過的時候，有人能聽自己訴訴苦，自己遇到困難的時候，有男朋友幫助自己，讓自己沒有那麼大的傷心，孤獨，在女朋友對自己抱怨的時候，說自己不好的地方的時候，自己一定要認真聽，不可急着反駁，爭吵，不然，那只有分手的結果了。
4、反思自我：
女朋友提出了分手，就是給自己一個信號，說明自己有做得不好的地方，這在兩個人相處的時間裏，女朋友是多次對自己提醒過的，是自己沒有重視，沒有當做一回事，女朋友寒心了，失望了，才提出了分手，好好反思一下自己的日常語言行爲，關鍵時刻做的事情，是不是讓女朋友生氣了，甚至是出醜了，失了面子，要好好的反思一下，然後想想自己下一步如何去補救。
5、努力改變：
女朋友提出了分手，一般都會告訴自己分手的原因，讓自己知道自己做的不好的地方，多數不是因爲經濟問題，都是一些不理解體諒關心照顧女朋友，不懂女朋友的心裏想法這類的原因，不是原則性的矛盾的'話，自己就努力的改變自己，按照女朋友的要求去做，做一個稱職的男朋友，用自己的行動，讓女朋友看到自己的改變，感動打動女朋友，讓女朋友有安全感。
6、三思而行：
女朋友提出了分手，在告訴自己原因的時候，自己要認真的對待，看看是不是原則性的問題，如果女朋友是因爲自己的條件問題，怕吃苦，或者因爲喜歡上了其他人，對自己沒有愛了，那自己就不要多想了，也不要再爭吵了，也不要傷心難過，更不要口出狂言，進行自殘，也不要進行報復，一切都沒有了意義，告訴自己離開自己是自己的幸運，沒有愛的戀愛的是痛苦的，自己會收穫屬於自己的愛情的。
7、別太癡情：
女朋友明明白白的告訴自己分手的原因，告訴自己兩個人根本不適合，或者說女朋友對自己已經死心了，感覺沒有一點希望了，無論自己怎麼做怎麼的說，表現的怎麼可憐，怎麼的真心表達，女朋友都無動於衷，自己想盡辦法的挽回，都挽回不了，那自己就不要太癡迷了，不要幻想着女朋友會回到自己的身邊，清醒一點，不要太癡情其中，讓自己更傷心難過。
8、勇敢面對：
女朋友提出了分手，自己就要勇敢的面對，不可逃避，躲着不見，不發表自己的任何言論，事情終究是要解決的，逃避解決不了任何的問題，只會讓自己長時間的活在壓抑痛苦之中，還會讓對方更看不起自己，勇敢的面對，接受事實，面對現實，纔是解決問題的根本。
9、留住尊嚴：
女朋友提出了分手，自己也做出了很大的努力，依然無法挽回，那就要學會有尊嚴的活着，不要讓女朋友看不起自己，如果還愛她，就對女朋友說一聲：珍重，祝你幸福快樂，自己也要開心的生活，不要借酒消愁，告訴自己這個世界誰離開了誰都是可以生活下去的，分手說明兩個人之間沒有緣分，或者說緣分已盡，何必強求，無法回到從前，就要徹底的分手，不要糾纏對方，學着忘記，試着開始自己以後的生活和戀情。
