和女友異地戀要分手了怎麼辦，情侶之間的感情是需要經常見面去維護的，而隨着生活的發展，異地戀卻成了很多情侶的相處模式，而有的時候，異地戀也是導致女友要分手的原因之一，下面爲大家分享和女友異地戀要分手了怎麼辦，一起來看看吧。
和女友異地戀要分手了怎麼辦1
1、要了解原因
很多人在分手之後都會說是因爲性格不合適分手，又或者家人不同意分手，但是真實的分手原因是這些嗎？如果你真的希望挽回愛情，你就需要反省分手原因，這樣才能針對新的進行改造，那麼挽回的過程纔不會做無用功。你的認知是挽回的大前提，如果你知錯還不改，那麼對方是永遠不會回到你身邊的，你們的問題也還是沒有得到根本的解決。
2、找機會好好談談
異地戀女友提出了分手怎麼挽回？找個機會坐下來好好談談吧！感情世界裏沒有絕對的對與錯，有的只是錯位的理解。你想要挽回女友，尤其是在對方已經有了新男友的情況下，你就更應該尋找溝通的機會。敞開心扉的聊一聊現在，不管曾經是誰的對與錯，現在已經不重要。要通過聊天的方式掌握更多的有利信息，比如女友現在是如何看待你的，女友當前的需求都有哪些，俗話知己知彼百戰不殆便是這個道理。
3、保持見面多陪伴
缺乏陪伴是異地戀失敗的原因之一，我們都知道，異地戀都是有太多隱患的，比如：彼此不同的城市，社交圈、生活圈、工作環境完全是沒有一點交集，當異地戀的兩個人之間的交集的點太少了的話，那麼雙方在心底的契約是難以建立或者是說很牢固，那麼也就形成不了一種類似戀愛法律的效應來限制和牽絆兩個人。”所以你要留意對方的動態同時也要投其所好增加兩個人之間的交集。
和女友異地戀要分手了怎麼辦2
一、及時認錯
這個時候，你一定要及時認錯，承認自己的不好，沒能好好陪着她，在她需要你的時候，沒能在她身邊，多安慰她，稍微解釋一下，讓她感受到你是真的愛她，真的在乎她。只要她還愛着你，這招絕對有用。
二、去看她
如果可以的話，這個時候儘量去看她，陪她一下。因爲她是真的很想你，很需要你，所以才這麼說的。即使你現在不能立刻做到，你也應該向她承諾，保證什麼什麼時候回去看她，那個時間最好不要太長，儘量一個月以內。很多事，一見面都解決了，天天電話聯繫並不能解決所有的問題。
三、一定要陪着她
這個時候的'她，還是很脆弱的，也是很需要你的。無論你現在有什麼事，有什麼工作，你都儘量緩一緩，儘量去多陪她說說話，聽聽她的牢騷，如果你這都做不到，那就真的證明你並沒有你說的那麼愛她，那麼在乎她。有時候，她發牢騷，也是因爲覺得你不夠在乎她，沒有感受到你的愛。
四、必要的解釋
雖然她可能聽不進去你的解釋，但是這個時候你還是得必要的解釋一下，爲什麼這段日子沒能陪着她，言詞儘量要真誠，誠懇一點，姿態要儘量放低一些，儘量讓她理解你真不是有意冷落她，並再次真誠的道歉。
五、必要的承諾
道歉之後，還得對她做必要的承諾，保證以後不會這樣的，讓她隨時都能找到你一定會多抽出時間陪她。雖然你未必能做到真的抽那麼多時間陪她，但她還是希望能聽到你的承諾，即使她知道是假的，是哄她開心。因爲你能這樣說，說明你還是愛她，在乎她的。
六、送她一份小禮物
這是必要的，可以說是爲自己之前冷落了她道歉，也可以說自己一直都愛着她，想着她的，這個禮物代表自己對她的愛和思念，當然這些話最好不要之前說，再她收到禮物再說，那樣不僅會給她一個驚喜，也會讓她感動的。也許她不會問，但至少你的心意她是明白的，知道你的心裏有她。
