溝通挽回感情的良藥，在婚姻溝通中你應該注意那些地方，又有哪些令感情升溫的溝通技巧呢，下面我來跟大家詳細講述婚姻中溝通技巧，以下是溝通挽回感情的良藥的參考。
溝通挽回感情的良藥1
一、婚姻中溝通的注意事項有哪些
有些人在面對外人時很健談，而面對身邊的伴侶，曾經的甜言蜜語已無言以對，而造成這種後果的始作俑者就是——溝通。溝通是是婚姻雙方感情維繫的橋樑，沒有溝通，婚姻很容易會斷裂。
首先，要明確表達內心意思
溝通時要明確、具體地表達內心意思，不要讓對方有一絲的誤解。假如一件事情對方是明知道的，你卻用這句話表達出來：“這還用我說嗎”。這句話給人聽起來是不是很強勢的感覺，不知道的話還以爲對對方很不耐煩。因此表達要清楚，比如妻子想丈夫早點回家，直接告訴丈夫最好幾點回家，這樣效果不是更好嗎？
其次，要實事求是，不能誇大言辭
在跟丈夫講道理時，不能誇大言辭，例如說丈夫從來不洗衣服，從來不做飯等等。這樣只會引起爭吵，因爲丈夫會說：“哪裏有從來不洗，哪裏有從來不做”，會一一把自己做過的次數翻出來，不但不承認指責，反而說妻子無理，導致了不必要的矛盾產生。
最後，學會表揚對方
不斷給予對方讚美和表揚，也是良好溝通的一種方式。假如夫妻間的讚揚多於指責，必定能提升彼此的感情。例如妻子回家後看見丈夫在幫忙洗衣服，雖然男人比較粗心，比女人洗得沒那麼幹淨，但他也是很自覺地做了，妻子應該要表揚一下說句“親愛的，你辛苦了”，這比要責罵丈夫洗得不乾淨要好得多。如果妻子一定要責罵丈夫，丈夫下次肯定不會再幫忙洗衣服了。
二、婚姻相處中的溝通技巧
很多時候，那些自以爲的瞭解只是一場誤會，所以對於夫妻來說，良好的語言表達能夠幫助彼此消除誤會、增加信任。想要婚姻更穩定就要掌握科學的溝通技巧：
第一招：溝通過程中，先要聽懂
很多朋友非常無奈的說，我跟他沒辦法溝通，我說什麼他都聽不懂。實際上出現這種狀況是因爲雙方都沒有去了解對方所說的，而是專注於想讓對方知道自己想法。當你們彼此都不假思索的傾吐自己的需求時，出發點都是站在自己的立場上，數落着對方，表現自己的需求，這種時候已經不能算是溝通了，只能算是你們各自的“演講”。
因此，再想要和對方溝通的時候，把自己的訴求先放一放，認真聽聽對方的心聲。當你多聽多理解對方的想法的時候，這將成爲一個愉快的談話。
第二招：進行“鏡子理論”式溝通
現在讓我們來說說什麼是“鏡子理論”的溝通。
首先，要“關注”對方，怎麼理解呢？當我們照鏡子的時候，肯定會看到鏡中的自己，然後我們會關注自己的每一個細節，那麼我們需要做的就是把對方當做是鏡中的自己，認真去關注對方的每一句話。
其次，要對對方做出“反映”。當鏡子中的自己某一個動作需要更加細微的觀察時，那麼，我們需要做一些調整，才能看到鏡子裏的自己特定的情況。所以說我們在對方有些表達不夠清楚的'時候，要善於詢問和探究，這樣就能保證聽者理解的正確和貼切。
最後是“換位思考”。鏡子中的你也是你，你們的位置、表情、動作都是相同的。那麼，當我們在溝通中，做到換位思考，你對對方做出了良好的反饋，那麼同樣對方也會對你迴應出良好的反饋。這時候你的訴求才能認真的進入到對方的耳朵，到達心裏。
兩個人相處在同一個屋檐下，芝麻小的事情都會有不同的意見，所以會有許許多多的矛盾。矛盾不可怕，只要兩個人都能冷靜處理，用正確的方法化解矛盾，那麼兩個人的生活只會越來越好。
溝通挽回感情的良藥2
挽回老公的心方法多點詢問對方的看法在達成共同預期的時候，需要學會傾聽，照顧對方的感受，尊重對方的想法。而不是一味地以自己的想法，說服對方照自己的意願生活。因爲婚後生活不等同於選個室友那般簡單，而是需要兩人一起創造生活共享生活。
沒有人喜歡做自己不喜歡做的事做很久，己所不欲，勿施於人。所以這就需要我們以求同存異的心態，來獲得最廣共識的預期，才能更好地深化兩人之間的感情，從而更好地消除隔閡，挽回老公。
用一顆寬容的心去珍惜緣分。緣分是個可遇不可求的東西，如果我們能夠和相愛的人攜手步入婚姻殿堂，這也算是幸運。世界上有那麼多人，可和你一起相約走過後半生的人卻唯獨是，這就是緣分。
當婚姻慢慢被柴米油鹽所充斥，或許愛情也漸漸被污染，你覺得不如從此那般愛你，覺得你不如之前那樣完美。於是，矛盾產生了，有了第一次爭吵之後似乎就像上癮了一般，每次意見不同想法不一的時候就會吵得面紅耳赤。
然後，是冷戰，亦或是摔門而去分房而睡……不管最後怎樣，但是兩顆心的溫度都涼了半截，距離也拉遠了好多。
認真想想，如果每次在爭吵前能夠冷靜一會兒，用寬容的心去原諒對方的小過錯，是不是婚姻就不會總瀰漫在戰爭的硝煙之中呢？上天註定的緣分不是用來吵得不可開交的，而是要你用寬容的心去珍惜的，當你學會寬容（參考如何用寬容挽救自己的婚姻），你會發現挽救婚姻變得如此容易，你也能感覺到婚姻真的是令人感到幸福又美好的殿堂。
都說女孩子要哄，其實男孩子也是一樣的。誰都是從小成長而來，雖然現在已步入成年，但內心或多或少還是會保留一份兒時的童真。即使人到了耄耋之年，也總會被冠以“老小孩”這樣的可愛之名，畢竟誰還不是個寶寶呢？
挽回男友說說，分手後想挽回男友的話該怎麼說。要學會讚美男友，善於發現他的閃光點每個人都有優缺點，剛開始交往，總會覺得對方這也好那也行，一時間什麼缺點也都能接受。但隨着交往時間的延長，各種不完美領域逐漸凸現，羅列缺點也就成了相互攻擊的一種手段。
挽回男友的說說，可以通過讚美來實現，畢竟誰都喜歡被承認，具體可以這樣說離開你的日子裏，我很不適應。沒有了歡笑，沒有了關心，沒有了溫暖，總感覺自己像個棄兒，被扔到大街上，孤獨無助。每逢黑夜，總想起你對我的好，從前是我太貪心不知足。我也在改變，希望你能回來。
