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怎樣提高女人的情商

來源:時尚冬    閱讀: 1.39W 次
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怎樣提高女人的情商?我們都知道與情商高的人相處是非常愉快的,情商在現實生活中的是非常重要的,我們可以通過一些方法來提高自己的情商。那麼接下來小編帶大家一起詳細瞭解下怎樣提高女人的情商。

怎樣提高女人的情商

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1、充分認識瞭解自己

明白自己想要什麼該做什麼。怎樣做一個高情商的人?不要太在乎別人的看法,也不必勉強自己附和他人。每個人的世界觀,人生觀跟價值觀都各有不同,不必追求他人的腳步,用積極的心態面對生活,努力走自己的人生路。

2、學會控制自己的情緒

當壓力太大,讓你情緒過度緊張的時候,先放下手中的工作深呼吸,在心裏默唸冷靜,堅持幾分鐘,讓自己的情緒慢慢冷靜下來,從而使血液流入大腦,使頭腦更加清晰,做事情更加理智。

3、不要抱怨

即時你對生活工作有多不滿,別抱怨,別將負面的情緒帶給他人。抱怨不會解決問題,只是逞一時的口舌,問題依然存在。怎樣做一個高情商的人?老是抱怨也會讓人家別人很厭煩。若是對生活工作不滿,不如努力想辦法解決現狀。

4、多與積極樂觀的人交往

生活中我們會跟很多不同性格的人打交道。跟積極樂觀的人交往,你會受她的影響,她的積極情緒跟樂觀開朗的心態會傳染給你,讓你充滿活力。

跟消極的人相處,也會受她不良情緒的影響,會讓你精疲力竭。所以我們需要減少與消極的人交往,多與積極的人交往。

5、在周圍的人中找到學習的榜樣

每個人身邊都有各種各樣出色的人,即時你們成長的背景不一樣,接受的教育不一樣,生活的環境不一樣。他們接受過更好的教育,更加聰明更加有毅力。

你可以向他們學習,告訴自己他們可以做到的你也可以,可以學着模仿他們做一些事情,用自己的方式來完成。怎樣做一個情商高的人?在追趕他們的同時,你會發現自己更多的潛能,很自然的提高自己的情商。

6、從那些難以相處的人身上學到東西

生活中我們會遇到不同的人,有不少滿腹牢騷,裝腔作勢,無理取鬧的人,總是讓人很鬧心。不妨正視這些人,從那些難以相處的人身上學到東西,提高自己的情商。多多嘴多舌的人身上,學到沉默。從脾氣暴躁的人身上需要忍耐。從油嘴滑舌的人身上學到以身作則等等。

7、嘗試不同的生活方式

多出去走走,多認識不同的人。怎樣做一個情商高的人?見識不同的世界,有助於開闊視野,提高自己的`情商。如果平時喜歡提前計劃,不如來一次沒有計劃的出行,嘗試不按以往的方式行動,有助於我們成長。

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一、如何做一個高情商的女人

1、不抱怨不指責對方

沒有多少人能夠做知道體諒對方不單是爲自己考慮之外更要站在別人的角度看問題。因爲凡事都事出有因,不要輕易說出自己覺得不疼不癢的批判因爲事情畢竟沒有發生在你身上。把負面的情緒全部傾瀉在最親近的人身上面是最笨的行爲。

2、善於包容

世上沒有忍不得讓不得避不得耐不得的人和事,只有斤斤計較和心眼如針尖大小的人。當然這樣並不是要你沒有原則和失去底線,而是要控制人交往中自律的那根弦並且放寬你的心態,你會發現宰相也不是那麼難做。

3、學會溝通交流的技術

溝通看起來簡單卻是一門大學問兩個人的溝通70%是情緒30%是內容。會吵架屢次佔上風那不是高情商,在氣頭上也能把最傷人的那句話吞下去這纔是聰明的做法。

4、多讚美別人

你心裏是怎麼想的你看到的就是什麼樣的。善於發現別人的好的人比雞蛋裏面挑骨頭的人活得簡單更容易發現快樂。發自內心的稱讚比自以爲是的威嚴更容易拉近距離。

5、保持聆聽的好習慣

聆聽是人與人之間最好的一種溝通。高情商的人在意見不統一的時候不再固執己見而是選擇聆聽。如果你不會安慰別人就收起你的“沒關係,一切都會過去的”,有一種溫暖可以在傾聽中慢慢融化,可以在傾聽中漸漸升華。

二、情商高的女人幾大表現

1、有持久的熱情和激情

情商高的女人無論是對生活還是工作,她們永遠都充滿着熱情和激情,這就是情商高的女人幾大表現之一,即使生活和工作中出現挫折,會導致她們暫時性的情緒低落,她們也能很快的進行情緒調節,調動自己的積極情緒,不會讓情緒左右自己的生活及工作。

2、溝通能力很強

高情商的女人善於溝通,她們待人真誠,和人之間的交流向來都十分的愉快。女人情商高的表現溝通很重要,一個善於溝通的人,能通過言語撫慰別人,獲得認可和尊敬。有人說溝通是一門技術,需要實踐、摸索和總結,才能更有效的提升溝通技巧。

3、有顆包容的心

情商高的女人心胸似海納百川,她們的眼界大多很廣,不喜歡和人斤斤計較論得失。在她們的眼裏包容別人,也是善待自己。情商高的女人幾大表現之一就是有顆包容的心,這顆心讓她們強大,遇到不快之事,也能輕鬆的解決。

4、勇於承擔

擁有高情商的女性,做事情敢做敢當,女人情商高的表現從不會推卸自己的責任。即使問題十分棘手,她們也會想辦法進行解決。當發現自己的不足時,會及時的吸取教訓,然後改正,懂得如何承擔責任。

5、不喜抱怨和批評

高情商的女性不喜歡指責別人,也不會抱怨自己的處境,她們會選擇做一些有意義的事情,因爲她們知道進行抱怨不僅沒幫助,反而還會令人情緒受到影響。情商高的女人幾大表現之一,就是不抱怨和批評。

三、高情商的人怎麼聊天

1、不要聊天時出現“呵呵”、“哈哈”“在嗎”的言辭,如果你給對方或者在看羣裏發一條這樣的消息,讓人覺得是在嘲諷Ta,這兩個字一出,就好像能想出對方一臉不屑的樣子,即使對方沒有此意。

2、沒有結婚的女人,尤其是不想結婚的女人,特反感問“你多大了,結婚了沒有”,自以爲關心她,實際Ta很反感。和學生聊天不要說“學習怎樣啊,考的成績怎樣啊”,這樣的聊天年輕人特反感,也會三句話還沒說完就撤了。

3、聊天應該思路開闊一點,涉及的面寬一點,不要集中在一點問題上,從常見的問題,比較熱的話題開始,這樣溝通會更加到位,千萬不要硬撩。

4、通過看對方的頭像、朋友圈、個性簽名,看Ta的關注和愛好,找出你們之間的共同點。如果找到你兩個人的共同愛好最好,幾分鐘就熟成生死之交,不僅讓Ta樂意和你交談,你自己也能夠樂在其中。

5、聊天時一定要顧慮對方的感受,如果觀點不同,不要直接與Ta爭執,要認同ta的想法。如果你與ta爭執的話,可能下次就不願意和你聊天了,最好的方式就是不管觀點正確與否,先認可對方,溫和地、委婉地提出自己的看法。

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